人生的路经历过，才知道有短有长；岁月，在无憾中微笑，才美丽；回过头，想着明天抱一抱。那些年最初的梦想在我们心中依旧完美，我们只需要记住那些完美。把握此刻，活在当下才是真理。以往拥有的，不要忘记；已经得到的，更要珍惜；属于自我的，不要放下；已经失去的，留着回忆；想要得到的，必须努力；但最重要的，是好好爱惜自我。慎独是一件孤独且酷的事情，所以我们其实不着急去迎合别人，努力提升自己反而会有效的多。

人生的路经历过，才知道有短有长；岁月，在无憾中微笑，才美丽；回过头，想着明天抱一抱。那些年最初的梦想在我们心中依旧完美，我们只需要记住那些完美。把握此刻，活在当下才是真理。以往拥有的，不要忘记；已经得到的，更要珍惜；属于自我的，不要放下；已经失去的，留着回忆；想要得到的，必须努力；但最重要的，是好好爱惜自我。也许你感觉自己与周遭格格不入，但正是那些你一个人度过的时光，让你变得越来越有意思，等有天别人终于注意到你的时候，他们就会发现一个比他们想象中更酷的人。

一味菟丝子，能让脾、肝、肾三脏同补，男女都可以用

都说“有妈的孩子像块宝，没妈的孩子像根草。”每次听到这首歌，或者看到这句话，我就想到中药菟丝子，它是寄生在别的植物上面，所以又叫做无娘藤（疼）这么一讲，大家很快就记住了

因为没有娘的疼爱，要活下去就得加倍努力，所以它的作用可想象而知了，它可以跟黄精相媲美，都是脾、肝、肾三脏同补，但黄精是地下，所以养阴效果要强一些，而菟丝子是寄生的，不见土，所以补阳比较好，比如五子衍宗芄，里面就有菟丝子了

菟丝子补阳，阴虚火旺不予多用，所以我往往搭配黄精，熟地，这样阴阳一起补，不得不说中医组方真是妙呀

我们来讲讲菟丝子的作用

1：用于功能障碍，比如《太平圣惠方》之大菟丝子丸，以菟丝子与鹿茸、附子、补骨脂等同用，治疗中老年人阴阳俱虚、肾气衰微，症见心怯气短、夜梦惊恐等

2：肾米青不足，或者米青子少，存活率低，比如上面说的五子衍宗芄，里面就包含菟丝子

3：用于女性经期不调不孕，比如肾阳不足导致的胞宫虚寒，肾气亏，以傅青主女科为代表的温胞饮

4：遗尿，也就是控制不足尿，比如女人生产后，或者人老以后的肾阳不足，就可以用《太平圣惠方》里面的菟丝子散

还有肾阳不足导致久泄，腰膝酸软，耳鸣等，反正是肾阳不足，都离不开它，所以在益肾的药方中，一般都可见菟丝子，就是这个意思

方中讲的是中药，请在医生指导下使用# 中医[超话]##肾虚##健康养生#