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湘气四溢｜酸菜肉末干拌米粉

一人食什么
下班不用点外卖 来一份地道的湖南干拌米粉
今天来一个酸菜肉末的
米粉是湿的 开水煮30秒就了
捞出米粉 加入料包
葱油、酱汁拌匀
酸菜、肉末、萝卜干、蛋花蔬菜、花生米通通加入～
一口到湖南 果真湘气四溢

果蔬昔｜好喝又健康

专为儿童定制的果蔬昔 100%纯果蔬昔
天然又健康 一天一瓶 满足每日果蔬摄入
一共有三种混合口味
猕猴桃橙羽衣甘蓝混合果蔬汁
胡萝卜蓝莓芒果混合果蔬汁
香蕉芹菜牛油果可混合果蔬汁

添加膳食纤维 能促进我们肠道功能
三种口味都融入了7种天然果蔬营养
没有任何添加剂
真是好喝营养又健康

家属出差的一人食
昨天点了烤鸭吃，送一盒鸭架，于是又能炖鸭架汤了。
方法上次给大家分享过，简简单单就能炖出鲜美的奶白汤。
这次放了山药、白萝卜、甜玉米和虫草花来炖，学衩姐的涮锅吃法，锅里炖的食材已经很丰富了，涮菜就准备了一小盘矮脚青、Spam和粉丝，做了麻酱和小米椒醋汁做蘸料。
打开一集美剧，边看边吃，暖暖和和，健康营养的一餐饭。