https://t.cn/A6aJqGX6 ！这些批次第1次志愿填报
7月5日—8日，普通类（特殊类型批和常规批本科计划）、艺术类本科批、体育类（常规批本科计划）和春季高考技能拔尖人才、春季高考本科批进行第1次志愿填报。
相关注意事项如下
一、总体要求
（一）按时填报志愿。
6月30日已填报提前批（普通类、艺术类、体育类）志愿的考生，如符合普通类特殊类型批、普通类常规批、艺术类本科批、体育类常规批和春季高考技能拔尖人才、春季高考本科批志愿填报要求的，应在7月5日至8日认真填报相应批次志愿（此时提前批录取工作尚未结束，录取结果未知）。
（二）全方位了解志愿填报信息。
考生填报志愿前，一定要认真查阅《2022年山东省普通高校招生填报志愿指南》（以下简称《填报志愿指南》）中的各项内容和我院网站公布的《山东省2022年普通高等学校招生录取工作意见》（鲁招考委办〔2022〕30号），并登录拟填报高校的网站认真查阅高校招生章程，了解高校有关报考要求及录取原则，以及部分专业对体检结论的要求。尤其是艺术类有关高校及专业报考条件、录取原则有所不同，填报前更要仔细阅读相关高校招生章程，结合自身条件确定是否报考。考生可通过山东省普通高校信息平台（https://t.cn/AisfcXqQ）查询本人的校考合格成绩。
注意个别高校专业招生计划的相关补充信息，请考生及时登录山东省教育招生考试院网站（“热点查询”栏）查询。
（三）选考科目要求。
考生要按照招生专业对选考科目的要求填报志愿，只有符合选考科目要求才能报考相应专业。
（四）不能兼报要求。
普通类、艺术类、体育类在同一批次内不得兼报，考生只能从普通类常规批第1次志愿、体育类常规批第1次志愿、艺术类本科批第1次志愿中选择1类填报。根据录取工作进程，艺术类考生不得兼报艺术类本科批第1次志愿和普通类特殊类型批志愿。体育类考生不得兼报体育类常规批第1次志愿和普通类特殊类型批志愿。
（五）部分高校部分专业对性别、单科成绩、政治面貌（共青团员或中共党员）、语种、体检结论等有要求（如天津医科大学临床医学专业，色盲、色弱考生不予录取），请考生一定要仔细阅读高校招生章程、招生简章和《填报志愿指南》，根据自己的体检结论填报，以免错报。
（六）合理安排填报时间。
建议考生尽量早于志愿填报结束前2小时提交，避免因意外造成志愿填报无法完成。在填报志愿结束之后，不再受理考生补报志愿申请，也不允许考生修改、放弃已填报的志愿，请考生一定要及时上网填报、提交志愿。
二、普通类（特殊类型批和常规批本科计划）
普通类（特殊类型批和常规批本科计划）第1次志愿填报时间为7月5日至8日（每天9：00—18：00）。
（一）特殊类型批。
达到特殊类型招生控制线（513分）且具有相关资格的考生，可填报教育部高校专项计划、高校高水平艺术团志愿。考生所报志愿必须与取得高校专项计划、高水平艺术团资格的高校一致。取得高校专项计划和高水平艺术团两类资格的考生可同时填报上述两类志愿。首先进行高校专项计划投档录取，然后再进行高水平艺术团投档录取。
（二）常规批。
1.分数线要求。437分及以上可填报普通类常规批本科计划。
2.志愿数量。常规批第1次志愿填报实行以“专业（专业类）+学校”为单位的平行志愿模式，1个“专业（专业类）+学校”为1个志愿。考生每次填报志愿的数量最多不超过96个。
地方农村专项计划志愿包含在96个志愿之内，具有相应资格的考生可在常规批第1次志愿填报时填报，若第1次志愿录取完成后仍有剩余计划，可在常规批后续志愿填报时继续填报。
3.非西藏生源定向西藏就业计划招收符合我省夏季高考报名资格的应届高中毕业生（非西藏户籍），边防军人子女预科班只招收边防军人子女，均在普通类常规批填报志愿及录取。非西藏生源定向西藏就业计划第1次志愿在437分（含）上、学校第1次志愿执行该校普通类专业最低投档线下40分内从高分到低分投档。边防军人子女预科班第1次志愿投档时，报考重庆大学、湖南大学预科班的考生均须达到特殊类型招生控制线；其他院校普通类常规批第1次志愿，在普通类一段线上从高分到低分投档。
三、艺术类本科批
2022年艺术类本科批分为本科批统考、联考和校考。考生填报本科批志愿时，只能在统考、联考、校考中选择一类，不能同时填报。
（一）填报时间。
艺术类本科批第1次志愿填报时间为7月5日至8日（每天9：00—18：00）。
（二）志愿数量。
统考、联考专业（专业类）实行平行志愿，均实行以“专业（专业类）+学校”为单位的志愿模式，1个“专业（专业类）+学校”为1个志愿，考生每次志愿填报的数量不超过60个。
校考专业不实行平行志愿，实行以学校为单位的志愿模式，每次只能填报1个高校志愿和1个专业志愿。
（三）部分高校及专业要求。
1.音乐类考生填报志愿时，应准确对照招生高校音乐类专业对技能项目的要求，比如音乐表演（招收钢琴方向）专业要求考生的技能1或技能2须为钢琴。
2.部分高校及专业收费较高，请考生根据家庭经济状况慎重决定是否报考。
四、体育类常规批
（一）填报时间。
体育类常规批第1次志愿填报时间为7月5日至8日（每天9：00—18：00）。
（二）分数线要求。
综合成绩583分（含）以上且专业合格考生填报体育类常规批本科计划第1次志愿。
（三）志愿数量。
志愿填报实行“专业（专业类）+学校”为单位的平行志愿，1个“专业（专业类）+学校”为1个志愿。考生每次填报志愿的数量最多不超过60个。
五、春季高考技能拔尖人才
（一）填报时间。
春季高考本科批第1次志愿填报时间为7月5日至8日（每天9：00—18：00）。
（二）其他要求。
春季高考技能拔尖人才志愿仅限经省教育招生考试院网站公示的技能拔尖人才填报。
六、春季高考本科批
（一）填报时间。
春季高考本科批第1次志愿填报时间为7月5日至8日（每天9：00—18：00）。
（二）其他要求。
填报春季高考志愿时，考生填报的专业类别须与考试时的专业类别一致。考生位次已短信告知考生，并提供平台查询，各专业类别一分一段表不再公布。春季高考本科批次可填报20个高校平行志愿，基本涵盖了可报考的学校和专业志愿。符合条件的考生应根据个人意愿从高到低排好序，并尽量填满20个志愿，增加录取机会。
七、其他提示
（一）考生须熟知平行志愿投档原则。
平行志愿投档时按照“分数（位次）优先、遵循志愿”的原则，即在完成考生成绩的位次排序后，从位次最高的考生开始，每一个位次均依照该考生填报的专业志愿顺序进行检索投档。计算机系统从考生的第一个志愿开始，一旦检索到考生符合某所高校专业投档条件后，即被投档，后面的志愿立即全部失效。即使考生成绩符合后面所有志愿的投档条件，系统将不再检索其排序在后面的志愿，也就是说，每轮投档时，一个考生只能有一次投档机会。
考生被投档到某个高校专业后，若因体检受限等原因被退档，也没有机会再被投档到本轮次其他志愿。符合下一轮次条件的考生只能参与下次志愿填报和投档录取。
（二）注意《填报志愿指南》特殊符号。
《填报志愿指南》中专业代号用“0A、0B、0C、0D……”表示的，其中的“0”为阿拉伯数字“零”而不是英文字母，请考生填写专业代号时多加注意。
（三）少年班考生报考要求。
少年班考生不得填报任何普通高校志愿，也不得报考香港、澳门在内地招生高校。
（四）录取结果查询时间及方式。
春季高考技能拔尖人才第1次志愿录取结果查询时间为https://t.cn/A6aJqGaw 、体育类常规批第1次志愿录取和春季高考本科第1次志愿录取结果查询时间为https://t.cn/A6aJqGaY 。我院将以短信方式向已录取考生推送录取结果，请考生登录山东省教育招生考试院综合信息发布平台（https://t.cn/Aisoo42U）、“爱山东”APP、国家政务服务平台、百度小程序查询本人录取结果。已被录取的考生将不再参与后续志愿填报、录取。
填报志愿时间安排及高招录取进程见下图
来源：山东教育发布
坊子融媒编辑：杨敏 彭海程
7月5日—8日，普通类（特殊类型批和常规批本科计划）、艺术类本科批、体育类（常规批本科计划）和春季高考技能拔尖人才、春季高考本科批进行第1次志愿填报。
相关注意事项如下
一、总体要求
（一）按时填报志愿。
6月30日已填报提前批（普通类、艺术类、体育类）志愿的考生，如符合普通类特殊类型批、普通类常规批、艺术类本科批、体育类常规批和春季高考技能拔尖人才、春季高考本科批志愿填报要求的，应在7月5日至8日认真填报相应批次志愿（此时提前批录取工作尚未结束，录取结果未知）。
（二）全方位了解志愿填报信息。
考生填报志愿前，一定要认真查阅《2022年山东省普通高校招生填报志愿指南》（以下简称《填报志愿指南》）中的各项内容和我院网站公布的《山东省2022年普通高等学校招生录取工作意见》（鲁招考委办〔2022〕30号），并登录拟填报高校的网站认真查阅高校招生章程，了解高校有关报考要求及录取原则，以及部分专业对体检结论的要求。尤其是艺术类有关高校及专业报考条件、录取原则有所不同，填报前更要仔细阅读相关高校招生章程，结合自身条件确定是否报考。考生可通过山东省普通高校信息平台（https://t.cn/AisfcXqQ）查询本人的校考合格成绩。
注意个别高校专业招生计划的相关补充信息，请考生及时登录山东省教育招生考试院网站（“热点查询”栏）查询。
（三）选考科目要求。
考生要按照招生专业对选考科目的要求填报志愿，只有符合选考科目要求才能报考相应专业。
（四）不能兼报要求。
普通类、艺术类、体育类在同一批次内不得兼报，考生只能从普通类常规批第1次志愿、体育类常规批第1次志愿、艺术类本科批第1次志愿中选择1类填报。根据录取工作进程，艺术类考生不得兼报艺术类本科批第1次志愿和普通类特殊类型批志愿。体育类考生不得兼报体育类常规批第1次志愿和普通类特殊类型批志愿。
（五）部分高校部分专业对性别、单科成绩、政治面貌（共青团员或中共党员）、语种、体检结论等有要求（如天津医科大学临床医学专业，色盲、色弱考生不予录取），请考生一定要仔细阅读高校招生章程、招生简章和《填报志愿指南》，根据自己的体检结论填报，以免错报。
（六）合理安排填报时间。
建议考生尽量早于志愿填报结束前2小时提交，避免因意外造成志愿填报无法完成。在填报志愿结束之后，不再受理考生补报志愿申请，也不允许考生修改、放弃已填报的志愿，请考生一定要及时上网填报、提交志愿。
二、普通类（特殊类型批和常规批本科计划）
普通类（特殊类型批和常规批本科计划）第1次志愿填报时间为7月5日至8日（每天9：00—18：00）。
（一）特殊类型批。
达到特殊类型招生控制线（513分）且具有相关资格的考生，可填报教育部高校专项计划、高校高水平艺术团志愿。考生所报志愿必须与取得高校专项计划、高水平艺术团资格的高校一致。取得高校专项计划和高水平艺术团两类资格的考生可同时填报上述两类志愿。首先进行高校专项计划投档录取，然后再进行高水平艺术团投档录取。
（二）常规批。
1.分数线要求。437分及以上可填报普通类常规批本科计划。
2.志愿数量。常规批第1次志愿填报实行以“专业（专业类）+学校”为单位的平行志愿模式，1个“专业（专业类）+学校”为1个志愿。考生每次填报志愿的数量最多不超过96个。
地方农村专项计划志愿包含在96个志愿之内，具有相应资格的考生可在常规批第1次志愿填报时填报，若第1次志愿录取完成后仍有剩余计划，可在常规批后续志愿填报时继续填报。
3.非西藏生源定向西藏就业计划招收符合我省夏季高考报名资格的应届高中毕业生（非西藏户籍），边防军人子女预科班只招收边防军人子女，均在普通类常规批填报志愿及录取。非西藏生源定向西藏就业计划第1次志愿在437分（含）上、学校第1次志愿执行该校普通类专业最低投档线下40分内从高分到低分投档。边防军人子女预科班第1次志愿投档时，报考重庆大学、湖南大学预科班的考生均须达到特殊类型招生控制线；其他院校普通类常规批第1次志愿，在普通类一段线上从高分到低分投档。
三、艺术类本科批
2022年艺术类本科批分为本科批统考、联考和校考。考生填报本科批志愿时，只能在统考、联考、校考中选择一类，不能同时填报。
（一）填报时间。
艺术类本科批第1次志愿填报时间为7月5日至8日（每天9：00—18：00）。
（二）志愿数量。
统考、联考专业（专业类）实行平行志愿，均实行以“专业（专业类）+学校”为单位的志愿模式，1个“专业（专业类）+学校”为1个志愿，考生每次志愿填报的数量不超过60个。
校考专业不实行平行志愿，实行以学校为单位的志愿模式，每次只能填报1个高校志愿和1个专业志愿。
（三）部分高校及专业要求。
1.音乐类考生填报志愿时，应准确对照招生高校音乐类专业对技能项目的要求，比如音乐表演（招收钢琴方向）专业要求考生的技能1或技能2须为钢琴。
2.部分高校及专业收费较高，请考生根据家庭经济状况慎重决定是否报考。
四、体育类常规批
（一）填报时间。
体育类常规批第1次志愿填报时间为7月5日至8日（每天9：00—18：00）。
（二）分数线要求。
综合成绩583分（含）以上且专业合格考生填报体育类常规批本科计划第1次志愿。
（三）志愿数量。
志愿填报实行“专业（专业类）+学校”为单位的平行志愿，1个“专业（专业类）+学校”为1个志愿。考生每次填报志愿的数量最多不超过60个。
五、春季高考技能拔尖人才
（一）填报时间。
春季高考本科批第1次志愿填报时间为7月5日至8日（每天9：00—18：00）。
（二）其他要求。
春季高考技能拔尖人才志愿仅限经省教育招生考试院网站公示的技能拔尖人才填报。
六、春季高考本科批
（一）填报时间。
春季高考本科批第1次志愿填报时间为7月5日至8日（每天9：00—18：00）。
（二）其他要求。
填报春季高考志愿时，考生填报的专业类别须与考试时的专业类别一致。考生位次已短信告知考生，并提供平台查询，各专业类别一分一段表不再公布。春季高考本科批次可填报20个高校平行志愿，基本涵盖了可报考的学校和专业志愿。符合条件的考生应根据个人意愿从高到低排好序，并尽量填满20个志愿，增加录取机会。
七、其他提示
（一）考生须熟知平行志愿投档原则。
平行志愿投档时按照“分数（位次）优先、遵循志愿”的原则，即在完成考生成绩的位次排序后，从位次最高的考生开始，每一个位次均依照该考生填报的专业志愿顺序进行检索投档。计算机系统从考生的第一个志愿开始，一旦检索到考生符合某所高校专业投档条件后，即被投档，后面的志愿立即全部失效。即使考生成绩符合后面所有志愿的投档条件，系统将不再检索其排序在后面的志愿，也就是说，每轮投档时，一个考生只能有一次投档机会。
考生被投档到某个高校专业后，若因体检受限等原因被退档，也没有机会再被投档到本轮次其他志愿。符合下一轮次条件的考生只能参与下次志愿填报和投档录取。
（二）注意《填报志愿指南》特殊符号。
《填报志愿指南》中专业代号用“0A、0B、0C、0D……”表示的，其中的“0”为阿拉伯数字“零”而不是英文字母，请考生填写专业代号时多加注意。
（三）少年班考生报考要求。
少年班考生不得填报任何普通高校志愿，也不得报考香港、澳门在内地招生高校。
（四）录取结果查询时间及方式。
春季高考技能拔尖人才第1次志愿录取结果查询时间为https://t.cn/A6aJqGaw 、体育类常规批第1次志愿录取和春季高考本科第1次志愿录取结果查询时间为https://t.cn/A6aJqGaY 。我院将以短信方式向已录取考生推送录取结果，请考生登录山东省教育招生考试院综合信息发布平台（https://t.cn/Aisoo42U）、“爱山东”APP、国家政务服务平台、百度小程序查询本人录取结果。已被录取的考生将不再参与后续志愿填报、录取。
填报志愿时间安排及高招录取进程见下图
来源：山东教育发布
坊子融媒编辑：杨敏 彭海程
逛吃逛吃逛吃逛吃逛吃逛吃逛吃逛吃逛吃 ୧⍢⃝୨
林伊宸在小上发现了一家很赞很赞的东北麻辣烫 （她为了它特意奔来的 kao
真的是我们俩人吃过中最最最最好吃的！味道完全不一样！！！OMG！[悲伤][泪]
下次要去狂炫！！
懒得P图加滤镜了 所有图片直接原图食用吧~
3Q林伊宸给我买的冰袖 我真的炭化了[二哈]
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海氏C45食谱合集五
1⃣️香妃斑斓蛋糕卷https://t.cn/A6XkitGO
材料：
（正方形烤盘28CM*28CM*高3CM1个）
A玉米油50克、牛奶70克、斑斓粉10克、低粉60克、蛋黄5个
B蛋白5个、柠檬汁几滴、白糖45克
C沙拉酱适量、椰蓉适量
做法：
1、蛋清蛋黄分离，蛋清放冰箱冷冻10分钟；沙拉酱装入一次性裱花袋备用、烤盘铺好油纸备用，我用的27.2*27.2的三能屋诺方形硅油纸
2、玉米油加牛奶充分打匀，筛入低粉和斑斓粉Z字拌匀，加入蛋黄Z字拌匀成细腻的糊（这时烤箱开始预热上下火150度）
3、蛋白液中加几滴柠檬汁，打至粗泡，分三次加入细砂糖，打至湿性状态
4、蛋白糊分三分之一放入蛋黄糊里切拌均匀，再三分之一拌匀，最后直接倒回剩余的蛋白盆里，上下翻搅拌匀
5、面糊倒入烤盘，摔几下烤盘震出气泡，表面挤上网状沙拉酱，均匀的撒上一层椰蓉，烤箱150度，上下管，30分钟，最后5分钟开热风，取出不要马上脱模，等表面温热后用脱模刀把四周脱开，正面朝上放晾网上晾凉
6、底下油纸撕掉，表面朝上放在一张长一点的油纸上，用擀面杖卷起，擀面杖放在油纸的下面提起把蛋糕往前推，蛋糕往前卷直至全部卷起收紧固定半小时后切开
2⃣️抹茶可可三色吐司https://t.cn/A6XkitGl
此配方可做2个250克水立方吐司
面团原料：高筋粉255克、奶粉20克、白糖40克、盐2.5克、炼乳18克、全蛋液88克、牛奶45克、酵母3克、软化黄油25克
辅料：抹茶粉3克、法芙娜黑巧克力币10克
做法：
1、巧克力币隔水融化，备用
2、将除黄油外的所有面团原料放入厨师机，开4档2分钟，再7档2分钟
3、放入软化黄油，开4档2分钟，再7档4分钟
4、打好的面团等分成三份，一份加入抹茶粉揉匀，一份加入融化的巧克力币揉匀
5、面团放入烤箱发酵1小时，温度35，放一杯热水加湿
6、轻拍面团排气，各等分成两份，收圆，盖上保鲜膜醒15分钟
7、取一个面团擀成牛舌状，翻面，整理成长方形，卷起来搓成长条，掰三股辫
8、把三股辫从上往下卷起，放入模具，入烤箱发酵，温度35，放一杯热水加湿度
9、发酵至九分满以后盖上吐司盖子，入烤箱170度烤25分钟
10、烤好的吐司取出开盖，震两下震出热气再脱模
3⃣️黑麦提子吐司https://t.cn/A6XkitGQ
此配方适用于320克低糖吐司模
面团原料：
高筋粉120克、黑全麦粉80克、盐3克、糖25克、牛奶130克、干酵母2克、软化黄油15克
辅料：提子干适量
做法：
1、将除黄油外的所有面团原料放入厨师机，开4档2分钟，搅拌成团，再7档2分钟
2、放入软化黄油，开4档2分钟，7档4分钟
3、打好的面团放入烤箱，用发酵功能发酵1小时，温度35，再放一杯温水加湿
4、将面团分割成5份，收圆，盖上保鲜膜冷藏醒15分钟
5、取一个面团擀成牛舌状，翻面，整理成长方形，撒点提子干，卷起来，稍微搓长，放入模具
6、用烤箱的发酵功能发酵至九分满 温度35，再放一杯温水加湿，时间大约是90分钟
7、用剪刀在面团中间剪口，剪深一点
8、入烤箱上火160下火170度烤30分钟
4⃣️咖啡蘑菇头面包https://t.cn/A6XkitG0
面团原料：
高筋粉200克、白糖30克、盐2.5克、无糖咖啡110克、酵母2.5克、软化黄油20克
⚠️ 该配方适用于长条磅蛋糕模240*65*65mm
咖啡没有的话可以用椰浆或牛奶代替
做法：
1、将除黄油外的所有面团原料放入厨师机，开4档2分钟，搅拌成团，再7档2分钟
2、放入软化黄油，开4档2分钟，7档4分钟
3、打好的面团放入烤箱，用发酵功能发酵1小时，温度35，再放一杯温水加湿
4、将面团分割成6份，收圆，放入模具
5、用烤箱的发酵功能发酵1小时，温度35，再放一杯温水加湿
6、入烤箱上火160下火170度烤40分钟
5⃣️脆皮巧克力派https://t.cn/A6XkitGW
材料：
A玉米油35克、法芙娜可可粉10克、牛奶40克、低粉35克、蛋黄3个
B蛋白3个、柠檬汁几滴、白糖30克
C夹馅材料
第一种：淡奶油100克，可可粉3克，糖8克
第二种：棉花糖9个
D脆皮巧克力材料：
梵豪登巧克力币180克，椰子油35克，松子20克
做法：
1、玉米油加可可粉加热到70度左右打至可可粉完全融化，筛入低粉拌匀，加入牛奶打匀，加入蛋黄打成细腻的糊（这时烤箱开始预热160度上下火功能）
2、蛋白液中加几滴柠檬汁，打至粗泡，分两次加入砂糖，打至湿性状态
3、蛋白糊分三分之一放入蛋黄糊里切拌均匀，再三分之一拌匀，最后直接倒回剩余的蛋白盆里，上下翻搅拌匀
4、装入一次性裱花袋挤圆形在烤盘上，160度烤25分钟左右
5、C1的材料混合后用电动打蛋器打发，装入一次性裱花袋，挤在蛋糕底部，然后盖上另一片蛋糕，冷冻备用
6、蛋糕底部朝上，放上一颗棉花糖，入预热好的烤箱170度烤两三分钟，至棉花糖软化，取出盖上另一片蛋糕，冷冻备用
7、巧克力币加椰子油隔水融化，把蛋糕淋上巧克力酱，夹奶油的那份表面放上松仁，入冰箱冷藏，凝固后夹棉花糖的那份画上布朗熊的眼睛嘴巴
6⃣️ 椰香红豆餐包https://t.cn/A6XkitGj
面团原料：
高筋粉280克、奶粉25克、酵母4克、白砂糖20克、盐2.5克、椰浆190克、软化黄油15克
辅料：
蜜红豆80克、蔓越莓干碎粒适量、全蛋液适量、软化黄油50克、糖粉30克、低筋粉50克、牛奶40克
做法：
1、除了黄油的其他面团原料，放入厨师机，开4档2分钟，7档4分钟
2、放入软化黄油，厨师机再开4档2分钟，7档4分钟
3、取出面团收圆，放入烤箱发酵1小时，温度35，烤箱里可以放一碗温水加湿
4、发酵好的面团分成16个，收圆，盖上保鲜膜，冷藏松弛15分钟
5、取一个面团拍扁，包入5克蜜红豆，排入烤盘，发酵1小时
6、等面包发酵的时候做表面酱：软化的黄油加糖粉拌匀，再加入低筋粉拌匀，最后放牛奶拌匀，装裱花袋
7、发酵好的面包刷全蛋液，挤上表面酱，撒上蔓越莓碎
8、烤箱预热170度烤35-40分钟，烤上色后盖锡纸，防止上色过深
7⃣️黑麦谷物餐包https://t.cn/A6XkitGY
面团原料：
高筋粉85克、黑全麦粉170克、盐2.5克、糖15克、鸡蛋90克、牛奶55 克、水10克、干酵母3克、软化黄油20克
辅料：
燕麦片、黑芝麻、南瓜子仁，共30克
做法：
1、除了黄油的其他面团原料，放入厨师机，开4档2分钟，7档4分钟
2、放入软化黄油，厨师机再开4档2分钟，7档4分钟
3、取出面团收圆，放入烤箱发酵1小时，温度35，烤箱里可以放一碗温水加湿
4、发酵好的面团分成8个，排扁排气，收圆
5、用喷壶往面团表面喷水，放入谷物里滚一圈，粘上谷物
6、再发酵1小时，发酵至原来的两倍大
7、烤箱180度烤20分钟
8⃣️蜂蜜全麦辫子面包https://t.cn/A6XkitGT
（此配方可做四个面包）
面团原料：
高筋粉150克、全麦粉75克、盐3克、全蛋液40克、蜂蜜30克、牛奶105克、酵母3克、软化黄油23克
辅料：提子干10克
做法：
1、把提子干剪碎
2、除了黄油的其他面团原料，放入厨师机，开4档2分钟，7档4分钟
3、放入软化黄油，厨师机再开4档2分钟，7档3分钟
4、放入提子干，厨师机4档30秒
5、取出面团收圆，放入烤箱发酵1小时，温度35，烤箱里可以放一碗温水加湿
6、发酵好的面团分成12份，揉圆，盖上保鲜膜松驰15分钟
7、将面团擀成牛舌状，再卷起来，卷成中间粗两头细的橄榄状，搓成长条
8、取三条面团，按照图示摆放，编三股辫
9、面包再发酵1小时，发酵好后筛上高筋粉
10、烤箱预热170度，中层上下火烤25分
9⃣️奥利奥奶油咖啡蛋糕https://t.cn/A6XkitGH
A咖啡液35克、玉米油45克、牛奶20克、低筋面粉50克、可可粉2克、蛋黄5个；
B蛋白5个、柠檬汁几滴、糖45克C淡奶油250克、糖15克、奥利奥饼干碎适量
做法：
1、烤盘铺好油纸备用，我用的是27.2*27.2的三能屋诺方形硅油纸
2、18克咖啡豆萃取35克咖啡液，加玉米油和牛奶充分打匀，筛入低粉和可可粉Z字打匀，再加入蛋黄打匀（这时烤箱开始预热150度）
3、蛋白液中加几滴柠檬汁，打至粗泡，分三次加入45克砂糖，先快后慢打至湿性状态，
4、蛋白糊分三分之一放入蛋黄糊里切拌均匀，再三分之一拌匀，最后直接倒回剩余的蛋白盆里，上下翻搅拌匀，
5、面糊倒入烤盘，摔几下烤盘震出气泡，入烤箱150度，中层，上下管，30分钟，最后5分钟开热风
6、取出不要马上脱模，等表面温热后用脱模刀把四周脱开，放在晾网上晾凉，
7、蛋糕切去四边，再切成三片同样大小的蛋糕片，
8、淡奶油加糖打发，加入奥利奥饼干碎拌匀，裱花袋装好圆花嘴，装入打好的奶油，按图挤在蛋糕上，装饰芒果，坚果和清香木叶子。
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1⃣️香妃斑斓蛋糕卷https://t.cn/A6XkitGO
材料：
（正方形烤盘28CM*28CM*高3CM1个）
A玉米油50克、牛奶70克、斑斓粉10克、低粉60克、蛋黄5个
B蛋白5个、柠檬汁几滴、白糖45克
C沙拉酱适量、椰蓉适量
做法：
1、蛋清蛋黄分离，蛋清放冰箱冷冻10分钟；沙拉酱装入一次性裱花袋备用、烤盘铺好油纸备用，我用的27.2*27.2的三能屋诺方形硅油纸
2、玉米油加牛奶充分打匀，筛入低粉和斑斓粉Z字拌匀，加入蛋黄Z字拌匀成细腻的糊（这时烤箱开始预热上下火150度）
3、蛋白液中加几滴柠檬汁，打至粗泡，分三次加入细砂糖，打至湿性状态
4、蛋白糊分三分之一放入蛋黄糊里切拌均匀，再三分之一拌匀，最后直接倒回剩余的蛋白盆里，上下翻搅拌匀
5、面糊倒入烤盘，摔几下烤盘震出气泡，表面挤上网状沙拉酱，均匀的撒上一层椰蓉，烤箱150度，上下管，30分钟，最后5分钟开热风，取出不要马上脱模，等表面温热后用脱模刀把四周脱开，正面朝上放晾网上晾凉
6、底下油纸撕掉，表面朝上放在一张长一点的油纸上，用擀面杖卷起，擀面杖放在油纸的下面提起把蛋糕往前推，蛋糕往前卷直至全部卷起收紧固定半小时后切开
2⃣️抹茶可可三色吐司https://t.cn/A6XkitGl
此配方可做2个250克水立方吐司
面团原料：高筋粉255克、奶粉20克、白糖40克、盐2.5克、炼乳18克、全蛋液88克、牛奶45克、酵母3克、软化黄油25克
辅料：抹茶粉3克、法芙娜黑巧克力币10克
做法：
1、巧克力币隔水融化，备用
2、将除黄油外的所有面团原料放入厨师机，开4档2分钟，再7档2分钟
3、放入软化黄油，开4档2分钟，再7档4分钟
4、打好的面团等分成三份，一份加入抹茶粉揉匀，一份加入融化的巧克力币揉匀
5、面团放入烤箱发酵1小时，温度35，放一杯热水加湿
6、轻拍面团排气，各等分成两份，收圆，盖上保鲜膜醒15分钟
7、取一个面团擀成牛舌状，翻面，整理成长方形，卷起来搓成长条，掰三股辫
8、把三股辫从上往下卷起，放入模具，入烤箱发酵，温度35，放一杯热水加湿度
9、发酵至九分满以后盖上吐司盖子，入烤箱170度烤25分钟
10、烤好的吐司取出开盖，震两下震出热气再脱模
3⃣️黑麦提子吐司https://t.cn/A6XkitGQ
此配方适用于320克低糖吐司模
面团原料：
高筋粉120克、黑全麦粉80克、盐3克、糖25克、牛奶130克、干酵母2克、软化黄油15克
辅料：提子干适量
做法：
1、将除黄油外的所有面团原料放入厨师机，开4档2分钟，搅拌成团，再7档2分钟
2、放入软化黄油，开4档2分钟，7档4分钟
3、打好的面团放入烤箱，用发酵功能发酵1小时，温度35，再放一杯温水加湿
4、将面团分割成5份，收圆，盖上保鲜膜冷藏醒15分钟
5、取一个面团擀成牛舌状，翻面，整理成长方形，撒点提子干，卷起来，稍微搓长，放入模具
6、用烤箱的发酵功能发酵至九分满 温度35，再放一杯温水加湿，时间大约是90分钟
7、用剪刀在面团中间剪口，剪深一点
8、入烤箱上火160下火170度烤30分钟
4⃣️咖啡蘑菇头面包https://t.cn/A6XkitG0
面团原料：
高筋粉200克、白糖30克、盐2.5克、无糖咖啡110克、酵母2.5克、软化黄油20克
⚠️ 该配方适用于长条磅蛋糕模240*65*65mm
咖啡没有的话可以用椰浆或牛奶代替
做法：
1、将除黄油外的所有面团原料放入厨师机，开4档2分钟，搅拌成团，再7档2分钟
2、放入软化黄油，开4档2分钟，7档4分钟
3、打好的面团放入烤箱，用发酵功能发酵1小时，温度35，再放一杯温水加湿
4、将面团分割成6份，收圆，放入模具
5、用烤箱的发酵功能发酵1小时，温度35，再放一杯温水加湿
6、入烤箱上火160下火170度烤40分钟
5⃣️脆皮巧克力派https://t.cn/A6XkitGW
材料：
A玉米油35克、法芙娜可可粉10克、牛奶40克、低粉35克、蛋黄3个
B蛋白3个、柠檬汁几滴、白糖30克
C夹馅材料
第一种：淡奶油100克，可可粉3克，糖8克
第二种：棉花糖9个
D脆皮巧克力材料：
梵豪登巧克力币180克，椰子油35克，松子20克
做法：
1、玉米油加可可粉加热到70度左右打至可可粉完全融化，筛入低粉拌匀，加入牛奶打匀，加入蛋黄打成细腻的糊（这时烤箱开始预热160度上下火功能）
2、蛋白液中加几滴柠檬汁，打至粗泡，分两次加入砂糖，打至湿性状态
3、蛋白糊分三分之一放入蛋黄糊里切拌均匀，再三分之一拌匀，最后直接倒回剩余的蛋白盆里，上下翻搅拌匀
4、装入一次性裱花袋挤圆形在烤盘上，160度烤25分钟左右
5、C1的材料混合后用电动打蛋器打发，装入一次性裱花袋，挤在蛋糕底部，然后盖上另一片蛋糕，冷冻备用
6、蛋糕底部朝上，放上一颗棉花糖，入预热好的烤箱170度烤两三分钟，至棉花糖软化，取出盖上另一片蛋糕，冷冻备用
7、巧克力币加椰子油隔水融化，把蛋糕淋上巧克力酱，夹奶油的那份表面放上松仁，入冰箱冷藏，凝固后夹棉花糖的那份画上布朗熊的眼睛嘴巴
6⃣️ 椰香红豆餐包https://t.cn/A6XkitGj
面团原料：
高筋粉280克、奶粉25克、酵母4克、白砂糖20克、盐2.5克、椰浆190克、软化黄油15克
辅料：
蜜红豆80克、蔓越莓干碎粒适量、全蛋液适量、软化黄油50克、糖粉30克、低筋粉50克、牛奶40克
做法：
1、除了黄油的其他面团原料，放入厨师机，开4档2分钟，7档4分钟
2、放入软化黄油，厨师机再开4档2分钟，7档4分钟
3、取出面团收圆，放入烤箱发酵1小时，温度35，烤箱里可以放一碗温水加湿
4、发酵好的面团分成16个，收圆，盖上保鲜膜，冷藏松弛15分钟
5、取一个面团拍扁，包入5克蜜红豆，排入烤盘，发酵1小时
6、等面包发酵的时候做表面酱：软化的黄油加糖粉拌匀，再加入低筋粉拌匀，最后放牛奶拌匀，装裱花袋
7、发酵好的面包刷全蛋液，挤上表面酱，撒上蔓越莓碎
8、烤箱预热170度烤35-40分钟，烤上色后盖锡纸，防止上色过深
7⃣️黑麦谷物餐包https://t.cn/A6XkitGY
面团原料：
高筋粉85克、黑全麦粉170克、盐2.5克、糖15克、鸡蛋90克、牛奶55 克、水10克、干酵母3克、软化黄油20克
辅料：
燕麦片、黑芝麻、南瓜子仁，共30克
做法：
1、除了黄油的其他面团原料，放入厨师机，开4档2分钟，7档4分钟
2、放入软化黄油，厨师机再开4档2分钟，7档4分钟
3、取出面团收圆，放入烤箱发酵1小时，温度35，烤箱里可以放一碗温水加湿
4、发酵好的面团分成8个，排扁排气，收圆
5、用喷壶往面团表面喷水，放入谷物里滚一圈，粘上谷物
6、再发酵1小时，发酵至原来的两倍大
7、烤箱180度烤20分钟
8⃣️蜂蜜全麦辫子面包https://t.cn/A6XkitGT
（此配方可做四个面包）
面团原料：
高筋粉150克、全麦粉75克、盐3克、全蛋液40克、蜂蜜30克、牛奶105克、酵母3克、软化黄油23克
辅料：提子干10克
做法：
1、把提子干剪碎
2、除了黄油的其他面团原料，放入厨师机，开4档2分钟，7档4分钟
3、放入软化黄油，厨师机再开4档2分钟，7档3分钟
4、放入提子干，厨师机4档30秒
5、取出面团收圆，放入烤箱发酵1小时，温度35，烤箱里可以放一碗温水加湿
6、发酵好的面团分成12份，揉圆，盖上保鲜膜松驰15分钟
7、将面团擀成牛舌状，再卷起来，卷成中间粗两头细的橄榄状，搓成长条
8、取三条面团，按照图示摆放，编三股辫
9、面包再发酵1小时，发酵好后筛上高筋粉
10、烤箱预热170度，中层上下火烤25分
9⃣️奥利奥奶油咖啡蛋糕https://t.cn/A6XkitGH
A咖啡液35克、玉米油45克、牛奶20克、低筋面粉50克、可可粉2克、蛋黄5个；
B蛋白5个、柠檬汁几滴、糖45克C淡奶油250克、糖15克、奥利奥饼干碎适量
做法：
1、烤盘铺好油纸备用，我用的是27.2*27.2的三能屋诺方形硅油纸
2、18克咖啡豆萃取35克咖啡液，加玉米油和牛奶充分打匀，筛入低粉和可可粉Z字打匀，再加入蛋黄打匀（这时烤箱开始预热150度）
3、蛋白液中加几滴柠檬汁，打至粗泡，分三次加入45克砂糖，先快后慢打至湿性状态，
4、蛋白糊分三分之一放入蛋黄糊里切拌均匀，再三分之一拌匀，最后直接倒回剩余的蛋白盆里，上下翻搅拌匀，
5、面糊倒入烤盘，摔几下烤盘震出气泡，入烤箱150度，中层，上下管，30分钟，最后5分钟开热风
6、取出不要马上脱模，等表面温热后用脱模刀把四周脱开，放在晾网上晾凉，
7、蛋糕切去四边，再切成三片同样大小的蛋糕片，
8、淡奶油加糖打发，加入奥利奥饼干碎拌匀，裱花袋装好圆花嘴，装入打好的奶油，按图挤在蛋糕上，装饰芒果，坚果和清香木叶子。
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海氏C45食谱合集四https://t.cn/A6XWygsY
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