【695期浮力】注@我家书坊

转发+点赞+评论本微博，抽3位粉丝赠送 《走出心无力》一本。

你是否时常被一种巨大的无力感包围，陷入空洞与迷茫，无法继续前进？

面对现实，你是否会被深深的焦虑和恐惧裹挟，开始自我厌恶，并感到无可适从？
你又有多久，没有体会过发自内心的快乐，或者为什么人，什么事而心动过了？你想过为什么会这样吗？

《#走出心无力#》的作者林音将通过对“心无力”问题的抽丝剥茧，通过对话带领你穿越内心深处，寻找多年来内心困扰的根源。在这个充满重重挑战的世界，在容易“心无力”的时代，陪你一起寻找和塑造一颗不被焦虑控制，不被虚无裹挟，丰富、强大且拥有力量的心。

#书香赠书[超话]#【第3596期《#走出心无力#》】转评+关注8.14晚抽奖！#转发赠书#

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②中奖书友请关注@爱书吧 （不接受未关注者私信），3天以内按格式【第×期+书名+实名+电话+详细地址（仅限国内）】编辑为1条私信，发送@爱书吧 逾期视为放弃，名额转赠其它书友；
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④赠书由出版社寄赠，本博一般不提供物流配送信息，发书如有延误（节假日、断货、编辑出差等），敬请耐心等候；中奖信息发布后，20天后未曾收到赠书，请提供相关信息，于工作日私信@爱书吧 （在此之前请勿私信），超过30天视为赠书收到！
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突破自我围墙最重要的一点，就是面对现实。确实地了解自我，并认清环境，在自我与环境中摸索出突破的方向，这必须列为最优先考虑的因素。所以，想想做这件事我们需要具备什么样的条件，我们所处的环境具备哪些优势和弱势的条件，关键是有哪些不利的因素，要作出哪些改善，以及如何改善。而我们是否具有这个能力去改善环境，自己还有哪些缺点，自己又该怎样努力培养自身能力等。