秋虽来，夏未央。分享苏轼一首《行香子·述怀》
清夜无尘。月色如银。
酒斟时、须满十分。
浮名浮利，虚苦劳神。
叹隙中驹，石中火，梦中身。

虽抱文章，开口谁亲。
且陶陶、乐尽天真。
几时归去，作个闲人。
对一张琴，一壶酒，一溪云。

人生很短暂，能做得不多，回首一看，一切都是虚无。就像偶尔掠过墙缝的阳光、又像燧石取火闪过的火花，或者是黄粱一梦中一段不切实际的经历，都是稍纵即逝、无法真正拥有的。与其浪费生命去追求名利浮云，不如放下一切做个闲人，对一张琴、倒一壶酒、听溪水潺潺、看白云飘飘，享受当下的美好自在。

#严浩翔 音轨成诗十八拍#
17岁披荆斩棘跨过种种困难
终于迎来了你的成人礼，
希望未来的严浩翔
更闪耀，更强大，更勇敢
“路要朝前走，人往未来看”
把这句话再次送给你
希望你享受当下，展望未来
永远做闪闪发光的严浩翔.
正式向你问好

你好！
【十八岁的原创唱作人，严浩翔】
成人快乐！生日快乐！天天快乐！
更多的碎碎念在私信同你慢慢说.
@时代少年团-严浩翔

《人间值得》，读于2022年8月13日——15日，整本书的人生哲理和处事原则，好读易懂，偶尔的鸡汤，有助于缓解不断累积的焦虑情绪，看来精神科医生会是值得信任的人。
边看边想，边记录边思考，似乎都能理解都能明白，却又发现做起来好难。“心态平和”“无欲无求”“活在当下”“享受孤独”“率性而为”......秉持住，应该可以快乐一生。“不要试图追求完美，与其挫折不断，不如以笨拙方式坚持下去，保持细水长流的态度”“尝试没心没肺地去生活，人生只能笑着走下去”“人生精神饱满时光有限，不要过多停留在过去阴影中”......做到了，可能会长命百岁。
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修行漫漫，唯有自渡。我要平和一些，懂得应该懂得的。 https://t.cn/RI7nYAL