【草本浓缩速溶茶饮】
一、带动细胞运动，燃烧多余脂肪，每0.25克相当于慢跑500米；500ml浓茶饮，相当于慢跑3公里,健身房30分钟运动量；
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三、促进循环系统健康，
尤其微循环（比如女孩子）
对手脚冰冷，倒汗等问题；
四、抑制烟瘾、
酒瘾及对垃圾食品的渴望。
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#严防疫情反弹#【本土重症病例首次降至百例以下！但防控仍不能放松】国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋13日在#国务院联防联控机制#新闻发布会上说，4月12日，全国本土现有重症病例首次降至100例以下。本土新增确诊病例10例，为3月11日以来单日最高，其中多数属聚集性病例。据世界卫生组织最新通报，全球累计死亡病例已超10万例，连续4日单日新增确诊病例超8万例。外防输入、内防反弹形势严峻，防控工作决不能放松。（记者屈婷、王鹏）

人到中年不得已，不能只想着“保温杯里泡枸杞”，还要注意健康体检和必要的保健！

这位57岁的刘大哥，东北人，性格豪爽，平时有事没事爱喝点小酒，身体没啥毛病。

老刘是做生意的，很少去做健康检查。每次检查做下来，都是肝功能有异常，既往没有乙肝，也没有丙肝。

那么，这个肝功能异常是什么问题呢？我给他查了一个B超超，发现了中年人很多病在他身上都有。在这里，贴出来以让朋友们加以注意：

1.脂肪肝：

喝酒、不良的生活方式、肥胖等都可以导致脂肪肝，而脂肪肝是可以引起肝功能中的谷丙转氨酶和谷氨酰转肽酶升高的。

有时候，脂肪肝还会有疼痛，治疗的主要措施是戒酒、控制饮食和适当的锻炼，没有更好的药物，也不能依赖药物。

2.胆囊息肉：

大多数人的胆囊息肉，跟饮食有关系。胆固醇沉积在胆囊壁，就形成了胆囊息肉。也有少部分胆囊息肉，可能跟炎症有关。如果胆囊息肉不大于1cm，一般来说是不需要治疗的，但要注意复查。

有症状或者超过1cm的胆囊息肉，要根据具体的情况做相应的治疗，必要的时候可能需要手术治疗。

3.肾结石：

肾结石会表现为腰疼，有的可表现为腹痛，小便出现血尿，小的结石有时候很难被发现。有些结石卡在重要的部位，可能会导致肾积水，能引发肾功能衰竭。

健康成年人进入中年以后，建议每隔6个月至12个月做一次肾脏的B超和尿常规。肾结石是可以治好的，目前主要的治疗是体外碎石和手术治疗，很小的结石也可能故事自己排出来，多喝水，多活动。

4.前列腺增生：

前列腺增生也可以伴有结石，增大的前列腺使尿道狭窄，容易引起尿频、尿等待、尿不净等表现。预防的办法是多活动，避免久坐和久骑，xing生活规律，多喝水。

影响排尿的前列腺增生，则需要使用药物治疗，比如非那雄安和坦洛新等，有尿路梗阻的症状，可能需要手术治疗。

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