#适合春日的减脂餐#
俗话说的好，三四月份不减肥，五六月份徒伤悲。其实真正的体控管理是需要建立科学合理的膳食餐盘，吃的营养健康，不止在春季，一年四季都可以轻松享瘦。
和大家分享一下我的健康减脂餐，想收获更多的关于如何吃才能美美的健康瘦，记得关注俺[爱你][爱你][爱你]亲，一定记得减肥不是减餐，更不要节食。
备注：图中的水果，我一般随餐吃，就会吃3到4个。水果主要还是放在加餐吃[爱你][爱你][憧憬]
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说说我自己的减肥经历，因为胖，以前尝试过几个产品，什么天杞园，瘦瘦包……等这些我相信大家肯定也听到过，但是都没什么效果，或者反弹等等～直到我遇见了 魔胴咖啡☕️真的太神奇了，让我从175斤减到现在140斤，腰围足足小了19cm。可以不用节食，大口吃肉，轻松享瘦的产品。现在的我还在努力中有图有真相，想减肥的宝宝们可以来咨询我？私信我
图解：
▪️ 《周游记》➠巨室文创投资出品的真人秀节
▪️ 魔胴防弹咖啡➠巨室文创投资的大健康产品
▪️ 周杰伦➠巨室文创的联合创始人
也就是说胴魔防弹咖啡是巨文室创自己家的品产
也是周董投资的产品☕
不需要节食挨饿只吃蔬菜也不需要大量运动
大口吃肉 轻松享瘦 #减肥##瘦身[超话]#
️ 想了解的点进我微博主页噢#周游记#
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