塞林格写到“幸福是是固体，快乐是流体”我觉得幸福、快乐、爱都是流体，他们是由一瞬间一瞬间构成，并且转瞬即逝，难以被抓住，我想做一个能抓住快乐的人，便每日在日记本上，今天让我感到快乐的小事情，今天再回头看那些快乐的小瞬间，好可爱啊。
8月7日:今天立秋，秋令为佳；今天，朋友给我讲一个他很淘气的事情
8月8号:今天下课很累一出门，公交车就来
8月9号:今天被两个人夸我温柔（哈哈哈哈哈哈）
8月10号:今天下雨我穿了红色裙子
8月11号:今天朋友寄来了开过光的豆子，爆好喝
8月12号:今天的落日太美了；今天小姐妹过生日，很想她，想到她我很开心
8月13号:朋友记得我吐槽过尤利西斯，他在酒店看到了尤利西斯拍照跟我分享。
8月14号:朋友给推荐我一本书，下单，每次被分享我都会很认真的去看。
8月15号:买了一个新的包包，我太喜欢了
8月16号:骑小电动车回家的路上哼着小曲
8月17号:向朋友安利我今年最喜欢的书，作为回报对方分享了看到的美景；今天一个拖油瓶学生节课了
8月18号:没有开心的事情耶
8月19号:今天的哈密瓜好甜，我吃了一整个
8月20号:学妹给了我一个hello Kitty印花的口罩

幸福和快乐唯一的区别在于，幸福是固体而快乐是流体。 ​​​理解能力强的就是幸福需要房子车子票子位子，快乐需要在物质基础生活上的家人生活愉快相适应。身体的记忆与感觉有关，头脑的回忆与感受有关，灵魂的回忆与命运有关。 ​​​不悲过去，非贪未来，心系当下，由此安详。人生没有如果，只有后果和结果，人生就是道场，活着就是一种修行。 ​​​

我最近感受到一种很踏实的幸福感，工作在稳定的一步步上升，总觉得自己无限未来。王菲唱歌了，回家的路上我循环了一整天，回到家的时候打开门的凑巧就发现室友正在客厅里，大跳《私人公园》于是我热情的加入他的行列，接近两点的时候好朋友抱着枕头来到我的房间，他说今天想跟我聊聊天虽然明天八点半他还要上班。
我很喜欢眼前的这座城市，对于一座城市的喜欢来源于去处，伤心的时候大哭一场的去处，开心的时候可以胡作非为的去处，情欲来的时候可以释放的去处，夜里三点半饥饿突然来临的时候好朋友拉着我说走就走的去处，只需待着就仿佛家一样的去处。今天跟朋友玩好时候一个人在法租界里闲逛，我经过很多别致的小店，很多光照过我，我是发自的喜欢眼前的这座城市。 ​​​
当然。这世上有很多东西我够不到，得不到，但是我欣然接受。我喜欢这样的我自己。这世上有很多东西需要我去妥协，去更改，我偏不要，我喜欢这样的我自己。我还喜欢上很多东西，喜欢越发无所顾忌张扬的我自己，喜欢磨蹭到天亮从窗帘缝隙上打在墙上的一道光，喜欢星期六的下午有很安静的风把窗帘吹在两个室友身上，我喜欢我的两个室友，喜欢工作完向好友发送一句：“是不是很近一起吃饭，”喜欢他在挑选袜子的时候问我，是棕色的好还是白色的好，是选条纹的还是纯色的。喜欢她突然跟我联系，丢下一句，不如我们明天去黄浦江坐轮渡吧。
我觉得我生活的极其舒适，我在自己的节奏里毫不慌张，我很认真的往自己的生命里填补一些新的内容，由此，我感到一种很踏实的掌控着自己生活的感觉。
我感受到一种很踏实的幸福感，幸福跟快乐是不一样的，快乐是一种流体，而幸福是固体。
幸福能不能传染我不知道，但希望你们也幸福。