(续)老子说:“知人者智,自知者明,胜人者有力,自胜者强。”从这里不难看出,一个能真正认识自己、了解自己的人,才是智者,我们也可以说,这个人活得通透、活得明白。
我们不需要去了解别人,能把自己了解清楚了,看人也不会有什么差错,很多时候出现差错是因为自己不了解自己,人出现问题,皆是由于自己的私欲、贪念、傲慢、懒惰。曾国藩说:天下之才人,皆以一傲字致败,天下之庸人,皆以一惰字致败,可见认识自己才是最最重要的。
大多数人的自我都很强大,很难认真去倾听他人,更别说用心去感受、体会他人了。对自己的孩子尚且如此,何况是局外人呢?
那么,怎么认识自己呢?心理学有一个乔哈里窗理论,就是从不同的视角来看待自己,从而可以看到自己之前看不到的那一面。
该理论的目的,是让我们自己走出盲区,从不同的层面和维度去了解自己。而后释放自己的潜能,从而可以迎接全新的自己,我是这么看的。
自我这个东西是其实不存在的,你总要去撞上点什么,然后反弹回来,你可能才能看见那个自我,不然拿什么参照呢?
比如当我们跟他人发生冲突了,我发现对方不尊重我、不爱我,我发现我委屈了,受伤害了。
所以你看,没有一个现成的自我放在那儿,它必须得跟什么东西发生点儿什么,让“我”看见“我”不被尊重,不被爱,委屈了,“我”才感受到“我”真的不被尊重,不被爱,受到了委屈。
坐在我面前的是一位中年女士,我叫她欣,看到欣的第一眼我感受到她的无奈和悲伤,失望和痛苦,看出来她应该没有休息好,整个人看上去精神和气色均不佳。
我告诉了欣我的观察,我问她:“你需要跟我聊什么?”
欣说:“是的,这两年的确很痛心,也真的很无奈,很伤心。我不知道我的孩子为什么会如此恨我,把我当仇人。这两年,他几乎不跟我说话,即使说话,有时辱骂,有时甚至是羞辱,在家里,我好像连呼吸都是错的,我竭尽所能去包容他,我需要一直包容吗?如果这样下去,他会成为怎样的人?他是不是有心理疾病了?”
待续
#小慈谈心理健康##小慈谈家庭教育##畅谈家庭教育#
我们不需要去了解别人,能把自己了解清楚了,看人也不会有什么差错,很多时候出现差错是因为自己不了解自己,人出现问题,皆是由于自己的私欲、贪念、傲慢、懒惰。曾国藩说:天下之才人,皆以一傲字致败,天下之庸人,皆以一惰字致败,可见认识自己才是最最重要的。
大多数人的自我都很强大,很难认真去倾听他人,更别说用心去感受、体会他人了。对自己的孩子尚且如此,何况是局外人呢?
那么,怎么认识自己呢?心理学有一个乔哈里窗理论,就是从不同的视角来看待自己,从而可以看到自己之前看不到的那一面。
该理论的目的,是让我们自己走出盲区,从不同的层面和维度去了解自己。而后释放自己的潜能,从而可以迎接全新的自己,我是这么看的。
自我这个东西是其实不存在的,你总要去撞上点什么,然后反弹回来,你可能才能看见那个自我,不然拿什么参照呢?
比如当我们跟他人发生冲突了,我发现对方不尊重我、不爱我,我发现我委屈了,受伤害了。
所以你看,没有一个现成的自我放在那儿,它必须得跟什么东西发生点儿什么,让“我”看见“我”不被尊重,不被爱,委屈了,“我”才感受到“我”真的不被尊重,不被爱,受到了委屈。
坐在我面前的是一位中年女士,我叫她欣,看到欣的第一眼我感受到她的无奈和悲伤,失望和痛苦,看出来她应该没有休息好,整个人看上去精神和气色均不佳。
我告诉了欣我的观察,我问她:“你需要跟我聊什么?”
欣说:“是的,这两年的确很痛心,也真的很无奈,很伤心。我不知道我的孩子为什么会如此恨我,把我当仇人。这两年,他几乎不跟我说话,即使说话,有时辱骂,有时甚至是羞辱,在家里,我好像连呼吸都是错的,我竭尽所能去包容他,我需要一直包容吗?如果这样下去,他会成为怎样的人?他是不是有心理疾病了?”
待续
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“天下古今之庸人,皆以一惰字致败。”
——曾国藩
大意:古往今来,天下平平庸庸的人,都是因懒惰而导致失败。
心得:人生的大道上荆棘丛生,唯有勤奋勇敢的人,才可以在笑中达到目的地。诚如《百年孤独》所言:“我们趋行在人生这个亘古的旅途,在坎坷中奔跑,在挫折里涅槃,忧愁缠满全身,痛苦飘洒一地。我们累,却无从止歇;我们苦,却无法回避。” https://t.cn/A6XvD3F1
——曾国藩
大意:古往今来,天下平平庸庸的人,都是因懒惰而导致失败。
心得:人生的大道上荆棘丛生,唯有勤奋勇敢的人,才可以在笑中达到目的地。诚如《百年孤独》所言:“我们趋行在人生这个亘古的旅途,在坎坷中奔跑,在挫折里涅槃,忧愁缠满全身,痛苦飘洒一地。我们累,却无从止歇;我们苦,却无法回避。” https://t.cn/A6XvD3F1
“天下古今之庸人,皆以一惰字致败。”
——曾国藩
大意:古往今来,天下平平庸庸的人,都是因懒惰而导致失败。
心得:人生的大道上荆棘丛生,唯有勤奋勇敢的人,才可以在笑中达到目的地。诚如《百年孤独》所言:“我们趋行在人生这个亘古的旅途,在坎坷中奔跑,在挫折里涅槃,忧愁缠满全身,痛苦飘洒一地。我们累,却无从止歇;我们苦,却无法回避。”
——曾国藩
大意:古往今来,天下平平庸庸的人,都是因懒惰而导致失败。
心得:人生的大道上荆棘丛生,唯有勤奋勇敢的人,才可以在笑中达到目的地。诚如《百年孤独》所言:“我们趋行在人生这个亘古的旅途,在坎坷中奔跑,在挫折里涅槃,忧愁缠满全身,痛苦飘洒一地。我们累,却无从止歇;我们苦,却无法回避。”
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