快乐其实很简单,只要你拥有一颗知足常乐的心。
阳光,雨露,健康的身体,轻快的音乐,都可以是你快乐的源泉。
有一个知足的心态,才能懂得感恩生活,珍惜现在的时光,进而体验生活中一点一滴的幸福。
“世间无事,烦恼来自逞强。所求太多,心就无处安放。”
人的一生中会得到很多东西,也会失去很多东西。有舍必有得,有得必有失。以什么样的心态去面对生活,决定了我们的心情。
人的一生里,会遇到许多不如意的事情,以一种坦然的心态,面对世事纷扰。不求万事皆如意,只求内心清静无憾,足矣。

上次看的纪录片还是六月的《摇摇晃晃的人间》

今晚的《生活万岁》,感知人间百态
每个人都在遭受不同的磨难,苦乐相随

镜头里 有主角有配角
生活里 并无区别

双目失明的两位老人
相依为伴 卖艺维生
奶奶说,你摸摸我的脸蛋,觉得我是不是漂亮的女孩子
……
老爷子说,我没有多少时间了
奶奶嚼着吃食,紧闭的双眼溢出泪水
爷爷站起身像哄小孩儿一样捧着她的脸颊
……

感恩生活
晚安

首先,肯定自己的优点,大声赞美你自己,即使无人
我赏。你也要给自己鼓掌;真诚地赞美朋友,是朋友的关
要ồ了我们信心和温暖,帮助我们克服困难;感谢身边的
亲人,为他们点赞,是父母家人为我们遮挡风雨,为我们
撑起一片晴空;感恩生活中各种有爱的故事,正是那些路
人或陌生人的慷慨相助,帮助了许多陷入困境的人渡过难
关,让他们体会到人间温暖;感谢生命,感谢人间的真情,
感受生活的美好;赞美每个值得赞美的人,即使是对陌生人,
他要不吝赞美和鼓励,也许你给予的些许温暖能让他迷途
知返,重燃生活的热情和希望。总之,敢于赞美,生活就
会悄然改变。
晚安


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