不管是谈恋爱还是挽回，其实本来就是简简单单的事情。
在我看来其实真的就是两个人能够好好在一起的话，就互相珍惜，给彼此别人给不了的快乐和幸福。
如果不能，也根本算不上是谁对不起谁，一个愿打一个愿挨，只不过在最一开始的时候，你觉得你可以坚持付出和给予，时间长了，你就觉得自己不划算，得不到相同的对待，于是开始心有不甘，最后坚持不下去也就放弃了。
今天给大家普及一下挽回过程中最怕做的三件事情：
1.如果道歉有用，你们也不会走到这一步
从根本上说，我并不觉得感情能够轻易得分对错，你做得对或者不对，这些东西没有一个衡量的标准。
比方说，你可能跟这个人在一起的时候，对方喜欢你天天打电话发消息，你不打不发就是做得不对，但是如果你跟另外一个人在一起的时候，这个人比较喜欢独立的空间，不喜欢总是打电话发消息，这个时候你的随时报备和聊天就变成了“错误”。
所以很多人有个误区就是：我做的不对，我要改正我的问题，我们两个就能和好如初。其实问题的关键不在于你做的这件事情上，而是你们两个没有沟通出两个人都喜欢的相处方式，导致出现了矛盾和分歧，让你错误地以为单纯是因为你做错了，事实上谁都没有错。
所以我和很多挽回者说过：在挽回的一开始，千万不要上来就说自己错了，认错并不会改善你们之间的关系。也许，你的认错会带来对方短时间的原谅，你们也许会和好但一定不会如初，这是为什么？
认错会常常会导致下面的情况发生：
重复效应：不知道大家日常生活里有没有发生过这种情况。比如第一次，你和你的另一半吵架了，这个时候你认错道歉，对方选择原谅，第二次吵架，你花了两天时间才把对方哄好，对方也原谅你了；第三次花了一周，第四次甚至是一个月，分手前最后一次吵架，不论你怎么道歉认错，对方都不会原谅你了。
这就是所谓的重复效应，一方面让你养成了：对方生气→我就道歉→道歉就可以和好这样错误的惯性逻辑，导致你不去考虑你们之间真正存在的问题，而是下意识的惯性道歉；
另一方面，对方养成了：吵架→道歉→原谅→道歉→吵架……如此循环的思维模式，TA会看穿你的道歉只不过是走一个过场，问题还是在，还是没有被解决，对你的道歉已经非常麻木了。
按照这种形式发展下去，两个人的关系不仅不会得到缓和，更加是雪上加霜，这也是为什么很多人问我，为什么这次ta这么狠心，为什么对方不原谅我了。
不是对方狠心，而是对方醒悟了，如果道歉有用，你们也不会走到这一步。
2.求取原谅
这一步也是很多挽回者会做的事情，祈求对方的原谅。也就是在第一步道歉的基础上，跪求对方原谅自己。
给大家举个例子：如果你在超市买东西，一个推销员上前推销自己的产品，说得天花乱坠，一直穷追不舍地追着你买，这个时候你一定会很烦很讨厌；但是换句话来说，你什么时候见过高级的商品一股脑的推销自己的产品，大多数的品牌销售都是对自己的顾客礼貌有加客客气气，不至于跪舔，但也不失礼貌（当然有一些特例，这里说的是普遍现象）。
道理套用到挽回里也是一样的，你以为的祈求只会让对方觉得你越来越不值得，也会越来越排斥。
3.唯唯诺诺
还有最后一点也是很多人在挽回中容易忽视的，当ta觉得自己是个挽回的角色的时候，就下意识地变得畏畏缩缩，什么都不敢做也不敢说，生怕对方生气。
这点其实我可以理解，好不容易对方愿意和你说话了，万一做错什么又被拉黑怎么办。
但是世间有个定律是这样子的：你越是不想发生的时候，在你小心谨慎的防范之后，还是很容易发生。
你得小心翼翼为唯唯诺诺在对方看来，一方面会觉得你不值得ta在你身上浪费时间；另一方面，时间长了会觉得你特别没意思，说什么你都答应，干什么你都同意，即使你对他有些事情好奇的要死，你也不敢问。时间长了只会让对方觉得，你很无趣。
综合以上三点，被前任排斥，对你还有抵触你怎么办？
很简单，不要丢失你自己。
哪怕对方现在对你忽冷忽热也不要怕，TA对你抵触的原因无非是觉得：“你们之间还有问题”“你们能不能和好如初”“是不是会重蹈覆辙”......
就是类似这些因素在阻挡着TA的脚步，换句话来说就是，只要你们没和好，TA都会对你有抵触。因为你们是分手的状态，如果不抵触，正大光明，像情侣一样和你聊天，那岂不是很渣，也不符合思维逻辑。
所以说，抵触是必然的，不需要太过担心，你本来的目的，也就是要一点点消除对方对你的抵触心理。
只需要正常地做好你手头上的计划，适当的去找对方聊天，做你的自我建设，调整好你的心态，这些东西就是你要一直和反复做的。
在我看来其实真的就是两个人能够好好在一起的话，就互相珍惜，给彼此别人给不了的快乐和幸福。
如果不能，也根本算不上是谁对不起谁，一个愿打一个愿挨，只不过在最一开始的时候，你觉得你可以坚持付出和给予，时间长了，你就觉得自己不划算，得不到相同的对待，于是开始心有不甘，最后坚持不下去也就放弃了。
今天给大家普及一下挽回过程中最怕做的三件事情：
1.如果道歉有用，你们也不会走到这一步
从根本上说，我并不觉得感情能够轻易得分对错，你做得对或者不对，这些东西没有一个衡量的标准。
比方说，你可能跟这个人在一起的时候，对方喜欢你天天打电话发消息，你不打不发就是做得不对，但是如果你跟另外一个人在一起的时候，这个人比较喜欢独立的空间，不喜欢总是打电话发消息，这个时候你的随时报备和聊天就变成了“错误”。
所以很多人有个误区就是：我做的不对，我要改正我的问题，我们两个就能和好如初。其实问题的关键不在于你做的这件事情上，而是你们两个没有沟通出两个人都喜欢的相处方式，导致出现了矛盾和分歧，让你错误地以为单纯是因为你做错了，事实上谁都没有错。
所以我和很多挽回者说过：在挽回的一开始，千万不要上来就说自己错了，认错并不会改善你们之间的关系。也许，你的认错会带来对方短时间的原谅，你们也许会和好但一定不会如初，这是为什么？
认错会常常会导致下面的情况发生：
重复效应：不知道大家日常生活里有没有发生过这种情况。比如第一次，你和你的另一半吵架了，这个时候你认错道歉，对方选择原谅，第二次吵架，你花了两天时间才把对方哄好，对方也原谅你了；第三次花了一周，第四次甚至是一个月，分手前最后一次吵架，不论你怎么道歉认错，对方都不会原谅你了。
这就是所谓的重复效应，一方面让你养成了：对方生气→我就道歉→道歉就可以和好这样错误的惯性逻辑，导致你不去考虑你们之间真正存在的问题，而是下意识的惯性道歉；
另一方面，对方养成了：吵架→道歉→原谅→道歉→吵架……如此循环的思维模式，TA会看穿你的道歉只不过是走一个过场，问题还是在，还是没有被解决，对你的道歉已经非常麻木了。
按照这种形式发展下去，两个人的关系不仅不会得到缓和，更加是雪上加霜，这也是为什么很多人问我，为什么这次ta这么狠心，为什么对方不原谅我了。
不是对方狠心，而是对方醒悟了，如果道歉有用，你们也不会走到这一步。
2.求取原谅
这一步也是很多挽回者会做的事情，祈求对方的原谅。也就是在第一步道歉的基础上，跪求对方原谅自己。
给大家举个例子：如果你在超市买东西，一个推销员上前推销自己的产品，说得天花乱坠，一直穷追不舍地追着你买，这个时候你一定会很烦很讨厌；但是换句话来说，你什么时候见过高级的商品一股脑的推销自己的产品，大多数的品牌销售都是对自己的顾客礼貌有加客客气气，不至于跪舔，但也不失礼貌（当然有一些特例，这里说的是普遍现象）。
道理套用到挽回里也是一样的，你以为的祈求只会让对方觉得你越来越不值得，也会越来越排斥。
3.唯唯诺诺
还有最后一点也是很多人在挽回中容易忽视的，当ta觉得自己是个挽回的角色的时候，就下意识地变得畏畏缩缩，什么都不敢做也不敢说，生怕对方生气。
这点其实我可以理解，好不容易对方愿意和你说话了，万一做错什么又被拉黑怎么办。
但是世间有个定律是这样子的：你越是不想发生的时候，在你小心谨慎的防范之后，还是很容易发生。
你得小心翼翼为唯唯诺诺在对方看来，一方面会觉得你不值得ta在你身上浪费时间；另一方面，时间长了会觉得你特别没意思，说什么你都答应，干什么你都同意，即使你对他有些事情好奇的要死，你也不敢问。时间长了只会让对方觉得，你很无趣。
综合以上三点，被前任排斥，对你还有抵触你怎么办？
很简单，不要丢失你自己。
哪怕对方现在对你忽冷忽热也不要怕，TA对你抵触的原因无非是觉得：“你们之间还有问题”“你们能不能和好如初”“是不是会重蹈覆辙”......
就是类似这些因素在阻挡着TA的脚步，换句话来说就是，只要你们没和好，TA都会对你有抵触。因为你们是分手的状态，如果不抵触，正大光明，像情侣一样和你聊天，那岂不是很渣，也不符合思维逻辑。
所以说，抵触是必然的，不需要太过担心，你本来的目的，也就是要一点点消除对方对你的抵触心理。
只需要正常地做好你手头上的计划，适当的去找对方聊天，做你的自我建设，调整好你的心态，这些东西就是你要一直和反复做的。
昨天看到蛋糕店的熔岩三文治，不经意的提起要是有杯咖啡一起搭配，那早餐多美好啊～
今天早上就实现了～
竟然给买了喜欢的口味，不错
这些年过得平平淡淡，谢谢还是那么在意我提到的每一句话～
还记得当年求婚时说：“我相信有一天你会爱上我的”，就这句话你努力了很多年～
继续加油吧～
那时你是我最讨厌的人，纯属报复心态，现在是不讨厌了。
这也说明了人是高等生物，和动物的根本区别是懂得知恩图报，放下仇恨。
有时候总是天不遂人意，越不喜欢的东西，越是最后就是属于自己的，但也是最适合自己的，命运就是爱做对立的安排。
这辈子最怕梦到考试，却经常梦到考数学，满卷子的题目，就是无从下手的无奈与焦急……还要一辈子和数学打交道，还嫁给一个学数学的资深学霸……
老天顺便扔给我一本活体数学书，然后悠闲地说了句：这就是你一生的任务。 https://t.cn/z8Abqag
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竟然给买了喜欢的口味，不错
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还记得当年求婚时说：“我相信有一天你会爱上我的”，就这句话你努力了很多年～
继续加油吧～
那时你是我最讨厌的人，纯属报复心态，现在是不讨厌了。
这也说明了人是高等生物，和动物的根本区别是懂得知恩图报，放下仇恨。
有时候总是天不遂人意，越不喜欢的东西，越是最后就是属于自己的，但也是最适合自己的，命运就是爱做对立的安排。
这辈子最怕梦到考试，却经常梦到考数学，满卷子的题目，就是无从下手的无奈与焦急……还要一辈子和数学打交道，还嫁给一个学数学的资深学霸……
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每天打八百遍，都还要找妈妈的乖仔，妈妈有时候对你没有那么多耐心，真的应该对你说声对不起，每次看到你哭，都会觉得我给不了你以后，亏欠你太多，大人的过错，让你来承担，妈妈希望你能坚强，懂事，长大也会理解妈妈，妈妈很爱你，想一直陪伴你，又怕给不了你未来，你哭鼻子的时候，妈妈把你抱在怀里，会冒出无数种想法，最怕的就是你会一直哭，在很多时候，都想和你一起流泪，可是我不能，我还要保护你长大，待你羽翼丰满，妈妈便能放心全身而退，我的男孩，妈妈等你长大 https://t.cn/RXhA4Ej
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