这三本书放一起看非常有意思:
《有恨意但不离婚的妻子们》:有恨意但不离婚,甚至原名为《希望丈夫去死的妻子们》;
《素食者》:面对不公反抗了,然后被全家人(包括母家)联合镇压,最后关精神病院;
《女孩之城》:游戏规则——姐开心就好。
不同的社会形态,对照着不同的结果。
BTW,祝身边的女孩子们都能活成《女孩之城》里的薇薇安,不断的尝试,跌倒而又站起,一个比一个的放浪形骸。
ps:还有本《从零开始的女性主义》,看完就发现,在不一样的文化背景下,大家讲的女性主义,完全不是一个东西[微笑]
《有恨意但不离婚的妻子们》:有恨意但不离婚,甚至原名为《希望丈夫去死的妻子们》;
《素食者》:面对不公反抗了,然后被全家人(包括母家)联合镇压,最后关精神病院;
《女孩之城》:游戏规则——姐开心就好。
不同的社会形态,对照着不同的结果。
BTW,祝身边的女孩子们都能活成《女孩之城》里的薇薇安,不断的尝试,跌倒而又站起,一个比一个的放浪形骸。
ps:还有本《从零开始的女性主义》,看完就发现,在不一样的文化背景下,大家讲的女性主义,完全不是一个东西[微笑]
没有停歇地看完了《素食者》。
经济发展的脚步下,对灵魂的思考。
隐忍是把所有的压力与不开心塞进去,关起来。这些东西一直存在,如何消化,如何存储,如何驾驭,如何自处,如何慢慢释放,各种因缘际会,或许只有大自然本身能够理解。
有自己喜欢做的事,承担应该承担的责任,坚持运动获取新知,去探寻世界的美好,有好奇心,就是对世界的热爱。
每一次阅读都是一次崭新的跨越。
经济发展的脚步下,对灵魂的思考。
隐忍是把所有的压力与不开心塞进去,关起来。这些东西一直存在,如何消化,如何存储,如何驾驭,如何自处,如何慢慢释放,各种因缘际会,或许只有大自然本身能够理解。
有自己喜欢做的事,承担应该承担的责任,坚持运动获取新知,去探寻世界的美好,有好奇心,就是对世界的热爱。
每一次阅读都是一次崭新的跨越。
低脂饮食可能会降低男性睾丸素水平, 还会增加多种疾病风险雄性激素,虽说低脂饮食具有一定的降低胆固醇水平,但低脂饮食也应权衡潜在的不利因素,例如会降低睾丸素水平。低脂饮食可使男性的睾丸激素水平降低10-15%,而素食者睾丸素水平更是降低了高达26%。
正常的睾丸素水平对男人的健康至关重要。睾丸素水平低与心脏病、糖尿病和阿尔茨海默症的风险更高有关。健康的睾丸素水平对于男性的运动表现、心理健康和性健康也是至关重要的。但过高的睾丸素水平与男性的攻击行为、自私行为有关。
自1970年代以来,男性的平均睾丸素水平有所下降,性腺机能减退的比率一直在上升。
低脂饮食是指膳食脂肪占膳食总热量的30%以下或者全天脂肪摄入量小于50克的饮食方式,低脂饮食提倡“素多荤少,多果蔬、少肉”的原则,注意多摄取五谷杂粮、薯类和各类新鲜蔬菜水果。但是近年来许多研究发现高脂肪、低碳水化合物饮食有益健康,因此低脂饮食的观点受到越来越多的挑战。
低脂饮食可使男性的睾丸激素水平降低10-15%,而素食者睾丸素水平更是降低了高达26%。建议睾丸素水平低的人应当避免低脂饮食,其高脂饮食可减少甘油三酸酯、降低血压、增加高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)高脂饮食还能够增加睾丸素水平哦!可通过橄榄油、牛油果、坚果等大量摄入的单不饱和脂肪酸可能会促进睾丸素的产生。
正常的睾丸素水平对男人的健康至关重要。睾丸素水平低与心脏病、糖尿病和阿尔茨海默症的风险更高有关。健康的睾丸素水平对于男性的运动表现、心理健康和性健康也是至关重要的。但过高的睾丸素水平与男性的攻击行为、自私行为有关。
自1970年代以来,男性的平均睾丸素水平有所下降,性腺机能减退的比率一直在上升。
低脂饮食是指膳食脂肪占膳食总热量的30%以下或者全天脂肪摄入量小于50克的饮食方式,低脂饮食提倡“素多荤少,多果蔬、少肉”的原则,注意多摄取五谷杂粮、薯类和各类新鲜蔬菜水果。但是近年来许多研究发现高脂肪、低碳水化合物饮食有益健康,因此低脂饮食的观点受到越来越多的挑战。
低脂饮食可使男性的睾丸激素水平降低10-15%,而素食者睾丸素水平更是降低了高达26%。建议睾丸素水平低的人应当避免低脂饮食,其高脂饮食可减少甘油三酸酯、降低血压、增加高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)高脂饮食还能够增加睾丸素水平哦!可通过橄榄油、牛油果、坚果等大量摄入的单不饱和脂肪酸可能会促进睾丸素的产生。
✋热门推荐