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天真日历
2022年1月 15日星期六 Saturday

有人安排了很好的天气，那波浪在这个美好的清晨，涌动着诗行，请来一起飞吧。

——《玛丽安·摩尔的邀请》
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2022年第1个咨询个案。来访者：高二男生，因孩子元旦假期情绪低落，玩手机与父母产生情绪冲突来访求助。

成熟的父母不会在第一时间去处理孩子的问题，他们会先处理孩子的感受，寻找并理解问题背后的原因。

正如美国家庭治疗大师萨提亚所言：

“当孩子确实有错误需要纠正时，充满慈爱的父母通常会采取很坦诚的办法，询问原因，倾听孩子的心声，给予关爱和理解，同时体会孩子的感受。最后，才利用恰当的时机，乘孩子自然地想倾听时才给他们讲道理。”

相反，如果父母没有先考虑孩子的情绪，而是把焦点聚集在孩子的不理智行为上，甚至把自己的焦虑直接转嫁给孩子，就难以和孩子进行有效沟通，难以做通孩子的思想工作，甚至会会使孩子变得越来越极端。

#育儿育己，不忘初心##树云说育儿#

我国庆假期的最后一天：

5：30起床做饭。

6：00—6：40运动，唤醒肌肉力量。

7：30—9：10给学生上了两节地理课。

9：40—12：00完成第124个案咨询。

14：00—18：00完成第125个案咨询。

18：30—20：40健身房力量＋动感单车运动排毒。

21：00—23：40阅读+个案总结整理。

哈哈哈！比小蜜蜂还勤劳吧！

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