2023春夏软装面料趋势预测
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传播正能量是一份积极的心态，可以让不良情绪释放干净，使自己的内心充满自信、豁达、愉悦、进取；使别人感到暖和、温馨、亲切、友善，热爱生活，充满正能量，也能给身边的能更多温暖和爱。 ​​热爱祖国为荣、以危害祖国为耻。以服务人民为荣、以背离人民为耻。以崇尚科学为荣、以愚昧无知为耻。以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻。以团结互助为荣、以损人利己为耻。以诚实守信为荣、以见利忘义为耻。以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻。以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻。人人存善念，并能日行一善，则个人、家庭、社会一定安乐祥和。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己、放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。同学丢一张纸屑一那是制造恶业;我们捡起一张纸屑一这是累积善业乐善好施、扶贫帮困， 是中华民族的传统美德， 相互帮忙、患难扶持， 是社会倡导的时代新风， 月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福， 这是发生在我身边的真人真事， 希望大家伸出援助之手，您的点滴之恩， 将化成一缕缕阳光，照亮他们的天空。

《动机心理学》读书笔记：

15.5.3应该把幸福作为目标吗

享乐型幸福注重结果，而实现论幸福注重个人生活的内容和过有意义生活的过程。由于实现论幸福指的是过程而不是结果，因此不像享乐型幸福那么短暂。

瞬间快乐更多来自享乐型活动（如寻求乐趣、放松和愉悦）而不是实现型活动（如寻求发展某项技能，在某方面做到最好），而长期幸福感和整体生活满意度更多取决于实现型活动而不是享乐型活动。

因为享乐型幸福是短暂的，而实现论幸福是长久的，所以最好的方法或许是同时追求两者。研究发现，相比只追求一种活动的人，那些同时追求享乐型和实现型活动的人，其幸福感更强，也更加多样化。因此，若想过上幸福满意的生活，那就去寻求那些能让你快乐，同时也能让你的生活更有意义的活动。

读后感：

我就说，为什么我总感觉那些一直朋友圈中秀旅游、秀美颜照的朋友，好像他们的生活缺少一种支撑，但又说不上来哪里不对劲。现在明白了，他们秀的是享乐型幸福，而这种幸福是短暂的，力量不够强的。如果生活中多一点实现型幸福，那样才更平衡，内心的幸福感才绵延长久。