今天下课回家加上吃饭消化一小时已经很晚了，这个点健身房的人竟也不少。不想熬夜，所以训练时间压缩得很紧张。马上结束高位下拉的时候，眼睛就盯着下一个动作要用的哑铃了。但是一个男孩子正占着做飞鸟，他发现我老看着他，就对着我笑。我心想：笑屁笑，这家伙到底还要做几组啊！影响我训练效率！切！于是我换了一个替代动作，迅速地完成了锻炼计划！拍了几张照片（毫无训练痕迹的我！到底啥时候我能大鹏展翅呀！害！慢慢来吧！），于是就心满意足地回家了。回家路上骑着自行车，吹着微微凉风，突然回想刚才的一切，总觉得好像哪里不对劲。对了哦！！！应该是背部激活做得不到位！明天练胸，好好做热身激活，提高训练效率！[加油]

开学，情感丰富，敏感的小朋友，开学第一天哭个不停，一整天情绪都不太好。第二天继续哭，狠心的交给了老师，到教室后情绪就好了。回来和孩子把心把地的交流，每次说到在校门口自己排队，就会哭起来。我说，那我们试试妈妈不送你好了，这样你就不会舍不得妈妈了。一茉顿时情绪失控，说为什么，我晚上就要问为什么，早上起来问为什么，开车问为什么，上学问为什么，反正我就是要一直问为什么。于是我暂停，细心的继续沟通。每次一尝试，到说到校门口的时候，就会哭，情绪低落，她说她就是舍不得妈妈。晚上睡觉的时候，说要和我聊一会儿，我说那我们慢慢来，分成几个阶段，我们先做到第一阶段，就是还是可以哭，但是在校门口就自己上楼。早上出门有些许的磨蹭，情绪不高，在车上讲了几个笑话，鼓励了她，今天做得比昨天好，要坚强一些，我也答应她，做到了后，我周六会陪着她去游泳，我就贴在玻璃上像只壁虎一样，她一下就笑了。到了校门口，自己很独立很坚强的牵着我的手，晨检后，含着眼泪和我拥抱了一下，坚定的往前走了。中途回头看了一下。看着这坚强的小背影，心里很感伤，是妈妈的大姐姐了。
细心，耐心，陪够，孩子就会坚强。
增加每晚睡前聊天时间，一味的让孩子赶紧睡着，反而不知道她心里的想法。

1、我想成为一个温柔的人，因为曾被温柔的人那样对待，深深了解那种被温柔相待的感觉。
2、一路坎坷的人，以后的幸福亦是理所应当。
3、请再悄悄加点油，无论如何都想听你说，我终于成为不负众望的人了。
4、你不必生来勇敢，天赋过人。只要能投入勤奋，诚诚恳恳。
5、要活成两种样子，发光和不发光。不发光的时候，都是在为发光做准备。
6、春天到了，冬天的不甘该通通放下了。
7、想对全世界说晚安 恰好你就是全世界。
8、我从没觉得孤独，说的浪漫些，我完全自由。
9、如果事与愿违，请一定相信是上天另有安排。
10、一念花开，一念花落。这山长水远的人世，终究是要自己走下去。
11、他们想把我埋了，却不知道我是一个种子。
12、别慌，月亮也正在大海某处迷茫。
13、不要想太多，不要熬夜，要经常笑。
14、用善意的心情去理解别人的话，会让世界单纯美好容易。世界如此之大，我却能幸运地遇见一些人。
15、人生就是要能珍惜自己所拥有的，耐心等待将要得到的。
16、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
17、你站的方向风吹过来都是暖的。
18、不管你在哪，我们看到的都是同一轮明月，晚安，好梦。
19、余生还很长，别把一切都提前交代了，一边走一边欣赏风景，一切都要慢慢来。
20、无人做你的光芒，就自己照亮远方。
21、幸亏我爱笑，生活才没有那么糟糕。
22、愿所有的不安，都是虚惊一场。
23、我不太肯定我的方向，但是我希望自己能走远一点。
24、总有一天，我们不用再说再见，只需道句晚安。
25、愿你是能披荆斩棘的女英雄，也是被人疼爱的小朋友。
26、如果你愿意，我可以翻山越岭。如果你愿意，我可以一生守住陶罐。
27、别忘了答应自己要做的事，别忘了答应自己要去的地方，无论有多难，有多远。
28、热爱世间万物，无最爱，无例外。
29、生气归生气，又不是不喜欢你了。
30、别的小朋友都有小熊抱 就我没有 因为你是猪 ​​​
31、不管你经历过多痛的事。到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。
32、人间本不该令我这么欣喜的，但是你来了。
33、慢慢变好，才是给自己最好的礼物。
34、即使这样，我也觉得能遇上你真的太好了。
35、没关系，天空越黑，星星越亮。
36、对待自己温柔一点。你只不过是宇宙的孩子，与植物、星辰没什么两样。
37、有一个喜欢的人真是太好了，在我的世界正在崩塌的时候还是想为了你努力一把。
38、如果可以，想让你看看我眼里你的样子，是真的好好看，不止外表也包含内在
39、别否定自己，你特别好，特别温柔，特别值得。
40、天亮以后，不管雨是否还在下，我们都收拾好自己，带着笑容，重新出发好不好？