牙齿不齐对我们的健康有害吗？[疑问]

健康明亮的笑容让人更加美丽自信，可以随意展现迷人的魅力。牙齿不齐直接损害个人形象，甚至让我们羞于表达和交流。歪牙悄悄地给我们的职场、社交、幸福蒙上了阴影。牙齿不齐会影响孩子的成长和心理障碍，很多成年人很少主动去看牙医，缺乏寻求牙科专业建议的认知。

[兔子]牙齿不齐有哪些危害？

牙齿不整齐导致牙弓咬合面积减少，降低牙齿咀嚼效果；斜齿影响一些口腔功能的正常发挥。如咀嚼功能、发音功能、吞咽功能、呼吸功能。严重的还会导致消化不良和肠胃疾病，导致口腔呼吸不畅等等。

另外，牙齿不整齐，特别是牙齿拥挤，会使牙菌斑容易附着，牙刷不易接触，所以牙龈和牙槽骨容易发炎，导致牙龈肿胀、出血、口臭等症状；久而久之，牙槽骨就会受累，导致牙齿松动。牙齿在整个面部生长发育中起着极其重要的作用。一般来说，牙齿的正常发育类似于托槽对颌面部高度、深度和宽度的正常生长。牙齿不齐导致面部外形不协调，颌骨及软组织生长异常。牙齿拥挤突出，导致面部整体失衡，严重影响脸型。

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我发现我的社交障碍并没有比以前好很多，只不过我的不适感越来越少，惊喜的是就从社交障碍开始，朋友圈变得简单清爽，因为能清晰的觉察到什么样的人使自己不安，哪样的人走近会心生慌乱，又或者什么人还没走近，却仿佛自己已经置身深渊，还有哪些人都没怎么太过注意，却想起来让人觉得踏实又心安。然后就能准确的离不好的人不好的感受远远的。它像一层屏障，但我却越来越喜欢它。如果可以我想我大概愿意呆在这个可爱的小“障碍”里，我不出去，那些让我不适的人也别想走进来。

“品质生活，享受睡眠” 3月21日世界睡眠日如期到来，你睡着了吗国家睡眠质量的现状：公众对睡眠健康的需求变得越来越紧迫，睡眠的“苦涩”状态严重影响了年轻一代的健康。 随着人们社交方式的巨大变化，让人越来越少睡觉睡眠质量越来越差工作和休息的时间安排很乱，导致睡眠障碍综合征，例如失眠， 打 嗜睡和睡眠呼吸暂停成为一种常见的慢性疾病。它正逐渐成为影响人类健康的“最大杀手”。“《 2017年中国青少年睡眠状况报告》中的数据显示60，000人被随机检查，年龄在10-45岁之间，Among them, 26人睡眠不足。4％有一个良好的睡眠差距94。1％76％的人难以入睡，13％处于痛苦中总体上只有24％的人有良好的睡眠。拥有优质健康的睡眠已成为一种普遍的社会需求。3月16日根据在北京发布的《 2018中国睡眠指数报告》，62。90岁后的年轻人中有9％在“易怒区域”和“苦涩区域”中睡觉，还有12。2％的人在“失眠区”睡觉。该报告显示，90年代后的中国一般都睡在“苦涩区”，显示“需要折腾，为了安然入睡。报告还指出31。在过去的一年中，有90％的90岁以上的人经常感到肩膀酸痛。二十三。90后的9％的人患有宫颈不适/颈椎病，139％的人经常感到腰部不适，总体状态为亚健康状态，身体健康的质量下降了。处于“苦”状态的睡眠质量，它正在影响90年代后中国的健康质量。