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党员群众用心守护，三都颜村从高风险区调整为中风险区
好消息！8月20日 全市风险区调整三都颜村从高风险区调整为中风险区除颜村外三都全域由中风险区调整为低风险区！在市委市政府的正确领导下洋浦扎实有效的防控政策取得了阶段性成果！
近段时间来，洋浦三都党员群众严格落实各项防控政策，扎实做好高风险区域的管控，切实有效阻断新冠肺炎疫情扩散蔓延。
在颜村村委会庙坊村出现一例新冠确诊病例后，三都党员干部闻令而动，第一时间成立颜村村高风险区疫情防控工作专班，逐项落实工作责任，细化分工到事到人，从严从紧从实落实各项防控举措，坚决筑牢防控屏障。颜村党支部立即成立了由乡村振兴工作队员、村党支部委员、热心党员和入党发展对象等35人组成的党员先锋队，主动投入到卡点值守、核酸检测、密接者追踪排查、组织群众隔离等疫情防控工作中。
据颜村党支部驻村第一书记吴延云介绍，连日来，他们每天只睡2到3个小时，每晚都要奋战到凌晨三四点钟。截至8月20日，颜村已经开展了13轮核酸检测采样，检测结果均为阴性。
颜村村委会对9个自然村主要出入口均设置了防控卡点，对村庄所有出入口实行封控管理。全体驻村干部、村“三委”干部、协管员、网格员和村小组成员分三班倒24小时值班值守，确保本村村民非必要不出村、不出门，严禁外来人员、车辆进入本村……在这样的严密防控下，颜村村委会切实有效地防止了新冠疫情的蔓延。
管控期间，洋浦上下积极做好群众各项保障工作，组织社会爱心力量捐赠生活物资，第一时间发放到村民手中，保障了村民封控管理期间的基本生活需求，做到让村民家里有粮，心里不慌。
“办事处村委会忙前忙后的，让我们心里都觉得很有底。我们每天能做的，就是配合做好核酸采样等防控工作，居家隔离。我们相信，只要大家一起努力，一定能战胜疫情。颜村村委会庙坊村村民羊录珍不无感慨地说。
据三都办事处四级调研员王以政介绍，此次防控工作中，三都共有700名党员群众参与到了9个村委会的疫情防控工作当中，并开展了网格化管理，组成了75个网格点。每个网格点配备网格长、党员干部和医护人员，齐心协力在一线做好疫情防控工作。接下来，三都办事处党员群众将继续坚守岗位，扎实做好中风险区、低风险区疫情防控各项工作。
党员群众用心守护，三都颜村从高风险区调整为中风险区
好消息！8月20日 全市风险区调整三都颜村从高风险区调整为中风险区除颜村外三都全域由中风险区调整为低风险区！在市委市政府的正确领导下洋浦扎实有效的防控政策取得了阶段性成果！
近段时间来，洋浦三都党员群众严格落实各项防控政策，扎实做好高风险区域的管控，切实有效阻断新冠肺炎疫情扩散蔓延。
在颜村村委会庙坊村出现一例新冠确诊病例后，三都党员干部闻令而动，第一时间成立颜村村高风险区疫情防控工作专班，逐项落实工作责任，细化分工到事到人，从严从紧从实落实各项防控举措，坚决筑牢防控屏障。颜村党支部立即成立了由乡村振兴工作队员、村党支部委员、热心党员和入党发展对象等35人组成的党员先锋队，主动投入到卡点值守、核酸检测、密接者追踪排查、组织群众隔离等疫情防控工作中。
据颜村党支部驻村第一书记吴延云介绍，连日来，他们每天只睡2到3个小时，每晚都要奋战到凌晨三四点钟。截至8月20日，颜村已经开展了13轮核酸检测采样，检测结果均为阴性。
颜村村委会对9个自然村主要出入口均设置了防控卡点，对村庄所有出入口实行封控管理。全体驻村干部、村“三委”干部、协管员、网格员和村小组成员分三班倒24小时值班值守，确保本村村民非必要不出村、不出门，严禁外来人员、车辆进入本村……在这样的严密防控下，颜村村委会切实有效地防止了新冠疫情的蔓延。
管控期间，洋浦上下积极做好群众各项保障工作，组织社会爱心力量捐赠生活物资，第一时间发放到村民手中，保障了村民封控管理期间的基本生活需求，做到让村民家里有粮，心里不慌。
“办事处村委会忙前忙后的，让我们心里都觉得很有底。我们每天能做的，就是配合做好核酸采样等防控工作，居家隔离。我们相信，只要大家一起努力，一定能战胜疫情。颜村村委会庙坊村村民羊录珍不无感慨地说。
据三都办事处四级调研员王以政介绍，此次防控工作中，三都共有700名党员群众参与到了9个村委会的疫情防控工作当中，并开展了网格化管理，组成了75个网格点。每个网格点配备网格长、党员干部和医护人员，齐心协力在一线做好疫情防控工作。接下来，三都办事处党员群众将继续坚守岗位，扎实做好中风险区、低风险区疫情防控各项工作。
人在低谷期时，去做这8件事
1
坦然接纳不好的时刻
每个人的一生，必然要经历好与坏。
我们都不愿面对诸多的难，但谁的日子都不能挑拣着过。
无论你遭遇了什么，又或者将要承担什么，都得要坦然去接纳。
永远不要当生活的逃兵，也不必抱怨命运的不公。
当你在困难和痛苦中，熬了过来，就会发现自己有了新的成长和蜕变。
2
保持正常的生活作息
看过一段话：
“在心情最糟糕的时候,仍要按时吃饭,早睡早起,自律如昔。”
千万不要拿身体去赌气，拿健康跟困难叫板，甚至干脆破罐子破摔，日子也不好好过了，那是万万不可取的。
只有保证基本的体力和精力，才能更好地去解决和处理问题。
3
停止过度的精神内耗
也许谁都不想面对，一些不好的人和事。
但当你无法逃避时，也不必过度去纠结。
“痛和痛苦是有区别的，感到痛不是出于你的选择，但持续的痛苦，是你的选择。”
有时，折磨我们的不是困难本身，而是对困难太过于过度的解读。
在任何时候都是一样的，困境是走出来的，不是想出来的。
4
给自己一些时间和耐心
我们都要记得，任何一件事情，想要从变坏到变好，都需要一个漫长的过程。
“放弃迎刃而解的期待，是一个人成熟的开始。”
饭是一口口吃的，路是一步步走的，日子也是一天天过的。
不必太着急和焦虑，稳扎稳打地熬过，每一个人生的至暗时刻。
5
控制好你的脾气和情绪
有时候当我们越是暴躁，就越难控制住自己的脾气。
越感到不顺心，不如意，不平静时，越要保持冷静和理性。
因为没有人的生活是简单的。
别人没有义务要理解你，消极情绪也只会让局面越来越糟糕。
“世上哪有真正的感同身受呢？一个人倘若能管理好自己的情绪，消化人世悲喜，纵然会经历坎坷，也必能得到圆满。”
6
默默积蓄向上的力量
我愿意去相信，所有的发生都是必然的，一个人在低谷期时，反过来想，恰也是最好的增值期。
只有在这个时刻，你才最能看清楚，自己的薄弱项究竟在哪里，需要哪一些提升和进步。
白岩松说：
“时常叫嚣愤怒的人不可怕，可敬的是暗暗积蓄力量的人。”
人在低谷时，看似是最难的，但也是最容易的，
因为这个时候，你往前走的每一步，都是向上的路。
与其自怨自艾，不如好好去努力。
7
从眼前的事开始做起
不知道该做什么的时候，感到烦躁的时候，对前途和未来一片茫然的时候，越没有头绪，越不要急躁和慌张。
从脚下开始做起，从能做的做起，从可以改变的那个部分开始，一步步地把自己从泥潭里拉出来。
8
永远不要怀疑自己
我知道，当我们遭遇挫折时，总会感到沮丧，感到自卑，甚至怀疑是不是自己不行。
但是我想告诉你，越是别人都不看好你时，越要自己看得起自己。
也许你可以被生活打倒，也可以被困难打败，但是信心和勇气，永远都不要丢失掉。
只有当你认可自己，相信自己，肯定自己的时候，才会找到，变好的机会和可能。
其实每个人的生活，都一定是有悲有喜的。
我们来这人间一趟，也是要经历这些七情六欲，去感受不一样的生活，所以不管发生什么，记得放平心态。
人这一辈子其实就是活两个字，心态越简单，生活就会越幸福。
文章作者：李思圆#情感#
1
坦然接纳不好的时刻
每个人的一生，必然要经历好与坏。
我们都不愿面对诸多的难，但谁的日子都不能挑拣着过。
无论你遭遇了什么，又或者将要承担什么，都得要坦然去接纳。
永远不要当生活的逃兵，也不必抱怨命运的不公。
当你在困难和痛苦中，熬了过来，就会发现自己有了新的成长和蜕变。
2
保持正常的生活作息
看过一段话：
“在心情最糟糕的时候,仍要按时吃饭,早睡早起,自律如昔。”
千万不要拿身体去赌气，拿健康跟困难叫板，甚至干脆破罐子破摔，日子也不好好过了，那是万万不可取的。
只有保证基本的体力和精力，才能更好地去解决和处理问题。
3
停止过度的精神内耗
也许谁都不想面对，一些不好的人和事。
但当你无法逃避时，也不必过度去纠结。
“痛和痛苦是有区别的，感到痛不是出于你的选择，但持续的痛苦，是你的选择。”
有时，折磨我们的不是困难本身，而是对困难太过于过度的解读。
在任何时候都是一样的，困境是走出来的，不是想出来的。
4
给自己一些时间和耐心
我们都要记得，任何一件事情，想要从变坏到变好，都需要一个漫长的过程。
“放弃迎刃而解的期待，是一个人成熟的开始。”
饭是一口口吃的，路是一步步走的，日子也是一天天过的。
不必太着急和焦虑，稳扎稳打地熬过，每一个人生的至暗时刻。
5
控制好你的脾气和情绪
有时候当我们越是暴躁，就越难控制住自己的脾气。
越感到不顺心，不如意，不平静时，越要保持冷静和理性。
因为没有人的生活是简单的。
别人没有义务要理解你，消极情绪也只会让局面越来越糟糕。
“世上哪有真正的感同身受呢？一个人倘若能管理好自己的情绪，消化人世悲喜，纵然会经历坎坷，也必能得到圆满。”
6
默默积蓄向上的力量
我愿意去相信，所有的发生都是必然的，一个人在低谷期时，反过来想，恰也是最好的增值期。
只有在这个时刻，你才最能看清楚，自己的薄弱项究竟在哪里，需要哪一些提升和进步。
白岩松说：
“时常叫嚣愤怒的人不可怕，可敬的是暗暗积蓄力量的人。”
人在低谷时，看似是最难的，但也是最容易的，
因为这个时候，你往前走的每一步，都是向上的路。
与其自怨自艾，不如好好去努力。
7
从眼前的事开始做起
不知道该做什么的时候，感到烦躁的时候，对前途和未来一片茫然的时候，越没有头绪，越不要急躁和慌张。
从脚下开始做起，从能做的做起，从可以改变的那个部分开始，一步步地把自己从泥潭里拉出来。
8
永远不要怀疑自己
我知道，当我们遭遇挫折时，总会感到沮丧，感到自卑，甚至怀疑是不是自己不行。
但是我想告诉你，越是别人都不看好你时，越要自己看得起自己。
也许你可以被生活打倒，也可以被困难打败，但是信心和勇气，永远都不要丢失掉。
只有当你认可自己，相信自己，肯定自己的时候，才会找到，变好的机会和可能。
其实每个人的生活，都一定是有悲有喜的。
我们来这人间一趟，也是要经历这些七情六欲，去感受不一样的生活，所以不管发生什么，记得放平心态。
人这一辈子其实就是活两个字，心态越简单，生活就会越幸福。
文章作者：李思圆#情感#
存
/
「这些鞋来自于 Majorca，一个位于地中海的西班牙小岛。“Camper”在当地俗语里有“乡下人”的意思，鞋子设计灵感来自于岛上的农夫们穿的鞋。」
/
“我们从来都跟别人不一样。我们脚步放得很慢，努力想提供原创的东西，对自己不用太严肃…幽默、反讽、想象力，当然还有现实生活的各种实际情況，都是我们喜欢的。”
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「这些鞋来自于 Majorca，一个位于地中海的西班牙小岛。“Camper”在当地俗语里有“乡下人”的意思，鞋子设计灵感来自于岛上的农夫们穿的鞋。」
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“我们从来都跟别人不一样。我们脚步放得很慢，努力想提供原创的东西，对自己不用太严肃…幽默、反讽、想象力，当然还有现实生活的各种实际情況，都是我们喜欢的。”
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