【减肥小知识】✨✨
如果你最近总是感到饥饿，是因为你的脂肪细胞组织活跃，它需要攒足热量开始过冬了。你尤其注意这段时间，秋季不减肥，不瘦身，那你将会胖5～20斤左右。因为早晚温差大， 脂肪细胞活跃，身体就像磁铁一样，对能量吸收加倍，长肉速度增加。所以现在减1斤相当于其他季节减2～5斤。[微笑]
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