#妙可蓝多每日一酪# 谁能拒绝早餐来一根铺满奶酪的奶香玉米呢？咬一口，满嘴香甜，开启一天好心情~[打call]

食材：玉米、牛奶、妙可蓝多金装奶酪片、盐
做法:
1.玉米洗净放进锅里，锅中加入一杯牛奶和一杯水，加少许盐
2.玉米上放上一片妙可蓝多金装奶酪片，开小火煮15分钟
3.将玉米翻面，再放上一片奶酪片，关火盖盖焖5分钟，待奶酪片稍稍融化（可以用叉子稍微刮一下）
4.插上竹签或者直接开吃！

玉米和奶酪的香味相互融合，得到的可不止1+1=2的美味哦~ [中国赞] #妙可蓝多奶酪片 营养早餐加一片#

COOKING 4

今日晚餐：蒸鸡蛋+一杯水+手制奶茶

最近有意识减少糖分的摄入，想着减肥。于是餐前，试着先喝一杯水，再开始吃饭！

今晚终于都完成“蒸鸡蛋”啦。其实不难，就放进电饭煲蒸就好了，不难！以前一直想着吃蒸鸡蛋，可是迟迟没有做，不知为什么，就这么拖着～蒸鸡蛋在我看来，最重要的是，加水不能太多，要适量。其次，一定要加少许花生油。今晚我还往蒸蛋中加了鸡肉肠，嘻嘻

手制奶茶：泡好红茶，加入纯牛奶，再慢悠悠搅拌！边看剧边喝奶茶，nice！而且，细闻奶茶有着一股浓浓的奶香，闻着浓浓的、甜甜的，是很舒服很温暖很治愈的味道！

相信很多集美，都有听说过培育钻石，但对培育钻石还是一知半解的样子，那下面就让GUAVA钻石知识官娓娓道来～～
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喀喀，其实呢～培育钻石就是在实验室里“种”出来的钻石，而天然钻石是在土地里自然形成的，它们本质上都是一样的哦，均由立方晶体形式的纯碳组成。
更形象点说吧，你把一杯水放进冰柜里，会结“冰”，你把一杯水带到北极去，它也会结“冰”，请问这个“冰”不是一样的嘛？⬅️（Be quiet！GUAVA钻石知识官的讲课时间）
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当然，肯定会有杠精宝宝说，实验室的钻石比不过天然钻石，天然的才是真的，那么我要告诉你，早在2018年7月，美国联邦贸易委员会（FTC）已为培育钻石“正名”，对钻石的定义进行了调整， 删去了“天然”的定义。 ⬅️（注意啦，GUAVA钻石知识官重点提示）
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所以各位集美们，培育钻石就是真的钻石哦。
#GUAVA培育钻石#