【20200323播出】原来，“生命之木”就是肝，春季我们应该尤为关注肝的疏泄功能。而肝疏泄失常一般分为两种情况：一为疏泄不及，称为“肝气郁结”；二为疏泄太过，称为“肝气上逆“。说起肝气郁结，主持人陈赛提出一个问题：疫情期间，很多人都出现了情绪的波动，觉得焦虑，甚至睡不好觉、吃不下饭，是否与肝气郁结有关？徐院长表示：疫情期间的焦虑多数是因为面对突如其来的疫情，大家心理上的一个应激的状态，是正常的。但如果这些负面情绪长期不缓解，才有可能导致肝疏泄失常，出现肝气郁结，继而发生很多疾病。针对肝气郁结的问题，徐院长教了大家疏肝理气的两个小动作。此外，针对焦虑、失眠的情况，他还给大家推荐了一个香囊方和一个药枕方。

盟友师姐千雪念夏作品一首：
清浅月色,红袖暗香花影残，星辰迷烟，西窗烛火离风断，高楼荧火，浅吟远梦几阑珊，此情追忆，梦中烟火繁华散，千山暮雪,雁去孤鸿影成单，零落雨歇,鸳鸯比翼自缱绻，帘雨幽梦，相思几人成痴缠，缺月疏桐，相念倾心付纸笺，阳光别离，知音一曲断琴弦，依稀当年，轻旋纸伞烟雨前！……

作者千雪念夏

【竹子对住宅有何影响？】
风水上说，竹林围屋，富贵平安。在住宅周围种满竹子，只留一条通道，这样的房子不仅冬暖夏凉，而且没有噪音，住在里面的人可以长享富贵平安。风水上说，疏竹当家，精神难安。住宅周围若只是稀疏地种了一些竹子，会让人的精神恍惚，心神难安，对家人不利。 ​​​​ https://t.cn/RXnNCmL