#情感# 面对背叛，原配最好的处理方法，一般有以下两种。
现实婚姻中，一旦遭遇了背叛，大多数人的第一反应，就是离婚。
那么，离婚是最好的处理方法吗？不一定，如果轻易离婚，反而会成全别人，伤害自己。
如果感情能够一劳永逸地解决，也不会有以后的烦心事，可事实并非如此，就算你选择了离婚，往后也会因为种种琐事而痛苦。
比如，情感上的纠葛，孩子的成长和教育，以及内心无法释怀的伤痛，等等。
这些事情，如果不能真正解决，那么离婚也只是暂时逃离的手段，根本就没有从根本就解决背叛带来的伤害。
再者，背叛也分很多种，也需要依据不同的情况而做出应对之策。
两个人从爱情走到婚姻，相依相守许多年，不是说放就能放下的，如果贸然放弃，或多或少都有些不甘心。
不管哪种原因导致出现了背叛，我们都需要冷静思考，用最佳的方法来处理，这样才能避免后续可能发生的矛盾和伤害。
一般来说，面对背叛，原配最好的处理方法，有以下两种：
一、接受背叛的事实，让自己拥有随时离婚的能力
现实中，有些人遭遇了背叛，却不敢离婚，原因是什么？
很简单，一是不能接受背叛的事实，沉浸在伤痛和怀疑之中，无法自拔。
二是自身没有离婚的能力，太依附对方，以至于宁可独自承受委屈和伤痛，也不敢踏出离婚的那一步。
三是被家庭和孩子所牵扯，内心放不下，于是企图用原谅来换取对方的回心转意。
从这些方面来看，当你遭到背叛以后，无法接受沉重的打击 ，以及自身能力不强，很可能会陷入痛苦的婚姻里。
因此，想要真正摆脱痛苦，并不是逃避，而是要勇敢面对。
这就需要你镇定下来，冷静思考，敢于接受背叛的事实，当你冷静分析了所有可能发生的事情以后，你的心会莫名地变得很轻松。
这时，你会觉得背叛也不过如此，既然对方不珍惜你，那么你就要用行动提醒他，你后半生并非跟着他过不可，可以说走就走。
这样的好处在于，一是在态度上很坚决，让对方时刻感受到你的立场，不敢继续伤害你。
二是你让对方知道，你完全可以随时结束婚姻，主动权都在你手上，最终如何取舍，就看他的行动和表现。
当你给对方释放出这些信号以后，他内心反而会很纠结，不知道你心里到底打得什么主意，是原谅还是成全？从而不敢轻举妄动。
人性就是如此，你越害怕面对，越担心会失去，对方就越不会珍惜你。
相反，你接受背叛的事实，及时表明态度，对方反而老实了。
无论男女，当你遭遇背叛以后，记得要保持自己的态度，不要做任人欺负的“软柿子”。
同时，在婚姻里，当你遭遇背叛以后，一定要让自己拥有随时离婚的能力。
你可以不离婚，但一定要让对方知道，你随时都可以走，不是非他不可，并且就算最终决定离婚，也必定会让他付出惨痛的代价。
那么，离婚的能力从何而来？
一是掌握婚姻里的主动权，把任何有价值的东西都抓在手里，你手里握的东西越多，底气就更强。
二是强化心理素质，对方不低头，你就不能轻易认输，只要是对方的错，你就没有必要讨好，越漠视对方的行为，越能让对方不安。
所以，沉默，有时候就是最好的报复，而把握住婚姻里的主动权，则是主导婚姻走向的根本。
二、把内心变得强大，成为对方高不可攀的样子
有人说：“婚姻里最狠的报复，是在不离婚的情况下，活成让对方高不可攀的样子。”
这话不无道理，如果发现对方背叛你了，你离婚与否，或者跟对方大吵大闹，可能都无法报复对方，也不可能让对方真正悔改。
但是，有一点却能让他后悔莫及，就是当你把内心变得强大，悄悄沉淀自己，活成让他高攀不起的样子，他反而会念你的好，从而放不下你。
不过，这时候你根本就不会接受他，忍痛许多年，这一刻才是真正跟他决绝之时，他肯定会一生后悔，痛不欲生。
这就是最狠的报复，可能需要一些时间，可能会让你承受很多委屈，但等你真正强大了，有了足够的资本和底气，你会发现一切都值得。
在此过程中，如果对方能够回心转意，真正回归家庭，你可以试着接受，并且在往后的日子里，真正把他拿捏住。
当然，你依然选择不原谅，等到自己独立以后，彻底跟他分崩析，一切都将由你说了算。
所以，面对背叛的时候，冲动离婚是不可取的，至少在不能维护自己利益的时候，不能轻易成全别人。
试想，你辛苦经营多年的婚姻，就那么轻易地拱手让给“小三”，你甘心吗？
一般来说，大多数人都不甘心，既然如此，你就要让自己强大起来，拿到主动权，这样才能进可攻，退可守。
在此过程中，你可以继续选择维持婚姻，但你却时刻拥有了离婚的能力，你的内心强大了，命运都将掌握在自己手里。
而且，你越来越成熟和独立，不再恐惧了，更不会为了挽回对方而卑微讨好，这样会让你活得更有尊严。
无论男女，都要明白一件事，你越害怕对方抛弃你，对方就越不珍惜你。
反之，你越坚强独立，鄙视对方背叛的行为，越强大自己，对方反而不敢轻易离开你。
所以，当你面对背叛时，你的原谅一定要有底线，不要给自己设限，一定要坚持自我，为自己而活，并且活出精彩。
这才是对背叛者最好的处理方法。
总结来说，面对背叛，原配最好的处理方法，就是这两种：
接受背叛的事实，让自己拥有随时离婚的能力；把内心变得强大，成为对方高不可攀的样子。
其实，背叛并不可怕，可怕的是你经历了背叛以后，从此一蹶不振。
因此，当你遭遇了背叛以后，一定要冷静下来，用心去规划以后的生活，并且努力为自己而活。
你要敢于接受背叛，也要强大自己，让自己拥有说走就走的能力，这样才不会陷入痛苦之中。
很多时候，当对方不珍惜你的时候，你不妨薄情一点，过好自己的日子，等你真正强大和优秀以后，那时回头再看，以前所遭受的痛苦也不过如此。
因为，你已经有了新的人生，也有了更加强大的资本和底气，不再惧怕任何事情，早已活成了对方高攀不起的样子。
所以，背叛不是婚姻的终点，反而是人生的起点，只要你不绝望，等待你的必定是更加美好的未来。
（匿名用户）
现实婚姻中，一旦遭遇了背叛，大多数人的第一反应，就是离婚。
那么，离婚是最好的处理方法吗？不一定，如果轻易离婚，反而会成全别人，伤害自己。
如果感情能够一劳永逸地解决，也不会有以后的烦心事，可事实并非如此，就算你选择了离婚，往后也会因为种种琐事而痛苦。
比如，情感上的纠葛，孩子的成长和教育，以及内心无法释怀的伤痛，等等。
这些事情，如果不能真正解决，那么离婚也只是暂时逃离的手段，根本就没有从根本就解决背叛带来的伤害。
再者，背叛也分很多种，也需要依据不同的情况而做出应对之策。
两个人从爱情走到婚姻，相依相守许多年，不是说放就能放下的，如果贸然放弃，或多或少都有些不甘心。
不管哪种原因导致出现了背叛，我们都需要冷静思考，用最佳的方法来处理，这样才能避免后续可能发生的矛盾和伤害。
一般来说，面对背叛，原配最好的处理方法，有以下两种：
一、接受背叛的事实，让自己拥有随时离婚的能力
现实中，有些人遭遇了背叛，却不敢离婚，原因是什么？
很简单，一是不能接受背叛的事实，沉浸在伤痛和怀疑之中，无法自拔。
二是自身没有离婚的能力，太依附对方，以至于宁可独自承受委屈和伤痛，也不敢踏出离婚的那一步。
三是被家庭和孩子所牵扯，内心放不下，于是企图用原谅来换取对方的回心转意。
从这些方面来看，当你遭到背叛以后，无法接受沉重的打击 ，以及自身能力不强，很可能会陷入痛苦的婚姻里。
因此，想要真正摆脱痛苦，并不是逃避，而是要勇敢面对。
这就需要你镇定下来，冷静思考，敢于接受背叛的事实，当你冷静分析了所有可能发生的事情以后，你的心会莫名地变得很轻松。
这时，你会觉得背叛也不过如此，既然对方不珍惜你，那么你就要用行动提醒他，你后半生并非跟着他过不可，可以说走就走。
这样的好处在于，一是在态度上很坚决，让对方时刻感受到你的立场，不敢继续伤害你。
二是你让对方知道，你完全可以随时结束婚姻，主动权都在你手上，最终如何取舍，就看他的行动和表现。
当你给对方释放出这些信号以后，他内心反而会很纠结，不知道你心里到底打得什么主意，是原谅还是成全？从而不敢轻举妄动。
人性就是如此，你越害怕面对，越担心会失去，对方就越不会珍惜你。
相反，你接受背叛的事实，及时表明态度，对方反而老实了。
无论男女，当你遭遇背叛以后，记得要保持自己的态度，不要做任人欺负的“软柿子”。
同时，在婚姻里，当你遭遇背叛以后，一定要让自己拥有随时离婚的能力。
你可以不离婚，但一定要让对方知道，你随时都可以走，不是非他不可，并且就算最终决定离婚，也必定会让他付出惨痛的代价。
那么，离婚的能力从何而来？
一是掌握婚姻里的主动权，把任何有价值的东西都抓在手里，你手里握的东西越多，底气就更强。
二是强化心理素质，对方不低头，你就不能轻易认输，只要是对方的错，你就没有必要讨好，越漠视对方的行为，越能让对方不安。
所以，沉默，有时候就是最好的报复，而把握住婚姻里的主动权，则是主导婚姻走向的根本。
二、把内心变得强大，成为对方高不可攀的样子
有人说：“婚姻里最狠的报复，是在不离婚的情况下，活成让对方高不可攀的样子。”
这话不无道理，如果发现对方背叛你了，你离婚与否，或者跟对方大吵大闹，可能都无法报复对方，也不可能让对方真正悔改。
但是，有一点却能让他后悔莫及，就是当你把内心变得强大，悄悄沉淀自己，活成让他高攀不起的样子，他反而会念你的好，从而放不下你。
不过，这时候你根本就不会接受他，忍痛许多年，这一刻才是真正跟他决绝之时，他肯定会一生后悔，痛不欲生。
这就是最狠的报复，可能需要一些时间，可能会让你承受很多委屈，但等你真正强大了，有了足够的资本和底气，你会发现一切都值得。
在此过程中，如果对方能够回心转意，真正回归家庭，你可以试着接受，并且在往后的日子里，真正把他拿捏住。
当然，你依然选择不原谅，等到自己独立以后，彻底跟他分崩析，一切都将由你说了算。
所以，面对背叛的时候，冲动离婚是不可取的，至少在不能维护自己利益的时候，不能轻易成全别人。
试想，你辛苦经营多年的婚姻，就那么轻易地拱手让给“小三”，你甘心吗？
一般来说，大多数人都不甘心，既然如此，你就要让自己强大起来，拿到主动权，这样才能进可攻，退可守。
在此过程中，你可以继续选择维持婚姻，但你却时刻拥有了离婚的能力，你的内心强大了，命运都将掌握在自己手里。
而且，你越来越成熟和独立，不再恐惧了，更不会为了挽回对方而卑微讨好，这样会让你活得更有尊严。
无论男女，都要明白一件事，你越害怕对方抛弃你，对方就越不珍惜你。
反之，你越坚强独立，鄙视对方背叛的行为，越强大自己，对方反而不敢轻易离开你。
所以，当你面对背叛时，你的原谅一定要有底线，不要给自己设限，一定要坚持自我，为自己而活，并且活出精彩。
这才是对背叛者最好的处理方法。
总结来说，面对背叛，原配最好的处理方法，就是这两种：
接受背叛的事实，让自己拥有随时离婚的能力；把内心变得强大，成为对方高不可攀的样子。
其实，背叛并不可怕，可怕的是你经历了背叛以后，从此一蹶不振。
因此，当你遭遇了背叛以后，一定要冷静下来，用心去规划以后的生活，并且努力为自己而活。
你要敢于接受背叛，也要强大自己，让自己拥有说走就走的能力，这样才不会陷入痛苦之中。
很多时候，当对方不珍惜你的时候，你不妨薄情一点，过好自己的日子，等你真正强大和优秀以后，那时回头再看，以前所遭受的痛苦也不过如此。
因为，你已经有了新的人生，也有了更加强大的资本和底气，不再惧怕任何事情，早已活成了对方高攀不起的样子。
所以，背叛不是婚姻的终点，反而是人生的起点，只要你不绝望，等待你的必定是更加美好的未来。
（匿名用户）
#青春爱运动[超话]##青春运动日记##滨州医学院[超话]#Day12
一般来讲，进食后肌体要拿出一部分时间来组织消化，不宜马上运动，至少要在半小时后再开始。 健身后，肌体在20分钟内渴望补充能量，这时也是吸收最好的时段，如果你是运动员，在健身后20分钟内进食会超量恢复;但如果你要减脂，就一定要在健身结束30分钟后再进食。
一般来讲，进食后肌体要拿出一部分时间来组织消化，不宜马上运动，至少要在半小时后再开始。 健身后，肌体在20分钟内渴望补充能量，这时也是吸收最好的时段，如果你是运动员，在健身后20分钟内进食会超量恢复;但如果你要减脂，就一定要在健身结束30分钟后再进食。
今天去了一下小街图书馆，之前关闭了一段时间现在又开放了，宽敞明亮，人少比较安静，还是有些孩子在里面跑来跑去。感觉图书种类比较少，书架比较高，真不是一般人能拿到的，看那个高度应该不是让人看的，只是摆放。如果不少高档图书馆，想看高处的书，有那种坐梯比较方便，北京的图书馆还真不是特别多，感觉一般
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