#微博健康公开课##中国医师节##感恩医路有你#
大家好，我是中国中医科学院望京医院脾胃科副主任医师罗爱珍。
养护脾胃重在平时，不一定非要看病的时候才需要我，在生活中，如果你有胃肠消化方面的问题，可以给我留言，我能够帮助你规避很多诊疗的误区，让您少走弯路。
有需要看病的朋友，咱们现在已经开通了线上诊疗服务，您不需要千里迢迢的跑到北京来，只要有网络就能在家里享受首都专家的诊疗服务。
现在我入驻微博平台，会经常给大家分享脾胃病一些好用的经典方剂，包括我自己的亲朋好友老家相亲，用过的一些小妙招，也会分享给大家！
现在北京疫情还不敢放松，72小时核酸检测，很多患者想来北京就诊，但是各种路费，食宿费，核酸检测，排队挂号，手续太多，耽误了太多时间治病，很多想看专家号的患者束手无策。现在我希望可以通过新的沟通形式，让大家知道我，可以通过微博向我直接报名提问，解决你们的疑难杂症，帮助到更偏远的山里相亲们。
郑重承诺
1、能用中药，绝对不让你动手术
2、为了疗效，只选对的药，不选贵的药。
3、坚持给大家做科普，即使再忙，也要坚持。
4、如何报名，请带上你的病症+姓名，通过微博向我报名，我会免费为你答疑解惑！
大家好，我是中国中医科学院望京医院脾胃科副主任医师罗爱珍。
养护脾胃重在平时，不一定非要看病的时候才需要我，在生活中，如果你有胃肠消化方面的问题，可以给我留言，我能够帮助你规避很多诊疗的误区，让您少走弯路。
有需要看病的朋友，咱们现在已经开通了线上诊疗服务，您不需要千里迢迢的跑到北京来，只要有网络就能在家里享受首都专家的诊疗服务。
现在我入驻微博平台，会经常给大家分享脾胃病一些好用的经典方剂，包括我自己的亲朋好友老家相亲，用过的一些小妙招，也会分享给大家！
现在北京疫情还不敢放松，72小时核酸检测，很多患者想来北京就诊，但是各种路费，食宿费，核酸检测，排队挂号，手续太多，耽误了太多时间治病，很多想看专家号的患者束手无策。现在我希望可以通过新的沟通形式，让大家知道我，可以通过微博向我直接报名提问，解决你们的疑难杂症，帮助到更偏远的山里相亲们。
郑重承诺
1、能用中药，绝对不让你动手术
2、为了疗效，只选对的药，不选贵的药。
3、坚持给大家做科普，即使再忙，也要坚持。
4、如何报名，请带上你的病症+姓名，通过微博向我报名，我会免费为你答疑解惑！
一晃就老了，切莫自寻烦恼！
白云苍狗，岁月如梭，人生不过百年，何不快乐到老。
想要的太多，如何安好；担忧的不少，怎无困扰。
有一位哲人说：“如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。”
是啊！烦恼不过庸人自扰，凡事看淡些，别太在意，才会有花开日。
得不到的，不用烦恼
有这样一个故事。
一天，有一个穷人满脸失望地对智者说：“刚刚路过集市，发现我很多东西都买不起，这真让人气恼。”
智者不以为然，语重心长地告诉他：“我相信集市上还有很多东西，你能买得起，若抱有此心，就不会再烦恼。”
穷人听后，又去集市逛了一圈，回来时，他笑逐颜开，手里还拿着一束小野花。
他笑着对智者说：“我真的发现，有很多东西都能买得起，这太让人高兴啦！”
智者欣慰地点点头。
总是盯着够不着的东西，眼馋他人的优越生活，既不能改变现状，还会陷入无尽的烦恼。
宋代慧开禅师有言：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”
一个人的欲望，不必太多，很多不花钱的，都是无价之宝。
一个人的希求，切勿过盛，珍惜已有的，常能享受人生美好。
快乐，从来不在于你拥有多少，幸福，是将私心杂念悉数减少。
人生不长，切莫自寻烦恼，拥抱清风明月，乐享当下静好，方能幸福到老
明天的事，不必困扰
作家林清玄曾说：“今天扫完今天的落叶，明天的树叶，不会在今天落下来，不要为明天烦恼，要努力地活在今天这一刻。”
担忧明天，不过是自我折磨；忧心老天爷，更是自寻烦恼。
杞人忧天的故事，大家并不陌生。
春秋时期，杞国有一个人，他整天神经兮兮的，总爱想些奇怪的问题。
有一天，他又待在家里瞎想。他抬头看天时，突然想起：这么大一片天，倘若掉了下来，我们岂不是都会被砸死？
打从那天起，这个问题挥之不去，把他折磨得茶饭不思，苦不堪言。
直到朋友去探访他，见他面容憔悴，问他：“是不是遇到了烦心事？”
他这才愁容满面地说出缘由。
朋友听后，哈哈大笑：“天怎么会塌呢？你想的太多了。就算会塌，你呆在家里瞎操心，也无济于事啊
担心天会塌，这看起来十分荒诞，却是我们很多人的真实写照。
生活中，我们特别容易焦虑，有点儿事情，晚上就睡不好；一点小毛病，就担心自己会死掉；遇到了些挫折，觉得天都要塌了。
等到事过境迁，回头一看才发现，不过是自己吓自己，本来没什么事，白白焦心一场。
记得有句佛语叫“掬水月在手”，是说这世间之事，不过镜花水月，人生不长，不如想开些，别被外物困扰。
况且“车到山前必有路，船到桥头自然直”，事情往往会有转机，低谷也能拥抱春天。
不如放下焦虑，先踏实过好今日，明日自会收获
谁都会老，随缘安好
有一次，武则天问慧安禅师：“禅师，您高寿？”
禅师双眼微睁，答道：“老衲不记得。”
武则天十分不解：“看来您是老糊涂了，连自己的年龄竟然都不记得？”
禅师也不生气，反倒是云淡风轻地说：“生生死死，宛如转动不停的车轮，怎么会有起点与终点呢？既无起点，亦无终点，哪里又有什么年岁可记呢？”
武则天闻言，赞同地点了点头。
春去秋来春又回，人生不过一场轮回，这万物生生不息，周而复始，皆是自然规律。
谁都会老，又何必自寻烦恼，不如看淡些，一切随缘，岂不自在安好。
人生说长不长，不过一念之间；说短不短，走过漫漫百年。
时间没有终点，年龄只是浮标，有的人活了一辈子，跟没活一样；
而有的人走过一生，遇见世间无数美好，年纪越大，越宛如新生。
就像那一年暮春三月，苏轼游蕲水清泉寺，他看到兰草抽出新芽，浸润着汩汩溪水；傍晚之时，又闻细雨纷纷，布谷声声。
不由地发出感叹：“谁道人生无再少？门前流水尚能西！”
是啊！年纪大了，也不过是岁月向前走了，当太阳升起时，对于昨晚的我们而言，今天其实是更年轻的一天。
那么，少一些执着，多一些接纳，新生活还在继续，人生更有无限美好，谁言近黄昏？
诗人白居易曾说：“世事劳心非富贵，人间实事是欢娱。谁能逐我来闲坐，时共酣歌倾一壶。”
“对酒当歌，人生几何”，别再为外物劳心、为明日忧心、因年龄烦心，快快坐下，与生活对饮浊酒一杯。
放下欲望，放低焦虑，放开怀抱，珍重今生，幸福自在老。
白云苍狗，岁月如梭，人生不过百年，何不快乐到老。
想要的太多，如何安好；担忧的不少，怎无困扰。
有一位哲人说：“如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。”
是啊！烦恼不过庸人自扰，凡事看淡些，别太在意，才会有花开日。
得不到的，不用烦恼
有这样一个故事。
一天，有一个穷人满脸失望地对智者说：“刚刚路过集市，发现我很多东西都买不起，这真让人气恼。”
智者不以为然，语重心长地告诉他：“我相信集市上还有很多东西，你能买得起，若抱有此心，就不会再烦恼。”
穷人听后，又去集市逛了一圈，回来时，他笑逐颜开，手里还拿着一束小野花。
他笑着对智者说：“我真的发现，有很多东西都能买得起，这太让人高兴啦！”
智者欣慰地点点头。
总是盯着够不着的东西，眼馋他人的优越生活，既不能改变现状，还会陷入无尽的烦恼。
宋代慧开禅师有言：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”
一个人的欲望，不必太多，很多不花钱的，都是无价之宝。
一个人的希求，切勿过盛，珍惜已有的，常能享受人生美好。
快乐，从来不在于你拥有多少，幸福，是将私心杂念悉数减少。
人生不长，切莫自寻烦恼，拥抱清风明月，乐享当下静好，方能幸福到老
明天的事，不必困扰
作家林清玄曾说：“今天扫完今天的落叶，明天的树叶，不会在今天落下来，不要为明天烦恼，要努力地活在今天这一刻。”
担忧明天，不过是自我折磨；忧心老天爷，更是自寻烦恼。
杞人忧天的故事，大家并不陌生。
春秋时期，杞国有一个人，他整天神经兮兮的，总爱想些奇怪的问题。
有一天，他又待在家里瞎想。他抬头看天时，突然想起：这么大一片天，倘若掉了下来，我们岂不是都会被砸死？
打从那天起，这个问题挥之不去，把他折磨得茶饭不思，苦不堪言。
直到朋友去探访他，见他面容憔悴，问他：“是不是遇到了烦心事？”
他这才愁容满面地说出缘由。
朋友听后，哈哈大笑：“天怎么会塌呢？你想的太多了。就算会塌，你呆在家里瞎操心，也无济于事啊
担心天会塌，这看起来十分荒诞，却是我们很多人的真实写照。
生活中，我们特别容易焦虑，有点儿事情，晚上就睡不好；一点小毛病，就担心自己会死掉；遇到了些挫折，觉得天都要塌了。
等到事过境迁，回头一看才发现，不过是自己吓自己，本来没什么事，白白焦心一场。
记得有句佛语叫“掬水月在手”，是说这世间之事，不过镜花水月，人生不长，不如想开些，别被外物困扰。
况且“车到山前必有路，船到桥头自然直”，事情往往会有转机，低谷也能拥抱春天。
不如放下焦虑，先踏实过好今日，明日自会收获
谁都会老，随缘安好
有一次，武则天问慧安禅师：“禅师，您高寿？”
禅师双眼微睁，答道：“老衲不记得。”
武则天十分不解：“看来您是老糊涂了，连自己的年龄竟然都不记得？”
禅师也不生气，反倒是云淡风轻地说：“生生死死，宛如转动不停的车轮，怎么会有起点与终点呢？既无起点，亦无终点，哪里又有什么年岁可记呢？”
武则天闻言，赞同地点了点头。
春去秋来春又回，人生不过一场轮回，这万物生生不息，周而复始，皆是自然规律。
谁都会老，又何必自寻烦恼，不如看淡些，一切随缘，岂不自在安好。
人生说长不长，不过一念之间；说短不短，走过漫漫百年。
时间没有终点，年龄只是浮标，有的人活了一辈子，跟没活一样；
而有的人走过一生，遇见世间无数美好，年纪越大，越宛如新生。
就像那一年暮春三月，苏轼游蕲水清泉寺，他看到兰草抽出新芽，浸润着汩汩溪水；傍晚之时，又闻细雨纷纷，布谷声声。
不由地发出感叹：“谁道人生无再少？门前流水尚能西！”
是啊！年纪大了，也不过是岁月向前走了，当太阳升起时，对于昨晚的我们而言，今天其实是更年轻的一天。
那么，少一些执着，多一些接纳，新生活还在继续，人生更有无限美好，谁言近黄昏？
诗人白居易曾说：“世事劳心非富贵，人间实事是欢娱。谁能逐我来闲坐，时共酣歌倾一壶。”
“对酒当歌，人生几何”，别再为外物劳心、为明日忧心、因年龄烦心，快快坐下，与生活对饮浊酒一杯。
放下欲望，放低焦虑，放开怀抱，珍重今生，幸福自在老。
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你要学会一个人抵挡千军万马，当你在夜晚孤军奋战的时候，漫天星光都因你而闪烁。世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里!要经常问自己，你有什么而不是没有什么。如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走!因为你怎样走都是在向上!
你要学会一个人抵挡千军万马，当你在夜晚孤军奋战的时候，漫天星光都因你而闪烁。世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里!要经常问自己，你有什么而不是没有什么。如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走!因为你怎样走都是在向上!
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