[太阳]2022/8/16
[太阳]烈日当空我们又来到#花妹一口香赣南脐橙# 种植基地，
来看看8月份的赣南脐橙！
现在的赣南脐橙已经有着拳头大小了，
从晨光到落日，
当山头每一颗脐橙经历了200多天的旅程，
历经风雨和烈日，[下雨][太阳]
成功熬过了大自然给它们的历练，
它们蕴藏满心的希望，
等待冬日的到来，
成为最好的自己。 https://t.cn/R2WxjYe

8️19日 今日体重117.1斤
昨晚一人食 计划是水煮大虾+番茄炒蛋的 路上心情不稳定

想着减肥好辛苦 食欲旺盛 想吃不敢吃 路上点了tims帕斯雀牛肉 给孩子爸点了全麦 用了38—18元的券 实付27.6元
回去后从冰箱拿出 发现口也没开全 一通操作 打开发现竟然已经发酸了 app退款 效率还算快 当即就给退款了 事实证明 帕斯雀吃下去情绪好很多 欲望得到了满足 不想吃任何东西了 我的控制能力越来越好 想起十几岁100斤减肥 都是破罐破摔 越减越肥 又想起刚工作那伙 压力大 又什么事情放心里 常常暴食 然后难受好久 我现在的诉求 是让自己吃起来舒服 吃的健康 配合运动（昨晚7点开始运动 背部—腹部—全身有氧—小腿）健康的瘦下去！！！运动后暴汗特别舒服 心情也好很多 不焦虑不内耗了 天太热 运动真的很辛苦 咬牙坚持着
小区团购的无花果 好大一个

盒马蓝莓 硬度高+大+ 脆 入口微酸 完全咬开 酸味在口腔绽放 是可以接受的酸 贵医的月饼 咸香甜 没有想象中的好吃

但也算不错 吃个热闹吧

#时代少年团出道1000天#时代少年团出道1000天快乐！！！！！！！从最初青涩的少年渐渐变得棱角分明，一路上，越来越多的人认识到了你们，喜欢上了你们。所以你看啊，虽然过程坎坷，但你们是真的已经横空出世了，未来加油呀。时代少年团一家七口要一直在一起，去奔赴美好的未来。
ps:能不能浅浅期待一下10000天