此夏气之应 养长之道也
关于夏天 千万别逆天 跟上天地共振和节奏
四气调神 跟着自然天气变化去走
懂得回应 懂得自然之道 人的关系也会持久
春天要养生 夏天要养长 夏天不好好长 秋天没收成没有收获 冬天的重病
⚠️现在人们发育不良 精子数目减少 卵泡不成熟 都跟夏天用空调冰箱和冷饮有关
（万物是一理 万物也包括人类 孕育果实需要一个热烈的阶段 否则发育不好 会出现抑郁症 狂躁症 一些心脏疾病）
⚠️夏天本来应该热 应该无厌于日 你非要逆着它 伤了心气 就容易伤心（心包括心包 心脏）（心也包括思想 情绪 情感 叫心神）夏天是养心的好季节
⚠️夏天如果逆天地之气走 到了秋天就容易得常见病——疟疾（一会冷一会热 伏寒在身体发散不出的表现）
每日一读《黄帝内经说什么 四气调神》徐文兵

#灿圭[超话]#说真的刚开始看节目，宝笑的好开心，还有纹身就以为他是那种很1很开朗又外在的那种性格。结果几天下来和同床的没说过几句话，还很内在，有伤心的事也是自己消化，全程都没有拉脸那种，还很温柔，但是在网上又是另一种状态。感觉和他相处要有一个过度时期，那个时期过了他就是那种开朗活泼的性格[哇]天呐，忽然之间更爱了[打call][打call]好喜欢他现在的状态

#月升沧海意难平#
走不出来，当真是走不出来！[泪][泪][泪][泪]
凌不疑复仇夜的震撼，到复仇完那似哭似笑的表情，那一刻的凌不疑终于完成了多年夙愿，也即将失去少商了[泪][泪][泪][泪]

宣后没得时候哭的像个傻子，满脑子都是程少商最后一盏灯也灭了，我们程少商再也没有家了！以后伤心的时候少商能躲到哪去呢，越想越难受[泪][泪][泪][泪]最后哭成傻子