这个真的不是减肥药！是辅助剂！
我这段时间真的在努力减肥中！
每次吃这个都被说是吃减肥药！
这个真的是辅助降体脂保健品
UR.PNT的Get Slim Diet
里面含有韩国这段时间满火的共轭亚麻油酸成分
就是可以健康帮助肥胖人群减少体脂的功能性成分
因为我自己本身也搭配饮食调节这样
所以是有效果的~
春天都来了~
还不快开始减肥啦！
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采石江边李白坟，绕田无限草连云。
可怜荒垄穷泉骨，曾有惊天动地文。
但使诗人多薄命，就中沦落不过君。

第78天……37分钟，消耗了213千卡。今天我瘦了一斤噢！体脂率也降了0.4%。下午陪皮皮爸爸去了一趟口腔医院，一个半小时。天很冷，我很怕这天跑步，那就在家练吧。

芭蕾拉伸，平板支撑，开合跳，10分钟倒立，深蹲和腹肌撕裂训练，那个支撑侧提膝特别累，腹肌很酸。

最有意思的是keep给我推荐的三餐，精致是很精致，丰富也很丰富，只是，看的我倒吸一口凉气，这是喂猫的量吗？

想想昨天千忍万忍，没吃一口鱼皮花生和米糕，还被逼的出去夜跑五公里，这才掉了一斤肉。

今天肚子就饿得发慌，皮皮爸爸还在我面前故意把米糕袋子弄的忽拉忽拉响，他放开吃的很过瘾，把我馋的，最后实在没忍住也吃了一块，就一块。

平时晚饭我都不吃馒头的，可今天我饿的又干了半个大烧饼。真不知这掉了的一斤肉明天会不会再长回来。减脂之路任重道远。 https://t.cn/RBSY9Le

减肥真的不只是年轻人的事儿，中老年人同样需要为了健康，管理体重唷〰️

美酱带动妈妈开启了喝粉的「健康减脂计划」才一天的时间，体重直降斤，内脂和体脂分别下降.％，轻松感自己也体会到了，好棒呀

帅妈推荐的粉粉，不但可以调理肠胃，还能很好的降血脂&降血糖，特适合中老年人养生，保养身体用，而且五谷醇香的口感，老人也贼喜欢喝#碧缇福[超话]##碧缇福##轻自由代餐粉##健康减肥##三高##年轻人得了三高怎么办# https://t.cn/RyhNQEP