#花样滑冰# 德米特里·阿利耶夫：身体状态不是最佳，自由滑不简化节目（短节目）
“勾手跳做了三周，应该是四周，但总的来说一切算完成了。关于伤病的所有事情是积极地，我都忘了有些伤痛，投入了训练流程。当我忘记它们存在时，所有的之前伤病就过去了。今天在第一个旋转之后眼前发黑。我开始看裁判们坐在什么地方。总的情况不是非常好，我不知道这是什么。就这么发生了。身体有时候依旧像是漂浮在太空中一样，不过我没有生病，只是身体并不总是对压力做出很好的反应。我强壮如牛，我情绪饱满。我们没有计划在自由滑中简化节目。”
“勾手跳做了三周，应该是四周，但总的来说一切算完成了。关于伤病的所有事情是积极地，我都忘了有些伤痛，投入了训练流程。当我忘记它们存在时，所有的之前伤病就过去了。今天在第一个旋转之后眼前发黑。我开始看裁判们坐在什么地方。总的情况不是非常好，我不知道这是什么。就这么发生了。身体有时候依旧像是漂浮在太空中一样，不过我没有生病，只是身体并不总是对压力做出很好的反应。我强壮如牛，我情绪饱满。我们没有计划在自由滑中简化节目。”
真凜这次自由滑滑的音乐《I will never love again》，据日饭听到的她和本田武史在KC的对话，这个节目是3月编的只滑过一次无旋转版，兰老师编舞，开始pose的时候想起了关于这个节目的一切，两个人都很惊讶。。
前情提要：之前报的音乐一直是拉拉蓝，开始放音乐她举手示意了，可是第二次放的还是这一首，她就滑了起来[笑cry]
这是什么小说剧情
#本田真凛#
前情提要：之前报的音乐一直是拉拉蓝，开始放音乐她举手示意了，可是第二次放的还是这一首，她就滑了起来[笑cry]
这是什么小说剧情
#本田真凛#
你觉得告别前任最好的方式是什么呢？
拉黑他的联系方式；
把他送的东西全都还给他；
清空所有关于他的备忘录；
删掉所有和他有关的动态；
抹掉他在你生活里存在过的所有痕迹…… 。
但这样的告别，真的是最好的吗？
其实对于很多人来讲，告别从来都不是一件容易的事情。
当所爱之人离开时，我们仿佛永远无法面对，这物是人非的凄凉。我们或者抗拒、或者挣扎、或者逃避，越想把自己从痛苦当中解脱出来，却越无法释怀。
“我们的生命当中有许多重要的意象，它们都以我不曾料想过的重量凝结在哪里，在我生命回廊当中的某一个特殊的转角。但是我从来没有跟这些意象里的重要人们告别或者是道谢过，我就是憋紧嘴赌气地任它们滑出我的回廊”。
她和前任分手的时候，其实也是带着这种赌气的心情。
当初她和前任在一起，两个人就约定好以结婚为前提的交往，前三年的感情还挺顺利的。
谁知道，在一起的第四年，前任和公司的女同事出轨了，她发现之后立刻提出了分手。前任来找她道歉，她闭门不见，还故意把家里所有跟前任有关的东西都丢在门外，那个情形就好像在告诉他，你啊，已经被我当成垃圾扔掉了。
后来同学聚会，她见到前任也在，转头就走，场面变得十分尴尬。大家都觉得，她一定被他伤得很深，才会做出这样的举动。
她是在酒后和我聊起这些的。她还讲，我就是恨他，我恨他欺骗我。我偏不见他，我也不和他说话，我要让他一辈子难受，这是他欠我的。
其实我能够理解她的心情，如果不是因为真的爱过，又怎么有恨呢？
“我想，你自己的心里肯定也不好受吧”。我没想到她听到这句话，眼泪刷地流下来。
“所以有的时候，我也分不清楚，我到底是在惩罚他还是在折磨我自己…… ” 。
我拍了拍她的肩膀，那你不如试着放下吧，只有告别过去，清扫过往的垃圾，你才能够清爽地去拥抱新的开始。
“对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。也包括接纳一个人爱你，或者是不爱你。
爱你的时候，就好好珍惜，不爱你的时候，就坦然告别。放过别人，也是在放过自己。只有放下了，才能够真正的得到解脱。放下那个不爱你的人，你才能够把心房的空间腾出来，去安放那些更加重要的真正爱你的人”。
这个世间最大的遗憾，是我们能够好好的开始，却没能够好好的告别。
我们本来就生活在一个不太擅长告别的世界里。
今天在街角和老邻居热情的打招呼，明天他搬家之后可能就不会再见了。
楼下那个熟悉的快递小哥跳槽了，上一次免费帮你把快递搬到门口的事情你还没来得及谢他呢。
小区门口的那家花店也关门了，新的水果店又开张了。你有没有发现，周围的人和事物早就已经换了一波又一波，似乎都是很突然的，他们不打招呼就变了。
“告别，是结束，同样也是开始，是苦痛，同样也是希望，而面对告别最好的态度，一定是好好告别”。
他们在一起很多很多年，也一起去过很多很多地方的旅行，留下过很多美好的回忆，但最后两个人还是没能够走下去。确定分手之后，他们一起拍了一个分手的视频，既是给关心他们的人一个交代，也是对他们这段感情的一个重要的告别仪式。
是的，他们真的爱过，但是后来爱不下去了，也是真的想要放手，祝福对方能够找到更好的。他们到最后都哭了，好多朋友也都看哭了。
是啊，我们曾一起共度的时光，一定有很多很多美好又令人眷恋的时刻吧，拿这些吉光片羽的记忆，去冲淡这段感情对你的伤吧。就只记住那些让自己感受到被爱的幸福和世间美好的时刻就够了。
其实爱到深处，谁没有想过要一辈子啊？只是后来的我们，都很遗憾没有能够走到最后。但是，千万不要相互指责，接受感情是流动的，爱是真的，不爱也是真的。尽情地去爱，也洒脱地分开。
好好告别，就是给彼此最后也是最好的成全。
我还记得《云边有个小卖部》里的，他曾经为她做尽了一切努力。她要去南京，他都已经想好和她一起去提前买了车票。但她还是提了分手。
他很不甘心，连夜坐车追到了她的学校，看到她有了新的男友，强忍心酸，冲她笑笑：“我过来就是跟你说再见的” 。
一句再见，就是一个郑重的告别，给这段感情彻底的画上句号，让自己真正地放下了，希望下一次见面还能够说上一句，“嗨，好久不见” 。
我想，这才是告别最好的方式。起码最后我们留给彼此的都是最温柔的模样。
大方地去告别吧，没有什么大不了的。反正这么好的你，一定还会值得更好的人来爱的。就像后来的他遇到了照亮他生命的她那样。
其实告别前任最好的方式就是放下。当初我们好好的开始，好好的相爱，最后，就让我们好好的说句再见吧。
很多时候，我们不擅长告别，也不愿意告别，结果往往是伤了他人也伤了自己。
这一次，就大大方方的去告别吧，成全他，也给自己一个新的开始，未来的路还那么长，你还那么可爱，怕什么呢？
不是吗？ https://t.cn/R2WxXZe
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但这样的告别，真的是最好的吗？
其实对于很多人来讲，告别从来都不是一件容易的事情。
当所爱之人离开时，我们仿佛永远无法面对，这物是人非的凄凉。我们或者抗拒、或者挣扎、或者逃避，越想把自己从痛苦当中解脱出来，却越无法释怀。
“我们的生命当中有许多重要的意象，它们都以我不曾料想过的重量凝结在哪里，在我生命回廊当中的某一个特殊的转角。但是我从来没有跟这些意象里的重要人们告别或者是道谢过，我就是憋紧嘴赌气地任它们滑出我的回廊”。
她和前任分手的时候，其实也是带着这种赌气的心情。
当初她和前任在一起，两个人就约定好以结婚为前提的交往，前三年的感情还挺顺利的。
谁知道，在一起的第四年，前任和公司的女同事出轨了，她发现之后立刻提出了分手。前任来找她道歉，她闭门不见，还故意把家里所有跟前任有关的东西都丢在门外，那个情形就好像在告诉他，你啊，已经被我当成垃圾扔掉了。
后来同学聚会，她见到前任也在，转头就走，场面变得十分尴尬。大家都觉得，她一定被他伤得很深，才会做出这样的举动。
她是在酒后和我聊起这些的。她还讲，我就是恨他，我恨他欺骗我。我偏不见他，我也不和他说话，我要让他一辈子难受，这是他欠我的。
其实我能够理解她的心情，如果不是因为真的爱过，又怎么有恨呢？
“我想，你自己的心里肯定也不好受吧”。我没想到她听到这句话，眼泪刷地流下来。
“所以有的时候，我也分不清楚，我到底是在惩罚他还是在折磨我自己…… ” 。
我拍了拍她的肩膀，那你不如试着放下吧，只有告别过去，清扫过往的垃圾，你才能够清爽地去拥抱新的开始。
“对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。也包括接纳一个人爱你，或者是不爱你。
爱你的时候，就好好珍惜，不爱你的时候，就坦然告别。放过别人，也是在放过自己。只有放下了，才能够真正的得到解脱。放下那个不爱你的人，你才能够把心房的空间腾出来，去安放那些更加重要的真正爱你的人”。
这个世间最大的遗憾，是我们能够好好的开始，却没能够好好的告别。
我们本来就生活在一个不太擅长告别的世界里。
今天在街角和老邻居热情的打招呼，明天他搬家之后可能就不会再见了。
楼下那个熟悉的快递小哥跳槽了，上一次免费帮你把快递搬到门口的事情你还没来得及谢他呢。
小区门口的那家花店也关门了，新的水果店又开张了。你有没有发现，周围的人和事物早就已经换了一波又一波，似乎都是很突然的，他们不打招呼就变了。
“告别，是结束，同样也是开始，是苦痛，同样也是希望，而面对告别最好的态度，一定是好好告别”。
他们在一起很多很多年，也一起去过很多很多地方的旅行，留下过很多美好的回忆，但最后两个人还是没能够走下去。确定分手之后，他们一起拍了一个分手的视频，既是给关心他们的人一个交代，也是对他们这段感情的一个重要的告别仪式。
是的，他们真的爱过，但是后来爱不下去了，也是真的想要放手，祝福对方能够找到更好的。他们到最后都哭了，好多朋友也都看哭了。
是啊，我们曾一起共度的时光，一定有很多很多美好又令人眷恋的时刻吧，拿这些吉光片羽的记忆，去冲淡这段感情对你的伤吧。就只记住那些让自己感受到被爱的幸福和世间美好的时刻就够了。
其实爱到深处，谁没有想过要一辈子啊？只是后来的我们，都很遗憾没有能够走到最后。但是，千万不要相互指责，接受感情是流动的，爱是真的，不爱也是真的。尽情地去爱，也洒脱地分开。
好好告别，就是给彼此最后也是最好的成全。
我还记得《云边有个小卖部》里的，他曾经为她做尽了一切努力。她要去南京，他都已经想好和她一起去提前买了车票。但她还是提了分手。
他很不甘心，连夜坐车追到了她的学校，看到她有了新的男友，强忍心酸，冲她笑笑：“我过来就是跟你说再见的” 。
一句再见，就是一个郑重的告别，给这段感情彻底的画上句号，让自己真正地放下了，希望下一次见面还能够说上一句，“嗨，好久不见” 。
我想，这才是告别最好的方式。起码最后我们留给彼此的都是最温柔的模样。
大方地去告别吧，没有什么大不了的。反正这么好的你，一定还会值得更好的人来爱的。就像后来的他遇到了照亮他生命的她那样。
其实告别前任最好的方式就是放下。当初我们好好的开始，好好的相爱，最后，就让我们好好的说句再见吧。
很多时候，我们不擅长告别，也不愿意告别，结果往往是伤了他人也伤了自己。
这一次，就大大方方的去告别吧，成全他，也给自己一个新的开始，未来的路还那么长，你还那么可爱，怕什么呢？
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