要有自己喜欢做的事，快乐的工作是养生的良药。’ 成长是一段漫长的旅程很高兴能陪

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成长是一段漫长的旅程很高兴能陪你一起
在过去的时间里

你留下了很多优秀的作品
辛苦了宝贝你真的超级棒我期待你每一部作品
接下来也和自己的热爱一起勇往直前吧
小博生日快乐

愿你健康平安

自由顺利
收获更多的善意与爱意

宝宝祝你快乐[抱一抱][haha]
#王一博0805生日快乐#

周国平说：“曾经有人问我的养生之道，我说是抽烟、喝酒、熬夜。这当然是半开玩笑，虽然我说的是事实。人的身体是受心灵支配的，心态好是最好的养生。”

怎么做到心态好？要有自己喜欢做的事，快乐的工作是养生的良药。当然，也不妨有一些健体的运动，但心态要放松。

一个人太在乎自己的身体，这个身体一定会出毛病。

余生不长
但很贵
我们要学会做取悦自己的事
先生每天都在坚持✊跑步
跑步于他而言就是享受
强身健体放松情绪
释放快乐的多巴胺
在他的游说之下
今天儿子也早起加入了跑步
十公里对儿子是一个从未接触的挑战
在先生的鼓励和带动
儿子坚持跑完十公里
其实
每个人如果学会了成全自己
把自己活成了一束光
才能由内及外地照亮自己又温暖别人
今日早餐
芹菜大肉馅水饺
拍黄瓜
早安亲爱的你