#肖战光点数字专辑销量冠军#
Cause we’ve got one life one world
（你我共同选择这个世界）
So let’s come together
（且让我们同舟共济）
We’ll weather the storm
（风雨同行）
A rain of colors Look up to the sky
（雨后仰望天空，有虹亦晴）
We’re all made of shooting stars
（生命本如流星般转瞬即逝）
We are made to love WOO OH~
（何不向爱而行）
We are made to love WOO OH~
（我们为爱而生）
We are made to love WOO OH~
（我们生而为爱）
We are made to love
（我们为爱存在）
We are made to love
（我们向爱而行）
We are made to love
（就让爱更永恒）
Cause we’ve got one life one world
（你我共同选择这个世界）
So let’s come together
（且让我们同舟共济）
We’ll weather the storm
（风雨同行）
A rain of colors Look up to the sky
（雨后仰望天空，有虹亦晴）
We’re all made of shooting stars
（生命本如流星般转瞬即逝）
We are made to love WOO OH~
（何不向爱而行）
We are made to love WOO OH~
（我们为爱而生）
We are made to love WOO OH~
（我们生而为爱）
We are made to love
（我们为爱存在）
We are made to love
（我们向爱而行）
We are made to love
（就让爱更永恒）
#Readforgood##小读怡情##播客# 11月9号的这一期NPR LIFE KIT讲了一本关于如何让情绪帮助职场发展的书——No hard feelings: the secret power of embracing emotions at work[心]
这本书是《华尔街日报》的畅销书，也被Next Big Idea Club纳入阅读的书单里[奥特曼]内容听起来很有意思，作者帮助读者们以打怪升级的方式提升工作中的情商——如何在工作中管理和表达情绪，如何应对困难的情况。
关于职场，我们最常听到的话是：“做一个professional的人，不要把你的情绪带入工作场所。”好像电视剧里也反复出现这样的桥段。似乎做一个没有情绪的机器人才是最最职业的表现[猪头]
但是一方面我们无法做到不带情绪进入工作。尤其是现在工作与生活界线越来越模糊，我们把个人生活的情绪带入工作，也会把工作中的情绪带入生活。另一方面，情绪其实可以有益，使用得当，可以带来创新、升职，甚至是一种有归属感的文化。
当你有情绪时，坐下来，首先承认它的出现而不是压抑这种情绪，正常人都会有情绪的波动。
然后，需要根据我们的情绪判断下一步的行动。当然，坐在工位上嚎啕大哭大多数时候不是正确的应对方式：）
[酸]女性特别情绪化吗？
我们都有情绪，只是有些人谈得更多一些。确实也有一些研究说到女性的情绪更容易收到周遭的影响，而男性更多是事情导向。但是这些结论都在变化，因为性别是流动的（也有书专门探讨这一问题《性别是流动的吗？》）并且男女所呈现出来的差异非常小。
[傻眼]情绪提供信息和讯号
情绪永远在那里，取决于你想不想它帮助你做出正确的判断。但不是所有的情绪都应该被赋予一样的权重。书里分析了两种情绪：relevant emotion（与需要做出的决定直接相关）和irrelevant emtion。保留和行动基于relevant emotion，抛弃irrelevant emotion
[二哈]一项有意思的研究
有一项基于科技公司开展的6年追踪研究，发现女性倾向于被给予模糊的、没有建设性的反馈。男性听到的反馈是：“PPT第四页，不行，删掉。第七页，把这些东西重新排列一下。”
女性会听到的反馈类似于"You comments kind of miss the mark and didn’t work for me.”这句话让人摸不着头脑，不知道说的人是什么意思，怎么样可以改进。继而女性只能想，是我做的差，我能力不行。
所以给反馈要具体而且有建设性，并且不要害怕面对困难和尴尬的对话。
另外，面对沮丧时，要从抱怨模式进入解决问题模式；给自己一些和工作保持距离的时间和空间。
这本书是《华尔街日报》的畅销书，也被Next Big Idea Club纳入阅读的书单里[奥特曼]内容听起来很有意思，作者帮助读者们以打怪升级的方式提升工作中的情商——如何在工作中管理和表达情绪，如何应对困难的情况。
关于职场，我们最常听到的话是：“做一个professional的人，不要把你的情绪带入工作场所。”好像电视剧里也反复出现这样的桥段。似乎做一个没有情绪的机器人才是最最职业的表现[猪头]
但是一方面我们无法做到不带情绪进入工作。尤其是现在工作与生活界线越来越模糊，我们把个人生活的情绪带入工作，也会把工作中的情绪带入生活。另一方面，情绪其实可以有益，使用得当，可以带来创新、升职，甚至是一种有归属感的文化。
当你有情绪时，坐下来，首先承认它的出现而不是压抑这种情绪，正常人都会有情绪的波动。
然后，需要根据我们的情绪判断下一步的行动。当然，坐在工位上嚎啕大哭大多数时候不是正确的应对方式：）
[酸]女性特别情绪化吗？
我们都有情绪，只是有些人谈得更多一些。确实也有一些研究说到女性的情绪更容易收到周遭的影响，而男性更多是事情导向。但是这些结论都在变化，因为性别是流动的（也有书专门探讨这一问题《性别是流动的吗？》）并且男女所呈现出来的差异非常小。
[傻眼]情绪提供信息和讯号
情绪永远在那里，取决于你想不想它帮助你做出正确的判断。但不是所有的情绪都应该被赋予一样的权重。书里分析了两种情绪：relevant emotion（与需要做出的决定直接相关）和irrelevant emtion。保留和行动基于relevant emotion，抛弃irrelevant emotion
[二哈]一项有意思的研究
有一项基于科技公司开展的6年追踪研究，发现女性倾向于被给予模糊的、没有建设性的反馈。男性听到的反馈是：“PPT第四页，不行，删掉。第七页，把这些东西重新排列一下。”
女性会听到的反馈类似于"You comments kind of miss the mark and didn’t work for me.”这句话让人摸不着头脑，不知道说的人是什么意思，怎么样可以改进。继而女性只能想，是我做的差，我能力不行。
所以给反馈要具体而且有建设性，并且不要害怕面对困难和尴尬的对话。
另外，面对沮丧时，要从抱怨模式进入解决问题模式；给自己一些和工作保持距离的时间和空间。
2020年8月雅思写作考前预测与批改辅导：
我们将每天训练一个考题，让大家考前不紧张，临场不慌，充分应对考题。
Day 2 今日份 混合类
Task 2
Nowadays, more and more people decide to have children later in their life. What are the reasons? What are the effects on society and family life?
本题写作的时候，注意我们可以站在年轻人的角度去想问题，当然你首先要有父母的想法，但是你有多种考虑，孩子这个东西，很昂贵，你必须做好准备才能考虑生她，原因很多，如 financal situation, work or having more time to enjoy life.
总之，我们挑2个写就可以，那你就打开脑洞，千万别太离谱了！
我们将每天训练一个考题，让大家考前不紧张，临场不慌，充分应对考题。
Day 2 今日份 混合类
Task 2
Nowadays, more and more people decide to have children later in their life. What are the reasons? What are the effects on society and family life?
本题写作的时候，注意我们可以站在年轻人的角度去想问题，当然你首先要有父母的想法，但是你有多种考虑，孩子这个东西，很昂贵，你必须做好准备才能考虑生她，原因很多，如 financal situation, work or having more time to enjoy life.
总之，我们挑2个写就可以，那你就打开脑洞，千万别太离谱了！
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