94岁的齐白石老人“七戒养生”你能做到几点？
一戒：饮酒_顿顿小酒不怡情.伤肝伤胰不可逆。
二戒：虚度_世人岁月被虚度.春去秋来老将至。
三戒：抽烟_吸烟百害无一利.心梗肺癌食道癌。
四戒：懒惰_懒得动弹难长寿.心肺下降长赘肉。
五戒：狂喜_欣喜若狂要慎重.心神飘忽伤阳气。
六戒：空思_胡思乱想疑心重.焦虑烦躁睡不着。
七戒：忧怒_七情六欲人人有.怒会伤肝忧伤肺。
看着简单.做起来又很难的“七戒养生”能戒几个呢？

放弃很容易，但是坚持一定很酷，我们都可以闪闪发光✨人生之旅，有山有水，有风有雨，人走在山水风雨中，只有学会舍弃，保持简单的心境，才能生活得踏实，轻松，幸福。告别昨日，告别浮躁，告别懒惰！真正能够拯救你的，只有自己！飞不起来，那就全力奔跑；跑得不快，那就早点出发！再勇敢一点！再用心一些！向着更好的自己，出发！

想都是问题，做才是答案

        人生就像是一杯白开水，放入糖就是甜的，放入盐就是咸的。想，都是问题，做，才是答案！输在犹豫，赢在行动。

        站着不动，永远是观众。

        有些事光靠想，不去做，永远没有答案。理想很丰满，行动力很差，其实说白了就是懒惰。人一懒惰，心里总想着不劳而获，久而久之，就会造成自身能力的退步，甚至意志消沉，走向堕落。

        行动起来，就可能是主演。

        想好了，就马上行动。《小狗钱钱》中提到了一个观点：当你决定做一件事情的时候，必须在72小时内完成，否则你很可能永远不会再做了。很简单，但是却很有用。当自己行动起来了以后，痛苦就减少了，因为行动可以战胜一切焦虑，迷茫，无助，不安，恐惧，质疑。

        每个人都有梦#情感#想，人人都可以追求它。只有坚持不懈，努力奋斗，脚踏实地地行动，才能将梦想变为现实。