减肥早已不是胖才需要做的功课
在木婉清，减肥更美是女们日常，管理材身的常态
定期拿出天十，让己自的身材和貌美进阶一下。来越越好～
有人在胖肥的阶段犹要疑不要肥减，有人在特模身材的阶段拼命升提。如此，走在上街人和人之回间头率的距差，也是人生的距差。
减肥，早成已为生活态度的示展。
#减肥瘦身##减肥# https://t.cn/RJ7z7Qn
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减这肥件事越拖就越越胖久 ͏
等哪天想你通了得觉应该好好爱自己了
舍得为己自花钱了！想把大把的钱在花化妆上
却发现因为胖了么怎打扮不都好看
今天减不的肥明天总是减要的瘦就是一切美变变瘦的础基！拖延症不会你把拖得来越越瘦
只会你让越来越丑#碧缇福##减肥##朋友圈##瘦身##养生##代餐粉##创业#
等哪天想你通了得觉应该好好爱自己了
舍得为己自花钱了！想把大把的钱在花化妆上
却发现因为胖了么怎打扮不都好看
今天减不的肥明天总是减要的瘦就是一切美变变瘦的础基！拖延症不会你把拖得来越越瘦
只会你让越来越丑#碧缇福##减肥##朋友圈##瘦身##养生##代餐粉##创业#
#研究发现越胖运动减肥越难#深有亲身体会！
我自这个八月份以来进行健走锻炼（因为慢跑膝盖痛），但是体重依然不减。
特别前天在文化中心从早上溜达到晚上就没歇过，结果晚上回家一称体重一下增重两公斤，吓一跳，究其原因就是中午在美食城看到“花溪牛肉粉”有点惊喜，直接吃了一大碗粉还有喝汤，体重增加的妆态一直持续到昨天晚上。
昨天痛定思痛的我一整个白天没有吃碳水，早餐吃了三个白水煮鸡蛋，中午煮的白菜豆腐，晚饭也没吃，继续健走三公里左右，今早起来一看，之前增重的两公斤掉下来了。
我自这个八月份以来进行健走锻炼（因为慢跑膝盖痛），但是体重依然不减。
特别前天在文化中心从早上溜达到晚上就没歇过，结果晚上回家一称体重一下增重两公斤，吓一跳，究其原因就是中午在美食城看到“花溪牛肉粉”有点惊喜，直接吃了一大碗粉还有喝汤，体重增加的妆态一直持续到昨天晚上。
昨天痛定思痛的我一整个白天没有吃碳水，早餐吃了三个白水煮鸡蛋，中午煮的白菜豆腐，晚饭也没吃，继续健走三公里左右，今早起来一看，之前增重的两公斤掉下来了。
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