#每日一善[超话]#❤#阳光信用# ❤#每日一善#

心宽，宽大为怀是足智多谋的恬静;心正，正大光明是憨厚耿直的凸现;心静，静心如水是博世上没有真正的阴霾，只有晦昧的眼睛。要保有一颗感恩的心去生活，记住，你能呼吸的每一刻都是上天的恩赐。 让我们牢记，每个寻常的日子都无比珍贵，不要为了追求完美未来而忽视眼前时光。

通过自问下面这些问题的方式来提醒自己思考，以达到减轻心理压力的目的。

1、我照顾好自己了吗?很多时间，我们会因为太过于关心他人而忘了照顾自己，这很容易就把自己遗忘。记住，永远不要为了满足他人让自己太“委屈”。

2、我的杂物是不是太多了?拥有太多的物品，最后会给你带来心理压力。不妨清点一下，哪些东西是自己肯定需要、哪些是可以丢弃的，然后迅速处理。

3、每天能否抽点时间给自己?无论多忙，每天也要留出一些完全属于自己的时间，无论读书、发呆、看电视、烹饪、清理房间……只要是自己喜欢的就好。

4、我吃得健康吗?饮食会在很大程度上影响一个人身体和情绪上的感觉，而很多人并没有意识到这一点。放弃那些会导致烦躁、精力分散的垃圾食品，水果、蔬菜等健康饮食会让你身体轻松、情绪高涨。

5、我最在乎的是什么?困惑茫然、缺乏激情时，不妨问自己，对你来说什么是重要的，家庭、健康、信仰、工作还是其他?这会帮你分清生活的轻重主次，从而追寻自己最在乎的东西。

6、人际关系让我感到快乐吗?生活中，是否有一段关系让你感觉很麻烦?或者每天要花很多心思维持人际?保持清醒的头脑，结交那些能给你“减压”的朋友，远离经常让你头疼的伙伴。

#merry日常的叨叨叨#

我觉得世界上大多数事情都有”为什么”

我听到有的老师说：没有为什么。

我就像听到了：我也不知道。听我的没错。你管那么多干什么。

以前我的一个英语老师说：语法不要问为什么，记住就行了

当时我还觉得挺对

现在，再让我想这个问题，我是不认同的。

同样三个字”吃了吗”，如果我说成吃吗了，你能听懂么？

为什么我们管叫大象，可能换一批人，就把这种生物命名为猴子。

所以，语言的存在首先是为了需要，需要听懂别人说什么，需要让别人听懂自己在说什么，大家一起商量来制定规则。

这比一句：没有为什么，是不是更能引发孩子的兴趣，更不容易伤害孩子的好奇心和情感。

而这条关于”需要”的领悟，是我在看一个数学老师讲乘法的时候明白的[哈哈]

他说，人类的数学，先有了需求，才有了公式。所以家长带着孩子多感受生活中的数学，而不是一上来就背公式，背口诀。

人到中年，却发现自己一无所知…好可怕[允悲]