最近很能睡,早上插着边艰难起床
要出差丽水,却没有提前整理行李
我是那种哪怕就住一晚,也要拿箱子的
连牙膏牙刷都要自己的,突然发现没带枕巾[汗]

囧:打了滴滴,显示8分钟才到,于是边下楼边取消,打算地铁,可是刚进地铁,滴滴显示车辆已到[笑cry]

于是飞奔进地铁,惯性思维太可怕,我竟然坐向了公司方向,并且坐了6站才发现,原来反了

于是飞奔对面坐回来直达东站,惯性思维继续做怪,急忙改签时,竟然不看日期,改成下周同一时间了[笑cry]

这一波操作,蠢哭自己,是年龄大了吗,不能这样暗示。阿Q精神上线,比如改签后能吃到小杨生煎,比如还能买杯豆浆,还有一点安慰,就是幸亏打卡了[并不简单]

总结:遇事不要慌,早上不宜处理工作[哈哈]

【我市新型冠状病毒感染肺炎防控工作2022年第三次新闻发布会举行 通报疫情防控工作最新情况】2月20日,我市新型冠状病毒感染肺炎防控工作2022年第三次新闻发布会举行,市卫健委、昆区、包钢集团公司有关负责人通报疫情防控工作最新情况,并回答记者提问。

据悉,截至2022年2月20日14时,我市共有确诊病例8例。经专家组会诊,3例为普通型、5例为轻型。

其中,确诊病例7,段某,男,系确诊病例苗某某密接,2月19日,核酸检测初筛为阳性,经市疾控中心复核为阳性,经专家组会诊,诊断为新冠肺炎确诊病例。

确诊病例8,巫某某,男,系确诊病例2梁某某丈夫,为密切接触者,2月19日集中隔离并进行核酸检测,2月19日,核酸检测初筛结果为阳性,经市疾控中心复核为阳性,经专家组会诊,诊断为新冠肺炎无症状感染者。2月20日,经专家组会诊,转为确诊病例(普通型)。

目前以上新增2名确诊病例均已转运至定点医院隔离治疗,病情稳定。

截至2月20日14时,全市累计排查密切接触者1662人,其中1557人集中隔离,105人居家隔离;排查次密切接触者894人,其中584人集中隔离,310人居家隔离。截至目前,相关密接、次密接人员未检出阳性。2月20日0时至14时,我市当日核酸检测采样(包括重点人群) 798561人份,已完成检测8209人份。后续采样、检测工作仍在有序进行中。

医疗救治情况方面:一是市医疗救治组组织市级医疗救治专家组会同市第三医院院级专家,按照“集中救治、集中资源、集中专家、集中患者”的原则,对每一位患者坚持“一人一案”,实行“一日一讨论”和“一日一评估”,为每一名患者配备救治小组,严密监测患者病情发展情况,配齐中医专家、心理和康复专家,确保为患者提供全面的医疗救治服务。

二是每日组织市级专家和院级专家对每一位住院患者进行认真细致的会诊,依据病情对每一例患者进行认真分析,科学研判,并给予精细化、个体化治疗,严格按照最新诊疗方案针对患者的病情作出判断,对下一步诊疗提出建议,甚至细致到患者的饮食、病房空气的干湿度等。

三是压实责任,进一步督促救治医院扎实做好确诊病例的医疗救治工作。强调要简化收治流程,只要疾控中心核酸复核阳性,医院及时接收,专家同时确认分型,展开治疗。组建接收患者的专门工作组,24小时值班。同时,将轻型、普通分开治疗,将有基础疾病与没有的分开治疗,预留好ICU(重症监护室)以备重症病人使用。

四是组建专班做好患者心理疏导工作,消除患者的恐惧、紧张情绪。

昆区重点区域核酸检测工作情况

发布会现场,昆区区委常委、副区长王强对昆区于2月20日启动的重点区域人员核酸检测工作进行介绍。

王强介绍,昆区现有人口78.21万人,按照各级疫情防控相关规范要求,昆区共设置采样点536个、采样台1148个,采样医疗人员4070名,专业检测人员172人,外围封控人员5400人,转运车辆103台,医疗废物一级转运车辆21辆。

本轮重点区域核酸检测启用采样点448个,采样台1079个,调集采样医疗人员4070人,专业检测人员172人,外围封控人员5400人,样本转运车辆103台,医疗废物一级转运车辆20辆(含机动)。

2月17日,昆区确诊第一例病例以来,结合确诊病例流调溯源工作,各封控区于2月18日开展了一次全员核酸检测,将在第4天、第7天、第13天、第14天分别再开展1次全员核酸检测。相关重点区域共计采集13564人,已送检13564人员检测样本,已出结果11367人,发现4例阳性病例。

为进一步阻断疫情传播,降低传播风险,切实保障人民群众身体健康和生命安全,昆区于2月20日7时30分启动重点区域人员核酸检测工作。此次核酸检测依照《昆都仑区全员(大规模)新冠肺炎核酸检测应急预案》有关流程和要求,坚持“区级统筹、突出重点、分批实施、安全有序”原则,由昆区应对新冠肺炎疫情工作领导小组统筹、各街镇具体组织实施。此次检测范围是除已开展核酸检测小区人员、呼市返包集中检测人员和48小时之内接种疫苗人员之外的所有人员。

2月19日晚,昆区应对新冠肺炎疫情工作领导小组召开第二次工作会议,就做好重点区域核酸检测工作作出全面部署并提出明确要求。全区15个街镇连夜开展并完成采样点帐篷搭建、现场布置、人员调集、车辆调配、小区内硬隔离等各项工作。

20日早7时30分起,各采样点(小区)暂时实行管控封闭措施,按照“非必要不外出”的原则,居民在社区人员组织下有序前往指定采样点进行采样。

截至20日15时,重点区域核酸检测共计采集545287人,王强在发布会现场介绍,当日下午可全部完成检测工作,检测结果预计20日24时确定。

包钢集团疫情防控及生产经营情况

发布会现场,包钢集团公司副总经理刘振刚向媒体介绍包钢集团疫情防控期间生产经营相关情况。

据介绍,此次新冠肺炎疫情发生后,包钢集团坚决贯彻落实上级关于防控工作的有关要求,坚持生命重于泰山、疫情就是命令、防控就是责任,把疫情防控工作当作当前最重要的工作来抓,第一时间启动应急响应机制,第一时间安排部署疫情防控工作,织密织牢疫情防控的组织体系、责任体系、措施体系,努力做到疫情防控和生产经营“两不误”。

截至目前,包钢集团尚未发现新冠肺炎病例和疑似病例,企业生产经营运行平稳有序。

一是做好返包人员的排查。严格执行市区两级疫情防控指挥部要求,对2月1日以来呼和浩特市来(返)包人员进行细致排查和梳理,做好密切接触者、次密切接触者的集中隔离、居家隔离及核酸检测,已于18日全部完成核酸检测。要求所有职工在20日前完成核酸检测,并持核酸阴性证明上岗,做到应查尽查、应检尽检。同时,严格执行日报告、零报告制度,做好数据报送工作,确保上报数据及时、准确。

二是做好在岗人员的监测和重点场所管理。严格落实在岗人员晨检、个人和家庭成员健康状况日报告、密切接触情况报告和请销假等制度。对工作场所、会议室、通勤车、浴池及食堂等重点区域,定时严格做好消毒、通风、测温等工作;继续执行进口冷链食品报备制度,加强对冷链食品的管理。全天候对入厂人员及车辆实行入口处测体温、查验健康码(行程码)、检查口罩佩戴情况等防控措施,全面强化人员进出厂管理。

三是做好生产组织。坚持生产组织服从于疫情防控的原则,在严格落实防控措施、确保安全稳定的前提下,全力加强生产经营组织协调力度,做好生产原燃料等物资储备转运,抓好合同组织、生产组织与现有库存产品的衔接,畅通物流运输通道,18日、19日包钢钢产量、稀土折氧化物等主要产品产量保持在正常稳定水平,生产经营总体稳定有序。同时,包钢坚决落实安全生产责任,确保疫情期间绝不发生安全生产事故。

四是全面压实工作责任。认真落实疫情防控主体责任,建立疫情防控工作包联制度,主要负责人带头深入基层单位对疫情防控工作进行指导、监督、检查。加强值班值守工作,严格落实24小时值班、领导在岗带班和疫情报告制度,对重要紧急信息、重大突发情况,第一时间报送、第一时间处置。

问:包钢集团承担着全市医疗废物的处置工作,请对相关工作情况进行介绍?

包钢集团公司副总经理刘振刚介绍,包钢集团所属绿源公司是包头市唯一一家具有医疗废物处置资质的专业企业。疫情发生后,包钢集团第一时间启动了《医疗废物处置应急预案》,确保把好包头市疫情防控的最后一道“关口”。2月18日下午15时,第一车涉疫医疗废物开始焚烧处置;截至目前,共焚烧处置医疗废物30车,合计25.38吨,其中焚烧处置涉疫医疗废物7车合计2.9885吨。按照包钢集团疫情防控要求,绿源公司对拉运医疗废物的车辆进行全面消杀,对拉运及押车人员全部进行体温检测,要求其出示健康码、行程码绿码后,方可入厂;入厂后按指定路线行进,直接到达卸车点进行二次消杀;卸车后对车辆再次进行清洗、消杀后,方可离厂。绿源公司对当日到厂的医疗废物,坚决做到“随到随处”,全部焚烧处置。

同时,绿源公司工作人员严格实行网格封闭管理,所有场所严格进行消杀,特别是医疗废物处置岗位职工在厂区实行封闭管理,不得出入厂区。刘振刚表示,包钢集团作为包头市属地最大的工业企业,一定会承担起企业的责任,把好疫情防控的最后一道“关口”。

问:包钢集团的生产经营是否受到疫情影响?

包钢集团公司副总经理刘振刚向记者介绍,疫情发生后,包钢集团有多名职工因密切接触或次密切接触被隔离,个别单位涉及人员较多,给正常生产组织带来一定困难。一些对外经营实体和单位也按照疫情防控要求停止经营,造成了一定的损失。虽然疫情对企业生产经营造成了一定影响,但目前总体运行平稳,集团公司也制定了防控措施和预案,确保生产经营不发生大的波动,努力把损失降到最低。同时,包钢集团将牢固树立“以人民为中心”的发展思想,坚决把职工群众的生命安全放在第一位,坚持生产组织服从于疫情防控的原则,根据疫情防控形势需要和要求,随时做好停产的准备,安排高炉轮流减产、休风,保障煤气管网系统安全、设备安全及生产安全,这方面集团公司已经制定了相关应急预案。相信在包钢集团全体职工的共同努力下,一定会做到疫情防控和生产经营“两不误”。

问:2月20日,昆区开始对重点区域人员进行核酸检测,昆区是如何发动小区居民,保证核酸检测工作有序进行的?

昆区区委常委、副区长王强向记者介绍,昆区提前一天,由昆区疫情防控指挥部通过“爱我昆都仑”等微信公众号平台发布公告,网格员敲门通知,转发“致昆区广大居民朋友的一封信”等多种措施,广泛发动居民积极参与,确保广大居民应知尽知,征得人民群众的最大理解、支持与配合。

同时,由昆区4套班子15位县级领导干部包联负责15个街镇,组织全区102个社区(村)干部下沉属地各小区,提前在小区微信群发布检测公告,根据小区人口数量,科学划分网格单元,合理编排楼栋单元采样顺序。采样开始后,由现场总指挥组织各个点长,通过微信群、电话、短信等方式,通知居民分时段到指定地点有序采集,减少人员聚集和排队等候时间。同时做好行动不便人员的入户核酸采集。

在前期合理编排楼栋单元采样顺序的基础上,为避免部分居民提前下楼排队问题,楼栋各单元实行楼栋长分点把控、联络员统一调度机制,组织楼栋长在本单元门口全程值守,对提前下楼的居民及时劝返。同时,安排一名联络员统一汇总本采样点采样进度并及时告知楼栋长,由楼栋长集中通知,提前告知并引导群众携带本人身份证件或准备好健康码,严格落实“1米线”间隔要求,切实提高采样效率,确保采样现场秩序顺畅。

问:昆区如何保证防疫一线工作人员、生活保障单位工作人员做到应检尽检?

昆区区委常委、副区长王强介绍,为确保重点区域核酸检测工作顺利进行和水电暖等生活保障单位、防疫一线工作人员应检尽检,昆区新冠肺炎疫情防控工作领导小组研究决定,于2月21日针对未参加2月20日重点区域人员核酸检测的居民开展核酸补检工作。各街镇均设置一个补检采样点,居民按照所在社区(嘎查村)的安排前往采样点完成补检工作。(记者:娜默热)

【我市新型冠状病毒感染肺炎防控工作2022年第三次新闻发布会举行 通报疫情防控工作最新情况】2月20日,我市新型冠状病毒感染肺炎防控工作2022年第三次新闻发布会举行,市卫健委、昆区、包钢集团公司有关负责人通报疫情防控工作最新情况,并回答记者提问。

据悉,截至2022年2月20日14时,我市共有确诊病例8例。经专家组会诊,3例为普通型、5例为轻型。

其中,确诊病例7,段某,男,系确诊病例苗某某密接,2月19日,核酸检测初筛为阳性,经市疾控中心复核为阳性,经专家组会诊,诊断为新冠肺炎确诊病例。

确诊病例8,巫某某,男,系确诊病例2梁某某丈夫,为密切接触者,2月19日集中隔离并进行核酸检测,2月19日,核酸检测初筛结果为阳性,经市疾控中心复核为阳性,经专家组会诊,诊断为新冠肺炎无症状感染者。2月20日,经专家组会诊,转为确诊病例(普通型)。

目前以上新增2名确诊病例均已转运至定点医院隔离治疗,病情稳定。

截至2月20日14时,全市累计排查密切接触者1662人,其中1557人集中隔离,105人居家隔离;排查次密切接触者894人,其中584人集中隔离,310人居家隔离。截至目前,相关密接、次密接人员未检出阳性。2月20日0时至14时,我市当日核酸检测采样(包括重点人群) 798561人份,已完成检测8209人份。后续采样、检测工作仍在有序进行中。

医疗救治情况方面:一是市医疗救治组组织市级医疗救治专家组会同市第三医院院级专家,按照“集中救治、集中资源、集中专家、集中患者”的原则,对每一位患者坚持“一人一案”,实行“一日一讨论”和“一日一评估”,为每一名患者配备救治小组,严密监测患者病情发展情况,配齐中医专家、心理和康复专家,确保为患者提供全面的医疗救治服务。

二是每日组织市级专家和院级专家对每一位住院患者进行认真细致的会诊,依据病情对每一例患者进行认真分析,科学研判,并给予精细化、个体化治疗,严格按照最新诊疗方案针对患者的病情作出判断,对下一步诊疗提出建议,甚至细致到患者的饮食、病房空气的干湿度等。

三是压实责任,进一步督促救治医院扎实做好确诊病例的医疗救治工作。强调要简化收治流程,只要疾控中心核酸复核阳性,医院及时接收,专家同时确认分型,展开治疗。组建接收患者的专门工作组,24小时值班。同时,将轻型、普通分开治疗,将有基础疾病与没有的分开治疗,预留好ICU(重症监护室)以备重症病人使用。

四是组建专班做好患者心理疏导工作,消除患者的恐惧、紧张情绪。

昆区重点区域核酸检测工作情况

发布会现场,昆区区委常委、副区长王强对昆区于2月20日启动的重点区域人员核酸检测工作进行介绍。

王强介绍,昆区现有人口78.21万人,按照各级疫情防控相关规范要求,昆区共设置采样点536个、采样台1148个,采样医疗人员4070名,专业检测人员172人,外围封控人员5400人,转运车辆103台,医疗废物一级转运车辆21辆。

本轮重点区域核酸检测启用采样点448个,采样台1079个,调集采样医疗人员4070人,专业检测人员172人,外围封控人员5400人,样本转运车辆103台,医疗废物一级转运车辆20辆(含机动)。

2月17日,昆区确诊第一例病例以来,结合确诊病例流调溯源工作,各封控区于2月18日开展了一次全员核酸检测,将在第4天、第7天、第13天、第14天分别再开展1次全员核酸检测。相关重点区域共计采集13564人,已送检13564人员检测样本,已出结果11367人,发现4例阳性病例。

为进一步阻断疫情传播,降低传播风险,切实保障人民群众身体健康和生命安全,昆区于2月20日7时30分启动重点区域人员核酸检测工作。此次核酸检测依照《昆都仑区全员(大规模)新冠肺炎核酸检测应急预案》有关流程和要求,坚持“区级统筹、突出重点、分批实施、安全有序”原则,由昆区应对新冠肺炎疫情工作领导小组统筹、各街镇具体组织实施。此次检测范围是除已开展核酸检测小区人员、呼市返包集中检测人员和48小时之内接种疫苗人员之外的所有人员。

2月19日晚,昆区应对新冠肺炎疫情工作领导小组召开第二次工作会议,就做好重点区域核酸检测工作作出全面部署并提出明确要求。全区15个街镇连夜开展并完成采样点帐篷搭建、现场布置、人员调集、车辆调配、小区内硬隔离等各项工作。

20日早7时30分起,各采样点(小区)暂时实行管控封闭措施,按照“非必要不外出”的原则,居民在社区人员组织下有序前往指定采样点进行采样。

截至20日15时,重点区域核酸检测共计采集545287人,王强在发布会现场介绍,当日下午可全部完成检测工作,检测结果预计20日24时确定。

包钢集团疫情防控及生产经营情况

发布会现场,包钢集团公司副总经理刘振刚向媒体介绍包钢集团疫情防控期间生产经营相关情况。

据介绍,此次新冠肺炎疫情发生后,包钢集团坚决贯彻落实上级关于防控工作的有关要求,坚持生命重于泰山、疫情就是命令、防控就是责任,把疫情防控工作当作当前最重要的工作来抓,第一时间启动应急响应机制,第一时间安排部署疫情防控工作,织密织牢疫情防控的组织体系、责任体系、措施体系,努力做到疫情防控和生产经营“两不误”。

截至目前,包钢集团尚未发现新冠肺炎病例和疑似病例,企业生产经营运行平稳有序。

一是做好返包人员的排查。严格执行市区两级疫情防控指挥部要求,对2月1日以来呼和浩特市来(返)包人员进行细致排查和梳理,做好密切接触者、次密切接触者的集中隔离、居家隔离及核酸检测,已于18日全部完成核酸检测。要求所有职工在20日前完成核酸检测,并持核酸阴性证明上岗,做到应查尽查、应检尽检。同时,严格执行日报告、零报告制度,做好数据报送工作,确保上报数据及时、准确。

二是做好在岗人员的监测和重点场所管理。严格落实在岗人员晨检、个人和家庭成员健康状况日报告、密切接触情况报告和请销假等制度。对工作场所、会议室、通勤车、浴池及食堂等重点区域,定时严格做好消毒、通风、测温等工作;继续执行进口冷链食品报备制度,加强对冷链食品的管理。全天候对入厂人员及车辆实行入口处测体温、查验健康码(行程码)、检查口罩佩戴情况等防控措施,全面强化人员进出厂管理。

三是做好生产组织。坚持生产组织服从于疫情防控的原则,在严格落实防控措施、确保安全稳定的前提下,全力加强生产经营组织协调力度,做好生产原燃料等物资储备转运,抓好合同组织、生产组织与现有库存产品的衔接,畅通物流运输通道,18日、19日包钢钢产量、稀土折氧化物等主要产品产量保持在正常稳定水平,生产经营总体稳定有序。同时,包钢坚决落实安全生产责任,确保疫情期间绝不发生安全生产事故。

四是全面压实工作责任。认真落实疫情防控主体责任,建立疫情防控工作包联制度,主要负责人带头深入基层单位对疫情防控工作进行指导、监督、检查。加强值班值守工作,严格落实24小时值班、领导在岗带班和疫情报告制度,对重要紧急信息、重大突发情况,第一时间报送、第一时间处置。

问:包钢集团承担着全市医疗废物的处置工作,请对相关工作情况进行介绍?

包钢集团公司副总经理刘振刚介绍,包钢集团所属绿源公司是包头市唯一一家具有医疗废物处置资质的专业企业。疫情发生后,包钢集团第一时间启动了《医疗废物处置应急预案》,确保把好包头市疫情防控的最后一道“关口”。2月18日下午15时,第一车涉疫医疗废物开始焚烧处置;截至目前,共焚烧处置医疗废物30车,合计25.38吨,其中焚烧处置涉疫医疗废物7车合计2.9885吨。按照包钢集团疫情防控要求,绿源公司对拉运医疗废物的车辆进行全面消杀,对拉运及押车人员全部进行体温检测,要求其出示健康码、行程码绿码后,方可入厂;入厂后按指定路线行进,直接到达卸车点进行二次消杀;卸车后对车辆再次进行清洗、消杀后,方可离厂。绿源公司对当日到厂的医疗废物,坚决做到“随到随处”,全部焚烧处置。

同时,绿源公司工作人员严格实行网格封闭管理,所有场所严格进行消杀,特别是医疗废物处置岗位职工在厂区实行封闭管理,不得出入厂区。刘振刚表示,包钢集团作为包头市属地最大的工业企业,一定会承担起企业的责任,把好疫情防控的最后一道“关口”。

问:包钢集团的生产经营是否受到疫情影响?

包钢集团公司副总经理刘振刚向记者介绍,疫情发生后,包钢集团有多名职工因密切接触或次密切接触被隔离,个别单位涉及人员较多,给正常生产组织带来一定困难。一些对外经营实体和单位也按照疫情防控要求停止经营,造成了一定的损失。虽然疫情对企业生产经营造成了一定影响,但目前总体运行平稳,集团公司也制定了防控措施和预案,确保生产经营不发生大的波动,努力把损失降到最低。同时,包钢集团将牢固树立“以人民为中心”的发展思想,坚决把职工群众的生命安全放在第一位,坚持生产组织服从于疫情防控的原则,根据疫情防控形势需要和要求,随时做好停产的准备,安排高炉轮流减产、休风,保障煤气管网系统安全、设备安全及生产安全,这方面集团公司已经制定了相关应急预案。相信在包钢集团全体职工的共同努力下,一定会做到疫情防控和生产经营“两不误”。

问:2月20日,昆区开始对重点区域人员进行核酸检测,昆区是如何发动小区居民,保证核酸检测工作有序进行的?

昆区区委常委、副区长王强向记者介绍,昆区提前一天,由昆区疫情防控指挥部通过“爱我昆都仑”等微信公众号平台发布公告,网格员敲门通知,转发“致昆区广大居民朋友的一封信”等多种措施,广泛发动居民积极参与,确保广大居民应知尽知,征得人民群众的最大理解、支持与配合。

同时,由昆区4套班子15位县级领导干部包联负责15个街镇,组织全区102个社区(村)干部下沉属地各小区,提前在小区微信群发布检测公告,根据小区人口数量,科学划分网格单元,合理编排楼栋单元采样顺序。采样开始后,由现场总指挥组织各个点长,通过微信群、电话、短信等方式,通知居民分时段到指定地点有序采集,减少人员聚集和排队等候时间。同时做好行动不便人员的入户核酸采集。

在前期合理编排楼栋单元采样顺序的基础上,为避免部分居民提前下楼排队问题,楼栋各单元实行楼栋长分点把控、联络员统一调度机制,组织楼栋长在本单元门口全程值守,对提前下楼的居民及时劝返。同时,安排一名联络员统一汇总本采样点采样进度并及时告知楼栋长,由楼栋长集中通知,提前告知并引导群众携带本人身份证件或准备好健康码,严格落实“1米线”间隔要求,切实提高采样效率,确保采样现场秩序顺畅。

问:昆区如何保证防疫一线工作人员、生活保障单位工作人员做到应检尽检?

昆区区委常委、副区长王强介绍,为确保重点区域核酸检测工作顺利进行和水电暖等生活保障单位、防疫一线工作人员应检尽检,昆区新冠肺炎疫情防控工作领导小组研究决定,于2月21日针对未参加2月20日重点区域人员核酸检测的居民开展核酸补检工作。各街镇均设置一个补检采样点,居民按照所在社区(嘎查村)的安排前往采样点完成补检工作。(记者:娜默热)


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 妈妈去世的剧情太能让人共情,泪点满满,也许很多人不知道妈妈意味着什么,就是你以为她永远都在,但终于有一天失去了,就再也回不来,都说来生还会再见,可我觉得如果可以
  • [吃惊]5. 我发现,为啥有这么多人试图白嫖我,就是他或他背后的组织对我在做的事儿没有一丝贡献,全是负担,但也好意思开口给我提要求,白嫖我的人工,我还不得不抽时
  • 患者还可以采用渐进性肌肉放松训练来放松身心、减缓疼痛,具体做法是:找一个安静的场所,集中精神;吸气时,紧绷肌肉5~7秒;呼气时,缓缓放松肌肉,约15秒;每个肌肉
  • !!
  • #肖战[超话]##肖战欧莱雅PRO品牌代言人# 肖战欧莱雅PRO品牌代言人5.10只护和好友 ♥️肖战 我喜欢你♥️ ❥ ℒℴvℯ ℴ ━━━━━━━━━━━✿
  • 如果你去找一个普通人倾诉,也会减轻一些负罪感;但你去对着一个修行人忏悔,对遍知一切的诸佛菩萨忏悔,罪恶感必定会越来越轻,因为你的业力是真实不虚在清净了,不是一种
  • 他坦承没避孕,表示有这样的计划,但是还是看缘分, 如果再来一个妹妹,那是有多宠,上面三个哥哥,不敢想有多幸福,简直就是下一个小七。是不是每个人的青春里都有一个忘
  • 西安婚礼丨秀场风红白高级感婚礼现场【婚礼主题】wedding style:秀场 简约【婚礼配色】wedding color:极简白 暗红【婚礼策划】weddli
  •   复次普广:未来世中,若有恶人及恶神恶鬼,见有善男子、善女人,归敬供养赞叹瞻礼地藏菩萨形像,或妄生讥毁,谤无功德及利益事,或露齿笑,或背面非,或劝人共非,或一
  • 白酒:短期机会:白酒一直以来都是外资、内资和机构主力大资金的最爱,只是这一年多因公共卫生事件限制消费的不利因素,导致市场对消费概念保持谨慎的态度,但从中报业绩来
  • #肉松的出游日记# ᴄʜᴀɴɢ sʜᴀ 长沙篇 - 碎碎念¹ 长沙入秋啦 天气舒舒服服一点都不热² 长沙的微辣对我来说适配程度为0 胃巨痛[融化]³ 酒店的视野
  • 天意般的回頭,有些畫面以為在電視裡才見到,現實也真的存在,現實也是如此醜陋,有d嘢5年前無睇清楚,依家卻睇清楚了,感覺好似有d不如前,也許這就是邊際效用⋯⋯特首
  • 2、真真老老嘉兴美味粽子礼盒1230g,特惠到手价为59.9元,礼盒内含9个粽子,分别是经典鲜肉粽110g*1、红袍豆沙粽140g*2、金丝蜜枣粽140g*2、
  • 每个人都有自己的“江湖梦”“江湖”在哪里?”“此茶不过是寻常饮物,寡淡如斯,何妙言之?
  • 今晚被长歌绣着荷包及才不要弥弥做别人的奴隶挠头杀,以及长歌担心乐嫣去云州焦急寻找乐嫣,或者是连贯性动作放倒苏伊舍的画面触动了少女心,太特么A了长歌#迪丽热巴李长
  • 祝各位姐妹都能得偿所愿~我之前觉得如果有人能来给我一个大大的深深的不放开我的拥抱,我可能会好一些,但我现在又在后悔说多了话,后悔打开自己虽然我表面主张庆祝无意义
  • 我永远爱唐周!今天来驾校面签遇见一个比我大四十岁的阿姨她好优雅 好温柔 散发着迷人的气质最近心情有点down但是看见她一瞬间我觉得有啥的这么大岁数还来学车对生
  • 最近大伙儿的目光都聚焦在了第11号台风轩岚诺身上,今天“轩岚诺”在台湾以东洋面回旋少动,强度有所减弱;3日起将转向偏北方向移动,3日夜里移入东海海面,强度有所增
  • 恰如至今,获得无数都市男女单曲循环的偏爱《闹够了没有》这一次,赖伟锋亦希望用《两情恨晚多变幻》这首歌,为这座城市里所有暧昧却无解的故事,画下一个句点:我们都曾在
  • 马明生隐隐觉得,王梅有些不靠谱,担心受骗,也不想再跟她有牵扯,于是给了王梅1000元路费,让她立即回长沙。她告诉马明生,父亲为了钱,将她卖给内蒙古一个40多岁的