阻碍我们的是啥？因为遇见的问题多了，难免思考这个问题，多数的回答是，外部的条件。
实际上，一定不是的，反而是一些大家都知道又不愿触碰的东西。

首先是封闭，拒绝接受一切新鲜事物，稍微超出认知就批判，坚定的相信自己，甚至引以为傲，这里就止步不前了。
接着是否定，这里不是指否定外在，实际是否定自己，一个人封闭久了，看见大家都进步了，实际内心是自卑的，虽然外在强硬，实际内在是自我否定的。
最后是拖延，会有各种借口，各种担忧，导致事情无法做起来，最后，年岁增大，意志消磨，平平庸庸。

能看到这里，说明你已经有自己的思考了，总结来说，人一开始的自信是必须的，因为身为人本身的价值所在，其次是通过自己努力得到的价值反馈，可是到后期反而会自感渺小，谦卑起来，然后又开启新的历程，你的感受呢？

❤️药厂的孩子波赫扬帕洛，祝你一切都好
: “亲爱的药厂球迷们，首先，我非常感谢你们所有人！”

“我在18岁的时候来到了勒沃库森，到现在差不多10年了。能带着药厂队徽出场是我的荣幸，我在每场比赛中都付出了110%的努力。我总是受到你们的热烈欢迎，你们总是在顺境和逆境中支持我。特别是在我受伤的时候，药厂大家庭永远是我坚实的后盾。这是一段我永远不会忘记的时光。感谢你们让我能够与你们一起经历所有的美好时刻。”

“现在，我迈出下一步的时刻已经到来，我期待着新的挑战！”⚫️
#勒沃库森[超话]#

#佛教[超话]#【唯有能放下．才真提得起】

（一）放下主觀意識之判斷和考量，首先要不為自我的私利設想
放下，是放下主觀意識及自我中心的判斷和考量，但這並不等於是沒有決斷力，而是不用自我的主觀意識來加以判斷。

（二）其次要提起整體的、全體的、大眾的，以及對於社會的、國家的、世界的責任與義務
許多人希望「提起」，總是以自我的利益為優先考量。譬如：自我之陞遷、財務之獲得等等，此無非是為了保障自己及兒孫的將來安全。但是，如果是一個有高尚人格修養的人，絕不會如此。否則，動不動就以個己之利益為著眼點，社會將會動盪不安，我們的眼光一定要放遠、放大，能如此，自己就處於遠大的前景中。

（三）能夠放下的人，是有智慧的人，是自在的人，是解脫的人
放得下的人，應首先放下自己，其次放下周遭所有的一切。所謂「放下」並不是沒有自己，而是指沒有對抗心，沒有捨不得之心。我們是雙手空空地降臨人間，死時又能帶走些什麼？又有什麼東西「放不下」？隨時隨處對任何事物無一絲毫牽掛或捨不得，能如此，才談得上是自在，是解脫。

（四）能夠提起的人，是有慈悲的人，是負責的人，是奉獻的人
釋迦牟尼佛放下王位出家，乃至成佛之後，又一肩挑起全人類的災難，為一切眾生的福利而宣揚佛法，這就是慈悲心的展現。所謂「一肩承擔」是擔起責任，我們不能將自己應盡的責任和義務放棄。我們的權利及自我中心可以「放下」，但是責任和義務一定要「提起」，這樣就佛法而言，才是慈悲。

能放得下，是為了要提得起。放下自我，而奉獻出自己；放下私利，而成就社會大眾。提起之後必須放下，才會隨順因緣，舒卷自如，能大能小，自由自在。

選自聖嚴法師《禪的世界》

#放下提起是智慧