看了票圈朋友们总是分享一些看的各种展。愿意去分享自己眼中的美景和艺术追求以及感想，不愧是我朋友。精神世界的富足才是真的富足。[作揖]是啊，没错，艺术永恒且永无止境～“采菊东篱下，悠然见南山”的场景或许现实中被钢铁森林所逐渐取代，连带全球气候日趋变暖。越来越快的生活节奏之下，如何保持初心，如何又悠然自得，如何“心远地自偏”，其实我想说“南山”一直就在你的心中～[可爱]
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️快转
保持阳光心态，积极面对人生，人生就似一本书，只会越读越精，越写越细，等到读懂时，心境开阔，凡事种种都已淡然于心。因为有了梦想，我们才能拥有奋斗的目标，而这些目标凝结成希望的萌芽，在汗水与泪水浇灌下，绽放成功之花。
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#青春爱运动[超话]##青春运动日记#Day14
运动需要摄入大量氧气，在室内锻炼要保持通风和新鲜空气
不要反复做同一种锻炼，其他的一些部位和肌肉群却得不到充分的锻炼，你的形体便很难保持均衡，身体状况也难以达到最，尽量多样化锻炼
即使慢跑和快走的速度一样，慢跑的能量消耗和减肥效果也是大大优于快走的
相对于跑步，骑车不会产生太多共振，也不会受到太多冲击，对关节的伤害会小一些
运动需要摄入大量氧气，在室内锻炼要保持通风和新鲜空气
不要反复做同一种锻炼，其他的一些部位和肌肉群却得不到充分的锻炼，你的形体便很难保持均衡，身体状况也难以达到最，尽量多样化锻炼
即使慢跑和快走的速度一样，慢跑的能量消耗和减肥效果也是大大优于快走的
相对于跑步，骑车不会产生太多共振，也不会受到太多冲击，对关节的伤害会小一些
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