大A经不起表扬，昨天还还在夸“护士长”，今天直接给了低开，尾盘来个大跳水，3300点得而复失。盘面上，HJT电池走强，京山轻机涨停。半导体板块走强，汽车芯片方向领涨。游戏股午后活跃，冰川网络领涨。下跌方面，周期板块集体调整。虽然指数低迷，但高位股表现强势，昨日7只3连板以上个股今日4只涨停晋级，晋级率近60%。总体上个股跌多涨少，两市超3000只个股下跌。沪深两市今日成交额10182亿，较上个交易日放量657亿，北水又是墙头草，昨天流进，今天流出27亿。截止收盘，沪指跌0.99%，深成指跌0.94%，创业板指跌0.5%。
小瑶瑶 19:22:47
大盘这个走法还是有新低，结构上60M需要来一次底背，然后才能反弹，从周期角度讲，目前还是处在老周期中，主要是轮动为主，而新异动的题材持续性都太差，昨天的军工今天就熄火了，连前排的航天动力都熄火了，所以，军工渣男的本色依旧没有改变。既然指数还有调整的预期，那么，稳健的选手等待指数企稳。

二

今天的市场基本上就是乱，赛道轮到HJT，汽车衍生到汽车芯片，然后带动科技股异动，电池衍生到钒电池，银龙股份，攀钢钒钛，锰电池，湘潭电化，但没有明显的版块效应。更有引领的应该属于春兴精工5B了，好听一点就是万精油，难听点就是渣男，爱好很广泛，处处留情：

小瑶瑶 19:23:13
第一：作为5G，带起了万邦股份，金百泽，法尔胜3B，露笑科技，华正新材，动力源，国美通讯，远望谷涨停；

第二：作为光伏，带起了海螺新材4B，航校钢构，银龙股份2B，京山轻机，金辰股份，恒大高新，盾安环境，积成电子，动力源，海源复材；

第三：作为储能：带起了首航高科，中电兴发，湘潭电化，华亚智能，科陆电子，积成电子，动力源，奥特迅，三变科技，木林森，远东股份涨停；

第四：一体化压铸，带起了合力科技反包；

第五，作为消费电子，德润电子涨停。
第六，作为特斯拉，露笑科技，国机汽车，北特科技，京山轻机，德润电子等涨停。
第七，同时作为最高标，一字顶到5B，对高位股也有引领作用，如大连重工，恒大高新，宝馨科技等；

因此，可以说，春兴精工的贡献可以是居功至伟的，本质上还是一种看看高做低的思路，然后向题材延伸。

从赣能9B之后到山西7B再到恒大7B，今天春兴精工5B,市场的高度是下降的，情绪是在退潮阶段，资金尝试在找新场子，从周二的鸿蒙，到昨天的军工再到今天的科技股，资金在寻找一个可以持续的新题材。高标的二波昨天有攀钢钒钛领衔，今天接力的是大连重工，下午8万手爆头但最后还是回封了，而作为大周期的老妖中通今天如期被翘，对高位股的修复是有帮助的，大连，恒大，京山，攀钢等表现强劲。下午再度躺死，部分高标跳水，如赣能，天桥起重也是大面。

今天修复有一个预期差的方向就是创业板，其实昨天就有这种迹象，可信技术最先修复，早盘我罗列了三只创业板的票，一个是可信技术，一个是新特电气，一个是津荣天宇，龙头选手应该会选择新特电气，这货下午直接20CM涨停！当大家都把目光放在10CM的高标做修复的时候，创业板就存在预期差，尽管，我们没有参与，我把这个思路分享出来，以此说明炒股就是炒预期差。

市场梯队：高标春兴精工晋级5B，昨天7家三板今天晋级三家，惠城科技，三变科技，远东股份，而2进3的昨天14家今天只晋级了2家，从这里看，春兴精工小周期里处在升势，地位晋级比较惨烈。不过越是淘汰率高，活下来的都是强者。

5B：春兴精工
4B：惠城科技，三变科技，海螺新材
3B：法尔胜，创新医疗
2B：豪尔赛，众业达，大连重工，科陆电子，银龙股份，海源复材，鼎龙文化，远东股份，美达股份，日发精机。

收盘就这样，祝好！

晚上阿渊有饭局，我一个人在家看了一部电影《以年为单位的恋爱》，虽然感觉剧情有点不合理，比如女主只是一个酒店前台居然能凑够在北京买房的首付，比如男主一分手创业马上就成功了，但好歹也是把一般人恋爱的流程走了一遍，从甜蜜期，平淡期，吵架期到分手，如果最后能复合就会又回到甜蜜期。其实在剧中我还学会了更重要的东西，就是夫妻之间要互相信任，这点很重要。不管怎样，这都是一部甜甜蜜蜜的爱情电影，我喜欢

最近很火的心理课程当属尤尤老师的《人生剧本》课程了，帮助很多在迷茫中的人看清 了自己为什么会陷于一个循环中，人生总是反复上演相同的经历。比如有人说，自己总会遇到渣男、有人说自己总是创业失败发不了财、有人说自己碌碌一生没有总是挣不了大钱.....而其实这些看似没有答案的背后，主导这一切的是我们给自己设定的“人生剧本”。那什么是人生剧本？人生剧本是如何影响我们命运走向的呢？尤尤老师在《人生剧本》课程中曾解答说：简单来讲，人生剧本其实就是我们潜意识中对于“我打算如何过这一生”的计划，如果我们看不清自己的人生剧本，痛苦就会重复上演。尤尤老师指出，人生剧本的原理其实就是潜意识。无论是你出生下来拥有的天赋属性，还是你后天父母的原生家庭带给你留在脑海里的一些东西，或是你后天自己去探索世界的时候，写在人生剧本里的话，它都是写在你的潜意识里面的，这些造就了属于你自己的潜意识之书——人生剧本。这里说的人生剧本也可以细分为：财富剧本、情感剧本、健康剧本等。我们的每个不同领域都有对应的细分剧本，他们共同组成了我们的人生剧本。为什么有人一生富有，有人奋斗一生财富也得不到突破；为什么有人总是陷入情感失察，无论爱情、友情、还是亲情总是陷入相似矛盾中；为什么有人在大发脾气后，身体就会出现对应病症？这些都是我们人生剧本的影响造成的。那人生剧本是如何影响我们命运走向的呢？尤尤老师在财富剧本探索中曾举过这么一个例子。为什么大部分人没有办法获得很高的财富呢？原因就是他们的潜意识里面已经刻下了太多关于财富的负面的句子。 就比如说他自己的主观意识是非常想有一个亿的。但是他的潜意识不相信。那么他的一些行为就会对应潜意识结果，即使他创造一些收益，那么也会很快的花掉。因为他的潜意识就会说，我的财富只能有一千万，所以他突破不了潜意识给自己定下的这个“财富只有一千万”的剧本，他可能永远也实现不了创造更多财富，会一直陷于一千万的财富中往复循环。那同样的当有财富匮乏频率刻在我们潜意识里的时候，比如说金钱是万恶之源。当这句话写再我们人生剧本上的时候，我们的潜意识就不会带领我们走向富裕。因为我们觉得金钱是万恶之源。有钱了自己就是邪恶的，自己不能让这种邪恶的东西去影响自己，去玷污自己的思想，当这个信念植入我们的潜意识，潜意识就会指导我们远离金钱，那么我们一生就会困于财富匮乏的剧本中，实现不了富有。那人生剧本可以改变吗？尤尤老师说人生剧本是可以改变的。当你看见你的人生剧本的时候，你就可以去改写自己人生剧本，当你没有看见自己人生剧本的时候，那你只是一个演员，你以为自己在活着，你以为自己在经历，你以为是你的选择，你以为你现在人生是你选的，但是其实不是。那具体要怎样做才能选择合适自己的人生剧本呢？首先，我们应该看到自己的人生剧本。只有先看到自己的人生剧本，意识到自己目前人生剧本的问题及时作出改变，才能有更大选择权。这就需要我们不断的反思自己目前的生活状况了。俗话说，吾日三省吾身，只有觉察到自己目前的人生剧本存在问题才有更一步完善自己的剧本的机会和动力。那如何觉察呢？尤尤老师曾在《人生剧本》课程中分享了6个关键问题，通过回答问题帮助很多人找到了自己的人生剧本。这6个问题分别是：1、你父母经常对你说的话是什么，并做分析；2、回想一下你父母小时候对你做了哪一件事，让你印象特别深刻的事；并做分析和转念；3、你觉得你自己是一个什么样的人，这里要给自己一些评价。并做分析和改写；4、你的个性签名是什么？分析并转念；5、你想要什么样的超能力？并做分析；6、你怎么理解你的名字？并做分析。其次，我们还需要知道我们身边的人、环境，认知和思维都会对我们的人生剧本造成影响，尤其是自己的认知和思维方式对自己的人生剧本尤为重要。比如，曾经有心理学家做了一个实验，验证为什么幸运的人会更幸运。他们找了两拨人， 一拨人是认为自己很幸运的人，另一波是认为自己一直很倒霉的人。心理学家让这两拨人都去看报纸找到能够领取美金奖励的答案。幸运的人，他们就会快速的去发现这个报纸中写了一句话，“你不要看了，你直接去领钱吧”；而觉得自己不幸运的人则久久找不到答案。这就验证了认知和思维对人生剧本的束缚性。这也提醒我们，很多时候想要拥有怎样的人生剧本，关键在于我们自己的潜意识。我们应该以一个更加积极乐观的思维方式去看到自己的生活和世界。最后，我们还应该多从局外人的角度多去审视自己的人生。当我们站在自己人生剧本外，以更高的维度，以第三视角来审视自己人生的时候，才能有更充分的觉察，同时看清自己剧本，选择最合适自己的剧本，这时候你才可能成为自己人生导演，过你想要的生活。想了解更多有关人生剧本知识，改写你的原有剧本，可以多关注了解尤尤老师《人生剧本》课程内容。