You are so special my dear husband. ❤
there is no one else like Oppa.
what a kind and wonderful person you are, baby ❤❤❤❤❤
Before i met you, i didn’t know what love was or how good life could be. ❤
Oppa have changed me forever. ❤
Every moment that Oppa share is golden, and I’ll forever cherish Oppa deep inside my heart. ❤
Oppa is the sweetest, kindest, cutest and valuable person In my life. ❤
Thank you my Oppa for always being my rainbow after the storm ❤❤❤

俄军损失零碎收集(8.24号)0
图1/2乌军缴获一辆完好虎M吉普车在哈尔科夫巡逻 图3乌110旅在扎波罗热击落/缴获海鹰10无人机 图4乌第37旅在东线缴获两辆T-72B传闻拖回去后修复 图5乌空降部队声称击落一架海鹰10 但没有编号 很难确认是否是以前就击落的 图6/7乌241旅修复了两辆缴获的 MT-LBu 的指挥/火力车辆 图8/9伊久姆附近俄军损失的BTR-82A及MT-LB装甲车 图10/11乌军以无人机摧毁很罕见的俄R-448M Auriga 卫星通信站 图12/13/14乌伞兵展示战果包括T-72B3/BTR-82A以及一辆炮塔炸飞的BTR-82A 图15/16/17已经损失有一段时间三辆俄军T-72 在Kamyanka被乌95旅击毁的 图18战斗间隙的俄军运兵车及休息的士兵(他们没事 车也没有被毁)

悬吊运动训练 (sling exercise training,简称S-E-T),是近年来新兴的一种利用悬挂在屋顶的绳带进行的力量训练。

悬吊运动训练包括诊断和治疗两个步骤:
悬吊首先可以检测出身体的薄弱环节,测量出肌肉耐力。根据问题,有针对性的实施肌肉放松训练、关节活动度训练、牵引、关节稳定性训练、感觉运动的协调训练、肌肉势能训练等多种悬吊训练。


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