浅谈中医
【三分在药七分在养】中医一直认为,治疗手段其实是不得已而为之的,越是重病对病人自身的调理要求也就越高。与其一味追求名贵药新药,不如及早找到适合自己的养生之道。防病祛病、延年益寿的最好方法就是平时注意养心、养性、养精、养肠胃。泰然处世,生活乐观,饮食合理,遵循自然规律,不纵欲,不贪婪,注意起居,适量运动,不过度劳累,自然少生病少吃药,自然小病易治,大病可愈,亦能带病延寿。
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