日常护理预防：
1.搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。
2.增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高预防灰指甲都是有利的。 https://t.cn/z8L8wDl

#灰指甲[超话]#日常护理预防：
1.搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。
2.增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高预防灰指甲都是有利的。

家庭如何有效杜绝灰指甲相互传染

1、避免湿热的环境：细菌、真菌和微生物很容易在湿热的环境中生长繁殖，因此应该经常开窗通风，手脚要及时擦干。
　　2 、积极参加体育锻炼，增强免疫力，保持乐观的心态，树立战胜疾病的信心。
　　3、避免手指甲和脚趾甲创伤，如果指甲不慎破裂出血，应及时清洗并作消毒处理。
　　4、手指甲长期浸泡在水中会使指甲松软膨大，脱水后又会收缩，使指甲变软变脆，接触化学品如洗洁精、肥皂等也很容易伤指甲，因此做家务最好要带手套。
　　5、洗手或洗碗、洗衣时，最好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。
　　6、勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。
　　7、擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。
　　8、如果指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，将使指甲松动，此时应该补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。
　　9、一旦发现手指甲有异常，要及时去医院检查治疗。
　　10、不去不卫生的美甲店美甲，仿真美甲更要慎重。
　　温馨提示：灰指甲虽然危害大，但是可以预防也是可以治疗的。您应该平时注意卫生，避免接触感染部位，留意指甲的变化，尽可能做到早发现早治疗。以上是怎么预防灰指甲的方法