大家总被瑜伽的各种花哨体式所“迷惑”，偶尔会忘记它更可贵的内在力量：平衡你的能量、增加思维的灵活性、并缓解压力。其中压力和甲状腺机能就有一定的联系。一些科学的研究表明，瑜伽对改善甲状腺有特别好的效果。当然，并不是治疗作用，它会辅助你的健康，改善及保健，防患于未然。#瑜伽·乐活##健身##瑜伽#
今天小编就给出6个瑜伽体式，来“守护”你的甲状腺。
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#我有一个动物头# #扑通扑通少女心# #美出了界#
设计灵感源于一种叫”乐活”的生活方式，“乐活”由音译LOHAS而来，它是英语Lifestyles of Health and Sustainability的缩写，意为以健康及自给自足的形态过生活，强调“健康、可持续的生活方式”。“它是一种贴近生活本源，自然、健康、精致的生活态度。浪漫是一种情怀，也是一种追求生活品质和陶冶心境的生活方式。
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季节变化最易引起肠胃疾病，这是由于人体在受凉刺激后，胃肠血管发生痉挛性收缩，粘膜血流下降，自身抵抗力和对气候的适应性也随之下降。
LIFE Nutrition乐活尚营益生菌150有效保护肠道健康，采用特别技术，并配合独特全铝冷冻包装，保证食用时至少有150亿活性益生菌。融合8大益生菌种功效，经过多项研究证实，比市面上单一菌种产品更有效维持肠道益菌平衡，增强免疫力及舒缓肠道不适。
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