◎摘自夏大士念佛论
●黄念祖：佛法能够时时现前，尘劳就处处解脱
•夏老师的话，【一句佛号称为显亦可，密亦可】。这一句佛号可以称为显教，说它是密教也可以。佛号即是密咒。净土法门是密宗显说。把密宗公开了显说，就是净土法门。夏老师的话，只要佛号不断，在烦恼、苦痛、欢喜中，不忘即是功夫。只要肯念，成佛一半。只要抢救，救一句是一句。这话说得非常恳切啊，只要肯念，成佛已经成功一半了。抢救，别管它是有妄想还是没妄想。如果不抢一句是一句，以后还不一定有什么麻烦呢。能抢一句是一句，就不止是一句了，也许能念个一千句，一万句。“抢救”这两个字，大家要好好体会。
•底下是夏老师的话，这一段很重要啊。【念到成片，一心不乱，理一心，事一心，都是证。一般说来，不忘就是证。苦乐忙闲老有这一句，就是证。这是证明，就是凭据，不证这个不能证正觉】。念佛念到成片，就是能有一片很清净。再进一步，就是一心不乱，理一心，事一心，这不大容易达到。事一心，就是老有这一句。 无论在干什么，无论什么时候，这一句都不断啊，见惑、思惑都没了，就到了事一心。这个很具体啊，所以佛法是最科学的东西。有很多人乱来，我们一下子就知道 了，要说证到了事一心还有见惑、思惑，那就不是。理一心要破无明，这句佛号是破无明最好的方法了。理一心就是破无明了，就是证。
•念佛成片就是证。一般说来不忘就是证，老记得这句佛号，老把它当做主要的一件事。我常常说，不要求你把佛法当做唯一的，只要求把它当做第一件事，这个要求不是很高。如 果要求你把它当做唯一的，别的都放下，那只能专心去修持了。现在不做这样的要求，不符合时代，也不符合现在人的根器，而且这么做也不见得就好。只要求你把它当做第一，把它照顾好，还有第二第三啊。但在有矛盾的时候，你要保持第一啊。两个要选择的时候，要保证第一，放弃第二。就这个就决定了你，能不能证。这个事咱们都能做得到啊。把佛法放在第一位，不是唯一的，唯一的就太高了。大家老说证，这就是证明，就是凭据，不证这个就不能证正觉啊。“不忘”也做不到， “成片”也做不到，还想成佛就不可能了。
•夏老师的话，“第一步证，就是要从这里证起。不一心不乱，也能往生。不一向专念，不能往生”。所以我们修持还是要专一点，不要这个也舍不得，那个也舍不得，不管什么还都有一点，其实一法就是万法。要是真熟了，修 行也就是六个字，生处熟，熟处生。贪嗔痴咱们太熟了，我们修持让它生一点。念佛往生这件事，咱们太生了，就是让它变熟一点。就是念佛往生这件事，咱们老想不起来。要熟处变生，生处变熟。要想生处变熟，你就是老提这一件事很容易变熟。一会这儿，一会那儿，那就不大容易熟了。所以不一向专念，不能往生。应当要老念，苦也念，乐也念。不必要一名顶一句。我过去就用追顶法，一句顶一句，不是必须的。一句顶一句的好处呢，不给妄想留缝，就是紧了一点，不必老是这么念。心中老有这一句，这一点不大好体会。不是一句顶一句，那心中怎么会老有这一句呢，慢慢体会。只要心中老有这一句，就是一向专念。所以有的时候要体会，就是去把当时打掉的什么话，都体验起来。只要心中老有这一句。
•夏老师的话，【一向专念是因，一心不乱是果。一向专念，人人能办】。还有些人不能办的，那只是他不肯办。还有人说身体上有缺陷，我“抢救”不了，没有这回事。所以老有这一句，佛法时时现前啊，时时心里头都有佛法。夏老师说，【佛法能够时时现前，尘劳就处处解脱】。时时都有佛法，处处都可以解脱尘劳啊。底下这几段话做证明了。夏老师讲了念佛，这句佛号就是真般若，这是最密的核心，是剥芭蕉所见的心，一句佛号当下即是常寂光。这是很殊胜啊，为什么呢？夏老师 说，正念相续就是“常”。念头是正念，一念接着一念就是“常”啊。湛然不动就是“寂”。就是这句佛号清清楚楚，清湛极了，这里没有动摇就是“寂”啊。光明遍照就是“光”。所以念佛人有一由旬的光明，一由旬最少是四十华里啊。有人说，你修得好有一尺多高的光，其实这些都是诽谤，我听了很不高兴。念佛人有四十里的光。有人就喜欢找这的人看。当然这一句佛号就是常寂光。
•【起心即错，动念即乖】。起心即错，动念即乖啊。【若起精进心，是妄非精进】。起了我要精进的心，这是妄，不是精进。所以起心即错，动念即乖啊。真正的佛法，没有思量的地方。这些话都不是夏老师自己说的，多少经典都是如此，这是个总结。就看你肯不肯接受了，相信不相信了。【常思净土在目前，日用头头无缺陷】。常常想着净土就在眼前，老当眼前就是净土，你在日用上头头没有欠缺的。这就是净土，香光庄严，这就是佛法。
•最后夏老师说了一句偈子：【坚持正念相继不断】。贵在坚持要相继，关键在相继。所以刹那的见法也不是难事，就是相继大难。坚持正念相继不断，这样的话怎么样呢？【常寂光中时时相见】。彼此在常寂光中时时相见。常寂光土是极乐世界四土中最高的土，是佛所居的土，法身大士所居的土，称为常寂光。凡夫往生，只是在凡圣同居土。断了见思惑，才能生到方便有余土。破无明，才能生到实报庄严土。四十二品无明，这里是很深啊，无明破了一层还一层。破一层就可以分证常寂光土，全破净了就是佛了，究竟的常寂光土。那么，只要正念相继不断，就在常寂光中时时相见。
•【虽隔万里无异对面】。虽然相隔万里，跟在对面没有什么区别。 所以说常寂光中时时相见，虽隔万里无异对面。【如人饮水自己体验】，就像人喝水一样，是冷是热的，自个知道。因此，我们说佛法是真实不虚。
●黄念祖：佛法能够时时现前，尘劳就处处解脱
•夏老师的话，【一句佛号称为显亦可，密亦可】。这一句佛号可以称为显教，说它是密教也可以。佛号即是密咒。净土法门是密宗显说。把密宗公开了显说，就是净土法门。夏老师的话，只要佛号不断，在烦恼、苦痛、欢喜中，不忘即是功夫。只要肯念，成佛一半。只要抢救，救一句是一句。这话说得非常恳切啊，只要肯念，成佛已经成功一半了。抢救，别管它是有妄想还是没妄想。如果不抢一句是一句，以后还不一定有什么麻烦呢。能抢一句是一句，就不止是一句了，也许能念个一千句，一万句。“抢救”这两个字，大家要好好体会。
•底下是夏老师的话，这一段很重要啊。【念到成片，一心不乱，理一心，事一心，都是证。一般说来，不忘就是证。苦乐忙闲老有这一句，就是证。这是证明，就是凭据，不证这个不能证正觉】。念佛念到成片，就是能有一片很清净。再进一步，就是一心不乱，理一心，事一心，这不大容易达到。事一心，就是老有这一句。 无论在干什么，无论什么时候，这一句都不断啊，见惑、思惑都没了，就到了事一心。这个很具体啊，所以佛法是最科学的东西。有很多人乱来，我们一下子就知道 了，要说证到了事一心还有见惑、思惑，那就不是。理一心要破无明，这句佛号是破无明最好的方法了。理一心就是破无明了，就是证。
•念佛成片就是证。一般说来不忘就是证，老记得这句佛号，老把它当做主要的一件事。我常常说，不要求你把佛法当做唯一的，只要求把它当做第一件事，这个要求不是很高。如 果要求你把它当做唯一的，别的都放下，那只能专心去修持了。现在不做这样的要求，不符合时代，也不符合现在人的根器，而且这么做也不见得就好。只要求你把它当做第一，把它照顾好，还有第二第三啊。但在有矛盾的时候，你要保持第一啊。两个要选择的时候，要保证第一，放弃第二。就这个就决定了你，能不能证。这个事咱们都能做得到啊。把佛法放在第一位，不是唯一的，唯一的就太高了。大家老说证，这就是证明，就是凭据，不证这个就不能证正觉啊。“不忘”也做不到， “成片”也做不到，还想成佛就不可能了。
•夏老师的话，“第一步证，就是要从这里证起。不一心不乱，也能往生。不一向专念，不能往生”。所以我们修持还是要专一点，不要这个也舍不得，那个也舍不得，不管什么还都有一点，其实一法就是万法。要是真熟了，修 行也就是六个字，生处熟，熟处生。贪嗔痴咱们太熟了，我们修持让它生一点。念佛往生这件事，咱们太生了，就是让它变熟一点。就是念佛往生这件事，咱们老想不起来。要熟处变生，生处变熟。要想生处变熟，你就是老提这一件事很容易变熟。一会这儿，一会那儿，那就不大容易熟了。所以不一向专念，不能往生。应当要老念，苦也念，乐也念。不必要一名顶一句。我过去就用追顶法，一句顶一句，不是必须的。一句顶一句的好处呢，不给妄想留缝，就是紧了一点，不必老是这么念。心中老有这一句，这一点不大好体会。不是一句顶一句，那心中怎么会老有这一句呢，慢慢体会。只要心中老有这一句，就是一向专念。所以有的时候要体会，就是去把当时打掉的什么话，都体验起来。只要心中老有这一句。
•夏老师的话，【一向专念是因，一心不乱是果。一向专念，人人能办】。还有些人不能办的，那只是他不肯办。还有人说身体上有缺陷，我“抢救”不了，没有这回事。所以老有这一句，佛法时时现前啊，时时心里头都有佛法。夏老师说，【佛法能够时时现前，尘劳就处处解脱】。时时都有佛法，处处都可以解脱尘劳啊。底下这几段话做证明了。夏老师讲了念佛，这句佛号就是真般若，这是最密的核心，是剥芭蕉所见的心，一句佛号当下即是常寂光。这是很殊胜啊，为什么呢？夏老师 说，正念相续就是“常”。念头是正念，一念接着一念就是“常”啊。湛然不动就是“寂”。就是这句佛号清清楚楚，清湛极了，这里没有动摇就是“寂”啊。光明遍照就是“光”。所以念佛人有一由旬的光明，一由旬最少是四十华里啊。有人说，你修得好有一尺多高的光，其实这些都是诽谤，我听了很不高兴。念佛人有四十里的光。有人就喜欢找这的人看。当然这一句佛号就是常寂光。
•【起心即错，动念即乖】。起心即错，动念即乖啊。【若起精进心，是妄非精进】。起了我要精进的心，这是妄，不是精进。所以起心即错，动念即乖啊。真正的佛法，没有思量的地方。这些话都不是夏老师自己说的，多少经典都是如此，这是个总结。就看你肯不肯接受了，相信不相信了。【常思净土在目前，日用头头无缺陷】。常常想着净土就在眼前，老当眼前就是净土，你在日用上头头没有欠缺的。这就是净土，香光庄严，这就是佛法。
•最后夏老师说了一句偈子：【坚持正念相继不断】。贵在坚持要相继，关键在相继。所以刹那的见法也不是难事，就是相继大难。坚持正念相继不断，这样的话怎么样呢？【常寂光中时时相见】。彼此在常寂光中时时相见。常寂光土是极乐世界四土中最高的土，是佛所居的土，法身大士所居的土，称为常寂光。凡夫往生，只是在凡圣同居土。断了见思惑，才能生到方便有余土。破无明，才能生到实报庄严土。四十二品无明，这里是很深啊，无明破了一层还一层。破一层就可以分证常寂光土，全破净了就是佛了，究竟的常寂光土。那么，只要正念相继不断，就在常寂光中时时相见。
•【虽隔万里无异对面】。虽然相隔万里，跟在对面没有什么区别。 所以说常寂光中时时相见，虽隔万里无异对面。【如人饮水自己体验】，就像人喝水一样，是冷是热的，自个知道。因此，我们说佛法是真实不虚。
郭正晓：“碳利用”的再思考|2021全球绿色发展高峰论坛
9月6日，2021全球绿色发展高峰论坛于在中国四川省成都举办。“碳中和愿景下能源转型与创新”是此次绿色发展峰会的焦点话题，大会邀请了海内外院士、各国能源行业专家学者及著名高校、相关专业人士，紧扣应对全球气候变化的共同目标，分享对中国、美国和欧洲的未来能源转型，实现碳中和的见解和愿景，探讨中国西部成渝双城经济圈的绿色发展和新型电力系统。作为生态领域的领军人物，中国绿发会副理事长兼秘书长周晋峰受邀参与此次论坛。
绿会融媒对此次论坛进行了直播，直播回放请参见：https://t.cn/A6IBqPdY。
现将欧洲科学院院士、曾任伦敦大学学院(UCL)华区事务副校长、现香港大学浙江研究院执行院长郭正晓院士的讲话分享如下。
今天我就以“碳利用”的再思考为题，向大家汇报一下我的一些想法和遇到的一些挑战。大家知道目前GHG温室气体的排放已经达到540亿吨 （54Gt），与1990年相比，也就是20多年前比的话已经增长了差不多50%，而且今年的增长是过去10多年来增长最多的一次，所以我们面临的挑战还是很大的。那么一个十亿吨 (1Gt) 这个概念是什么？地球上所有的哺乳动物的，除了人类以外，其他哺乳动物的重量大概差不多十亿吨，人类的重量大概是5亿吨。给大家这么一个基本的概念，就知道这么多的二氧化碳排放对减排来说是非常具有挑战性的。
那么具体到每个国家，我们可以来看一张图片，纵轴上是每个国家的情况，横轴是排放的总量。540亿吨就相当于我们平均每人每年消耗差不多6.5吨。如果要达到巴黎协定的目标，在未来5年内，我们每人的碳排放量要降到每年2吨，也就相当于每个人的碳排放要下降70%才行。我们要想健康的生活，除了减盐减糖之外，还要减碳，每个人都必须把减碳问题重视起来。
目前，电热差不多占整个碳排放量的30%。还有一点是关于家畜，大家都知道减少吃牛肉其实对减碳的影响还是非常大的。从另一个角度来讲，碳是一个我们生活中的必需品，我们的好多生活用品，无论建筑还是穿衣穿戴等，都离不开碳，碳的含量占我们好多产品的80%。还有很多能量比较密集的行业，比如说炼钢、制造水泥以及长途空运，这些行业直接减碳是非常困难的。所以从碳排放的整个方面来讲，刚才各位专家也讲到了，增加效率、引进更多的可再生能源、减少需求侧的碳排放，这些措施整体都是非常有效的。
那么关于氢能源现在还是有很多问题，最重要的问题是什么？就是氢能源的整个传输体系还没有建成。日本在这方面做得还是比较好的，在日本做这么好的情况下，要扩大氢能源的利用，现在的传输体系还是不够。其他国家也都在继续跟进，但是这方面需要投入几十倍速度的建设发展，才能够真正有效的利用氢能源。
CCUS刚才谢院士也讲了，就是说从捕捉、储存到利用都变得非常重要。我主要针对利用方面做进一步的分析。国内对新建电站和旧电站碳排放的捕捉和储存问题也做了很多研究。但是这里还有一个问题，虽然目前美国、中国、挪威、加拿大在碳捕捉和储存方面都做的不错，但是把目前储存的量和释放的量对比一下，会发现能够做到的储存量只占整个排放量0.2%，远远低于排放或控制排放的需求。在这种情况下，既要保证能源的安全，又要减少二氧化碳的排放，同时由于人们对生活需求的增加和生活质量的提高，对能源的需求也在持续增长。针对这三方面的挑战，我们必须统筹考虑来应对才行。
从利用的方面来讲，怎么样把三个挑战变成三个机遇。前面各位专家已经讲了太阳能和风能，我现在就在香港，香港的太阳能非常充足。那么现在的无论是从太阳能发电和太阳能光催化，利用率很低，所以这方面的发展空间很大。
另一个方面就是谷峰电的利用，大家知道一个电站正常运作的话，一定要达到全负荷或者近负荷的运作，它的效率才会最高。如果晚上谷峰电用的比较少的话，多余的电就只能通过建议减少运作量来保证电网的平衡，这对能源其实是一种浪费，谷峰差的电价格很低，完全促进二氧化碳的利用。在利用的过程中，其实空气中有很多氮气、氮化物都可以和二氧化碳结合，变成可利用的资源，生产绿色资源物资源。
我们在香港这个团队目前集中于把二氧化碳、水（包括海水）、氮气这些资源通过合理的设计来提高整个转化系统的效率。比如通过光催化直接转成甲醇。为什么转换成甲醇而不是氢气呢？一是，我们人类生存能源的供给，除了电以外，还必须有足够的化学能源。化学能源是可以长期储存的，化学能源还可以用在偏远地区做一些特殊的用处。二是，甲醇自己是很多化学物质和材料的不可缺少的原材料。氨是肥料里边不可缺少的，目前制造氨是通过化石能源来做支撑的，完全可以把二氧化碳转化以后来生成绿色肥料来支持我们生活方面的一些需求。
我们都知道氢能源电池的工作温度是在85度左右，它的寿命还受到一些限制。在氢运输过程中如果有杂质的话，很容易造成它里边的催化剂的失效失活。如果是用甲醇或者氨的能源电池，效率还是可以保证的，反而不存在催化剂失活这样的问题，所以整体的使用效率和使用寿命也是非常好的。甲醇的体积和重量也比较小，对于长途空运来说有非常好的、潜在的利用价值。那么我们希望通过可再生能源和谷峰电的能源来减少二氧化碳的排放，把已经排放了二氧化碳，有效的转成甲醇这样一些化学物质。
二氧化碳进一步的转换不仅需要一个地区的努力，还需要世界各个国家的共同努力。最近澳大利亚出了一个二氧化碳再利用的蓝图，做了非常好的布局。另外日本对二氧化碳的利用也做了部署和分析。但是你会发现都没有具体的数据，所以大家都需要进一步来了解二氧化碳利用的潜力到底有多大，而且有具体时间表的计划，我觉得效果才会更好。
我的报告主要是想说两个问题。第一，政策、资金利用和公司介入需要一起合作，才能真正建立有效的低碳资源路径。第二，从碳利用这方面来讲，我们希望可以切实的从科技创新方面来加强低碳资源利用的效果。也就是说减碳人人有责，把二氧化碳当做一种资源，我们能用就使劲用。用碳的过程需要科学家、工程技术人员、大的公司企业和国家政府决策统一来达成这样的目标。谢谢大家！
（以上内容根据现场发言整理，未经本人审核）
图源/2021全球绿色发展高峰论坛
图源/2021全球绿色发展高峰论坛
整理/老夏 审核/虫二 编辑/青鸯
9月6日，2021全球绿色发展高峰论坛于在中国四川省成都举办。“碳中和愿景下能源转型与创新”是此次绿色发展峰会的焦点话题，大会邀请了海内外院士、各国能源行业专家学者及著名高校、相关专业人士，紧扣应对全球气候变化的共同目标，分享对中国、美国和欧洲的未来能源转型，实现碳中和的见解和愿景，探讨中国西部成渝双城经济圈的绿色发展和新型电力系统。作为生态领域的领军人物，中国绿发会副理事长兼秘书长周晋峰受邀参与此次论坛。
绿会融媒对此次论坛进行了直播，直播回放请参见：https://t.cn/A6IBqPdY。
现将欧洲科学院院士、曾任伦敦大学学院(UCL)华区事务副校长、现香港大学浙江研究院执行院长郭正晓院士的讲话分享如下。
今天我就以“碳利用”的再思考为题，向大家汇报一下我的一些想法和遇到的一些挑战。大家知道目前GHG温室气体的排放已经达到540亿吨 （54Gt），与1990年相比，也就是20多年前比的话已经增长了差不多50%，而且今年的增长是过去10多年来增长最多的一次，所以我们面临的挑战还是很大的。那么一个十亿吨 (1Gt) 这个概念是什么？地球上所有的哺乳动物的，除了人类以外，其他哺乳动物的重量大概差不多十亿吨，人类的重量大概是5亿吨。给大家这么一个基本的概念，就知道这么多的二氧化碳排放对减排来说是非常具有挑战性的。
那么具体到每个国家，我们可以来看一张图片，纵轴上是每个国家的情况，横轴是排放的总量。540亿吨就相当于我们平均每人每年消耗差不多6.5吨。如果要达到巴黎协定的目标，在未来5年内，我们每人的碳排放量要降到每年2吨，也就相当于每个人的碳排放要下降70%才行。我们要想健康的生活，除了减盐减糖之外，还要减碳，每个人都必须把减碳问题重视起来。
目前，电热差不多占整个碳排放量的30%。还有一点是关于家畜，大家都知道减少吃牛肉其实对减碳的影响还是非常大的。从另一个角度来讲，碳是一个我们生活中的必需品，我们的好多生活用品，无论建筑还是穿衣穿戴等，都离不开碳，碳的含量占我们好多产品的80%。还有很多能量比较密集的行业，比如说炼钢、制造水泥以及长途空运，这些行业直接减碳是非常困难的。所以从碳排放的整个方面来讲，刚才各位专家也讲到了，增加效率、引进更多的可再生能源、减少需求侧的碳排放，这些措施整体都是非常有效的。
那么关于氢能源现在还是有很多问题，最重要的问题是什么？就是氢能源的整个传输体系还没有建成。日本在这方面做得还是比较好的，在日本做这么好的情况下，要扩大氢能源的利用，现在的传输体系还是不够。其他国家也都在继续跟进，但是这方面需要投入几十倍速度的建设发展，才能够真正有效的利用氢能源。
CCUS刚才谢院士也讲了，就是说从捕捉、储存到利用都变得非常重要。我主要针对利用方面做进一步的分析。国内对新建电站和旧电站碳排放的捕捉和储存问题也做了很多研究。但是这里还有一个问题，虽然目前美国、中国、挪威、加拿大在碳捕捉和储存方面都做的不错，但是把目前储存的量和释放的量对比一下，会发现能够做到的储存量只占整个排放量0.2%，远远低于排放或控制排放的需求。在这种情况下，既要保证能源的安全，又要减少二氧化碳的排放，同时由于人们对生活需求的增加和生活质量的提高，对能源的需求也在持续增长。针对这三方面的挑战，我们必须统筹考虑来应对才行。
从利用的方面来讲，怎么样把三个挑战变成三个机遇。前面各位专家已经讲了太阳能和风能，我现在就在香港，香港的太阳能非常充足。那么现在的无论是从太阳能发电和太阳能光催化，利用率很低，所以这方面的发展空间很大。
另一个方面就是谷峰电的利用，大家知道一个电站正常运作的话，一定要达到全负荷或者近负荷的运作，它的效率才会最高。如果晚上谷峰电用的比较少的话，多余的电就只能通过建议减少运作量来保证电网的平衡，这对能源其实是一种浪费，谷峰差的电价格很低，完全促进二氧化碳的利用。在利用的过程中，其实空气中有很多氮气、氮化物都可以和二氧化碳结合，变成可利用的资源，生产绿色资源物资源。
我们在香港这个团队目前集中于把二氧化碳、水（包括海水）、氮气这些资源通过合理的设计来提高整个转化系统的效率。比如通过光催化直接转成甲醇。为什么转换成甲醇而不是氢气呢？一是，我们人类生存能源的供给，除了电以外，还必须有足够的化学能源。化学能源是可以长期储存的，化学能源还可以用在偏远地区做一些特殊的用处。二是，甲醇自己是很多化学物质和材料的不可缺少的原材料。氨是肥料里边不可缺少的，目前制造氨是通过化石能源来做支撑的，完全可以把二氧化碳转化以后来生成绿色肥料来支持我们生活方面的一些需求。
我们都知道氢能源电池的工作温度是在85度左右，它的寿命还受到一些限制。在氢运输过程中如果有杂质的话，很容易造成它里边的催化剂的失效失活。如果是用甲醇或者氨的能源电池，效率还是可以保证的，反而不存在催化剂失活这样的问题，所以整体的使用效率和使用寿命也是非常好的。甲醇的体积和重量也比较小，对于长途空运来说有非常好的、潜在的利用价值。那么我们希望通过可再生能源和谷峰电的能源来减少二氧化碳的排放，把已经排放了二氧化碳，有效的转成甲醇这样一些化学物质。
二氧化碳进一步的转换不仅需要一个地区的努力，还需要世界各个国家的共同努力。最近澳大利亚出了一个二氧化碳再利用的蓝图，做了非常好的布局。另外日本对二氧化碳的利用也做了部署和分析。但是你会发现都没有具体的数据，所以大家都需要进一步来了解二氧化碳利用的潜力到底有多大，而且有具体时间表的计划，我觉得效果才会更好。
我的报告主要是想说两个问题。第一，政策、资金利用和公司介入需要一起合作，才能真正建立有效的低碳资源路径。第二，从碳利用这方面来讲，我们希望可以切实的从科技创新方面来加强低碳资源利用的效果。也就是说减碳人人有责，把二氧化碳当做一种资源，我们能用就使劲用。用碳的过程需要科学家、工程技术人员、大的公司企业和国家政府决策统一来达成这样的目标。谢谢大家！
（以上内容根据现场发言整理，未经本人审核）
图源/2021全球绿色发展高峰论坛
图源/2021全球绿色发展高峰论坛
整理/老夏 审核/虫二 编辑/青鸯
#护肤里的早c晚a到底是什么意思#
【早C晚A】（C和A分别代表维生素C类和维生素A类成分）可以说是当下非常时髦的产品搭配思路，深受很多人的喜欢及推崇，尤其是挚爱成分护肤的成分党们。其实早C晚A这个组合的流行并不是偶然，它的背后蕴藏着很多正确、科学的道理。
首先，VC和VA是最早被发现的两个护肤成分，大家研究最多，认识最深，而且它们的功效也是在医学上被反复证明过的。即便现在有很多新型的护肤成分经常拿出来和VC、VA比较来证明它们的功效强大，但在我们看来，你比的越多，踩的越多，反而更加证实了C和A的实力（比较一般不都是拿行业最厉害的标杆来比么？）。
另外，这套组合的护肤覆盖面确实也比较广，比如：抗氧化、美白、控油祛痘、细腻肌肤、收缩毛孔等等，可以解决很多人日常绝大多数的肌肤问题。而且早C还可以加强白天防晒的效果，将紫外线的漏网之鱼中和掉（中和紫外线造成的自由基），避免肌肤受到损伤（注意VC不怕光，只要做好防晒就行）。
【早C晚A】归根结底就是一个经典的抗衰思路的公式化总结（毕竟大家护肤的最终目的都是为了延缓衰老嘛）：白天使用VC对抗光损伤、抗氧化，预防肌肤衰老。晚上使用VA促进胶原蛋白新生，修护光老化，“逆转”已经衰老的肌肤。
虽然【早C晚A】这个护肤流很火，但是仍然还有一些小伙伴对这套组合比较迷茫。下面我们就大家关心的【早C晚A】的一些问题一起和大家聊一聊。
【早C晚A】是不是适合所有人？
首先，早C晚A不一定适合所有人，它更推荐于一些肌肤屏障比较健康，没有明显炎症和皮肤疾病的小伙伴使用。
虽然C和A都是非常好用的护肤成分，但低浓度没什么效果，必须要高浓度才会有明显的感觉。但是很可惜，高浓度的C和A都有非常大的刺激性，尤其是原型的C和A（也就是左旋VC和A醇）。如果不顾及自己的肌肤耐受情况，强行怒怼C和A，则有可能刺激皮肤造成炎症爆发、屏障受损，间接导致皮肤老化和变黑，得不偿失。
所以在不确定自己肌肤是否耐受的情况下，建议先使用低浓度的C和A或者更温和的VC衍生物以及VA酯来慢慢建立肌肤的耐受。一旦低浓度C和A耐受了，再循序渐进用高浓度C和A。用高浓度的时候也是建议先局部再全脸，降低刺激的风险。
对于已知的脆弱或者敏感皮肤，如果想试试早C晚A，建议用温和的VC衍生物搭配VA酯来使用，虽然效果慢，但胜在温和，慢工出细活，一样可以让你尝到CA护肤的魅力。
是不是人人都要用【早C晚A】？
【早C晚A】虽然好用，但是并不是人人都要用。这个也看自己的喜好以及肌肤的状况。VC抗氧化和VA抗皱的替代成分有很多，有一些效果也很棒，并不一定非要扎在C和A的池子里玩。比如：
VC替代成分：【维生素E】（VE）、【白藜芦醇】、【辅酶Q10】、【艾地苯】、【阿魏酸】、【茶多酚】、【谷胱甘肽】、【富勒烯】、【麦角硫因】、【硫辛酸】等等。
VA替代成分：【乙酰基六肽-8】、【蓝铜胜肽】、【二裂酵母】、【腺苷】、【mini玻尿酸】等等。
对于护肤成分，抛开浓度谈功效没有什么意义，同样的成分来自不同的供应商，品质的不同也会造成功效大不相同，所以大家在挑选C和A的替代产品时，多注意一下替代成分的浓度以及原料来源。
【早C晚A】的C和A分别有什么成分推荐吗？
【早C晚A】中C和A一般来说是指原型VC和A醇，但是其实C和A的衍生物也可以归于此类，只是效果和转换效率上可能稍微慢一点罢了。
原则上，左旋VC的浓度5%以上才有效，浓度越高，效果也越好，随之它的刺激性也越大（因为原型VC比较在很低的pH值下（一般2-4）才起作用，这个酸度会刺激皮肤）。有文献证实，单纯左旋VC的最佳浓度为20%，再高其实效果是下降的，也完全没那个必要。
而对于A醇，因为0.05%的浓度就达到有效浓度，浓度越高，刺激性越大，翻车的概率也越大。除非是特别资深的成分党、城墙皮，一般建议A醇就在0.5%以下使用（考虑到平衡效果以及温和性，0.2-0.3%最为适宜），再高也完全没必要了。
原型VC和A醇对肌肤挑战性比较大，当然我们也是有一些温和的早C晚A替代：
VC衍生物：【3-O-乙基抗坏血酸】（乙基VC）、【抗坏血酸四异棕榈酸酯】（VC-IP）、【抗坏血酸葡糖苷】（AA2G）、【抗坏血酸棕榈酸酯】（AA6P）、【抗坏血酸磷酸酯镁/钠】（MAP/SAP）等。
VA衍生物：【视黄醇丙酸酯】（RP）、【羟基频哪酮视磺酸酯】（HPR）、【视黄醇视磺酸酯】（AA酯）、【视黄醇棕榈酸酯】以及一些植物VA（比如三叶鬼针草提取物、黑莓叶提取物）等等。
大家挑选的时候可以多关注一下成分表哦～
【早C晚A】使用中要注意什么？
早C和晚A同属于“猛药”，在不确定自己肌肤耐受的情况下，首次接触时，建议先在VC、VA中先挑选一个进行尝试，等到确定耐受之后，再少量增加另一个产品，切勿贸然同时使用两个“陌生猛药”。
其次使用早C时，一定要记得配合好防晒。因为VC类成分会降低肌肤对于紫外线的抵抗力，如果不做好防晒，很容易被晒伤、晒黑，得不偿失。而A醇因为具有光敏性，见光易失活，所以建议晚上用。虽然白天配合防晒用也没有问题，但是对防晒的要求比较极高，做不到的话，还是别折腾了。
物理防晒+化学防晒双重保护
最后，好的护肤一定是带有保护性的，不要过度追求猛药，猛药虽好，但可能无福消受。温和的C和A也很香，毕竟慢工出细活，没有错。
优时颜有【早C晚A】的产品吗？
目前，我们优时颜有针对晚A的黑引力精华，主打的是双A双肽的组合，靶点精准，抗老通路全覆盖，科学有效。
黑引力的核心成分是：1% 羟基频哪酮视磺酸酯 + 0.18% 视黄醇丙酸酯 + 2% 乙酰基六肽-8 Pro + 2% 乙酰基二肽-1鲸蜡酯，并配合优时颜独有的舒缓Pro体系，在舒缓肌肤的同时，发挥长效抗初老效果。
【早C晚A】（C和A分别代表维生素C类和维生素A类成分）可以说是当下非常时髦的产品搭配思路，深受很多人的喜欢及推崇，尤其是挚爱成分护肤的成分党们。其实早C晚A这个组合的流行并不是偶然，它的背后蕴藏着很多正确、科学的道理。
首先，VC和VA是最早被发现的两个护肤成分，大家研究最多，认识最深，而且它们的功效也是在医学上被反复证明过的。即便现在有很多新型的护肤成分经常拿出来和VC、VA比较来证明它们的功效强大，但在我们看来，你比的越多，踩的越多，反而更加证实了C和A的实力（比较一般不都是拿行业最厉害的标杆来比么？）。
另外，这套组合的护肤覆盖面确实也比较广，比如：抗氧化、美白、控油祛痘、细腻肌肤、收缩毛孔等等，可以解决很多人日常绝大多数的肌肤问题。而且早C还可以加强白天防晒的效果，将紫外线的漏网之鱼中和掉（中和紫外线造成的自由基），避免肌肤受到损伤（注意VC不怕光，只要做好防晒就行）。
【早C晚A】归根结底就是一个经典的抗衰思路的公式化总结（毕竟大家护肤的最终目的都是为了延缓衰老嘛）：白天使用VC对抗光损伤、抗氧化，预防肌肤衰老。晚上使用VA促进胶原蛋白新生，修护光老化，“逆转”已经衰老的肌肤。
虽然【早C晚A】这个护肤流很火，但是仍然还有一些小伙伴对这套组合比较迷茫。下面我们就大家关心的【早C晚A】的一些问题一起和大家聊一聊。
【早C晚A】是不是适合所有人？
首先，早C晚A不一定适合所有人，它更推荐于一些肌肤屏障比较健康，没有明显炎症和皮肤疾病的小伙伴使用。
虽然C和A都是非常好用的护肤成分，但低浓度没什么效果，必须要高浓度才会有明显的感觉。但是很可惜，高浓度的C和A都有非常大的刺激性，尤其是原型的C和A（也就是左旋VC和A醇）。如果不顾及自己的肌肤耐受情况，强行怒怼C和A，则有可能刺激皮肤造成炎症爆发、屏障受损，间接导致皮肤老化和变黑，得不偿失。
所以在不确定自己肌肤是否耐受的情况下，建议先使用低浓度的C和A或者更温和的VC衍生物以及VA酯来慢慢建立肌肤的耐受。一旦低浓度C和A耐受了，再循序渐进用高浓度C和A。用高浓度的时候也是建议先局部再全脸，降低刺激的风险。
对于已知的脆弱或者敏感皮肤，如果想试试早C晚A，建议用温和的VC衍生物搭配VA酯来使用，虽然效果慢，但胜在温和，慢工出细活，一样可以让你尝到CA护肤的魅力。
是不是人人都要用【早C晚A】？
【早C晚A】虽然好用，但是并不是人人都要用。这个也看自己的喜好以及肌肤的状况。VC抗氧化和VA抗皱的替代成分有很多，有一些效果也很棒，并不一定非要扎在C和A的池子里玩。比如：
VC替代成分：【维生素E】（VE）、【白藜芦醇】、【辅酶Q10】、【艾地苯】、【阿魏酸】、【茶多酚】、【谷胱甘肽】、【富勒烯】、【麦角硫因】、【硫辛酸】等等。
VA替代成分：【乙酰基六肽-8】、【蓝铜胜肽】、【二裂酵母】、【腺苷】、【mini玻尿酸】等等。
对于护肤成分，抛开浓度谈功效没有什么意义，同样的成分来自不同的供应商，品质的不同也会造成功效大不相同，所以大家在挑选C和A的替代产品时，多注意一下替代成分的浓度以及原料来源。
【早C晚A】的C和A分别有什么成分推荐吗？
【早C晚A】中C和A一般来说是指原型VC和A醇，但是其实C和A的衍生物也可以归于此类，只是效果和转换效率上可能稍微慢一点罢了。
原则上，左旋VC的浓度5%以上才有效，浓度越高，效果也越好，随之它的刺激性也越大（因为原型VC比较在很低的pH值下（一般2-4）才起作用，这个酸度会刺激皮肤）。有文献证实，单纯左旋VC的最佳浓度为20%，再高其实效果是下降的，也完全没那个必要。
而对于A醇，因为0.05%的浓度就达到有效浓度，浓度越高，刺激性越大，翻车的概率也越大。除非是特别资深的成分党、城墙皮，一般建议A醇就在0.5%以下使用（考虑到平衡效果以及温和性，0.2-0.3%最为适宜），再高也完全没必要了。
原型VC和A醇对肌肤挑战性比较大，当然我们也是有一些温和的早C晚A替代：
VC衍生物：【3-O-乙基抗坏血酸】（乙基VC）、【抗坏血酸四异棕榈酸酯】（VC-IP）、【抗坏血酸葡糖苷】（AA2G）、【抗坏血酸棕榈酸酯】（AA6P）、【抗坏血酸磷酸酯镁/钠】（MAP/SAP）等。
VA衍生物：【视黄醇丙酸酯】（RP）、【羟基频哪酮视磺酸酯】（HPR）、【视黄醇视磺酸酯】（AA酯）、【视黄醇棕榈酸酯】以及一些植物VA（比如三叶鬼针草提取物、黑莓叶提取物）等等。
大家挑选的时候可以多关注一下成分表哦～
【早C晚A】使用中要注意什么？
早C和晚A同属于“猛药”，在不确定自己肌肤耐受的情况下，首次接触时，建议先在VC、VA中先挑选一个进行尝试，等到确定耐受之后，再少量增加另一个产品，切勿贸然同时使用两个“陌生猛药”。
其次使用早C时，一定要记得配合好防晒。因为VC类成分会降低肌肤对于紫外线的抵抗力，如果不做好防晒，很容易被晒伤、晒黑，得不偿失。而A醇因为具有光敏性，见光易失活，所以建议晚上用。虽然白天配合防晒用也没有问题，但是对防晒的要求比较极高，做不到的话，还是别折腾了。
物理防晒+化学防晒双重保护
最后，好的护肤一定是带有保护性的，不要过度追求猛药，猛药虽好，但可能无福消受。温和的C和A也很香，毕竟慢工出细活，没有错。
优时颜有【早C晚A】的产品吗？
目前，我们优时颜有针对晚A的黑引力精华，主打的是双A双肽的组合，靶点精准，抗老通路全覆盖，科学有效。
黑引力的核心成分是：1% 羟基频哪酮视磺酸酯 + 0.18% 视黄醇丙酸酯 + 2% 乙酰基六肽-8 Pro + 2% 乙酰基二肽-1鲸蜡酯，并配合优时颜独有的舒缓Pro体系，在舒缓肌肤的同时，发挥长效抗初老效果。
✋热门推荐