来了来了[笑cry]找不着北的戏精蛙匹又开始旋起来了[笑cry]，还“奖励自己一朵小红发～[偷乐]”你个蛙匹想舍齿就想舍齿[笑cry]憋老整些虚头巴脑的由头往自己脸上贴金箔[笑cry]，不是跟别人儿说“别人总是会有些好说头儿～[doge]而靠谱的蛙只是靠谱儿整活儿～[doge]没那么多好说头儿～”嘛[笑cry]，咋没有啊[笑cry]你个蛙匹给自己整这些说头儿不是都说挺好的嘛[笑cry]，没看出来你没啥说头儿啊[笑cry]这不是贴金箔贴得挺严丝合缝儿的嘛[笑cry]“鹰[偷乐]～给自己一点小奖励～[笑cry]”，你个一匹自己给自己加戏加说头儿的虚荣做作蛙匹。[doge][笑cry]

#每日宜善[超话]#
“读的书走的路见的人经的事越多，才越发觉自己知道的太少，而人只有知道自己无知之后，才能从骨子里谦和起来，不再孤芳自赏，不再咄咄逼人，不再恃才傲物，因而也不会再去强迫别人接受自己的观点。所以说，人总是越活越平和，称之为成长，成长是什么？就是慢慢像尊重自己一样尊重众生。” ​​​

【这些话千万不要对自己说】
别人书都背完好几轮了，我课还没有听完
内容怎么这么多，我肯定背不完了
背诵计划总是完不成，怕是要废了
......
大部分同学都在经历这些焦虑，千万不要因为焦虑而影响了本应该有的节奏和效率，缓解焦虑最好的办法就是行动起来，去学，去背，踏踏实实努力，多一点耐心，多一点坚持，放弃很容易，但坚持下来一定很酷[打call]

一起来看看带背营的宝宝们是如何坚持的吧~
✅带背打卡入口：微信公众号【凯程小助手】-【学员中心】-【全年带背营】