【女人适合吃6种黑色食物】
1.黑豆,活血解毒润肤;
2.黑米,滋阴补肾、健脾暖肝,明目活血;
3.黑芝麻:益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容,是极佳的美容食品;
4.黑木耳,能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质;
5.紫菜,含丰富的钙、铁元素;
6.海带,含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。
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#女性养生# #阿猫养生#
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【黄芪加一物,补出好运气】[太开心][太开心]
1,黄芪+怀山药,补气养阴,降三高
2,黄芪+金银花,扶正祛邪,炎症消
3,黄芪+玫瑰花,美容养颜,不显老
4,黄芪+益母草,活血调经,气色妙
5,黄芪+炒白术,补气健脾,精神好
6,黄芪+枸杞,补气养血,色斑少
7,黄芪+蜂蜜,润肠通便,身材好
8,黄芪+当归,补气生血,痛经消
黄芪是个宝,但你知道吗,和“它”一搭配,效果翻十倍!(用药有禁忌请咨询专业医师后使用)赶快转发给你的朋友吧!
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具有健清胃肠、消肿解毒功的效特别适合消不化良、食欲不、振便秘者食用~
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