昨天傍晚计划在西湖坐船，跟转转说过，他也特别期待。没想到出地铁口就开始有大颗雨滴下下来，雷声隆隆，我们伞也没带，心里很忐忑地往西湖边上快步走去。
不一会儿天空好几条闪电劈下来，暴雨似下非下，我做好避雨的准备，转转却拉着我往外面冲，运气也是真的好，工作人员在检票说，有可能最后一趟啦，等下天气不知道什么情况。就这么登船了，在船上又有好几道闪电，我手机都不敢拿，转转坐在船舱里也不敢出去看。
没想到不到十来分钟，雨骤然停了，船上的人都在说，什么嘛，雷声大雨点小。

晚上回去跟老妈说刚刚的经历，她说，杭州40度很热的，有下过雨？今天跟老爸聊起来，他问，水面闪电这么壮观，怎么没拍照片？哈哈，于是我发现了，旅途中的突发事件，自己印象很深的，却是无法表达和分享的。仅是参与者的体验感而已。不晓得转转以后还会不会记得这样一个冒着雷雨非要坐船还差点儿哭起来的傍晚。

#不想上班[超话]#我觉得我快离职了
今天下午排队做核酸 队伍很长天气很热脾气有点暴燥
队伍正慢吞吞前进的时候有个戴眼镜的男的
一边打电话一边快步走到了窗口下面
我眼睁睁的看着他插进了我们公司的队伍旁若无人的扫码
我很气愤不由跟同事大声吐槽
“我说这个男的怎么回事啊没看大家都在排队吗 有没有素质啊连小狗都知道做核酸排队他不知道……”巴拉巴拉如此一堆
正大声逼逼赖赖的时候站我后面一哥悠悠出声
“他是业主……”
我卡住了 我呆滞了 我像正打鸣的公鸡被掐住了脖子
呜呜呜对不起业主爸爸 您插您插您尽管插[跪了]
您哪怕想骑我脖子上做核酸小的也不敢说什么
原来传说中把握项目命脉 财大气粗神出鬼没一句话定夺我们去留的业主爸爸就在我们身边
哇塞第一次见到活的业主诶[单身狗][单身狗]希望他没听到我的吐槽
做完核酸抓紧时间买了根冰棍 3.5紫色 1.5黄色

把周六训练后3小时候很疲惫的状态和教练念叨，他特别专业，马上发现了问题，这种有氧后让人筋疲力尽的情况是不对的，包括前侧疼痛的原因还是速度过快，我们又调整了有氧训练计划，快走和跑+快走两套训练模式。今天快步走28分钟，坡度8，速度5.3-5.5 就很合适，回家可以洗衣服收拾，不累，心情平稳。

病一场，心肺在提高，不过身体四肢跟不上劲，还是要慢慢来，力量下降严重。今年的五运六气真实不虚，厥阴风木太重，又加上太阴湿土，真是不容易。不过还是黄帝内经说的: 恬淡虚无，真气从之。心安而不惧。修心。

把酒送给关系好的新疆小朋友～嘿嘿