#橙光#《娑婆(免费)》
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道教炼养认为天地万物,皆以元气为其生成、存在之本。《抱朴子•至理》说:人在气中,气在人中,自天地至于万物,无不须气以生者也。

人之生活于气中,如鱼之于水,相离则死。人的生命形成,以元气为本始,人的生命活动,以元气为能源。《真气还元铭》谓“气是精神之本,性命之源。神明之主”。元气在人身上,是禀受来自天地元气及父母精血的肾中元阳之气,它为人全身气血精津的源泉。《元气论》说:夫元气者,乃生气之源,则肾间动气是也。此五脏六腑之本,十二经络之根,呼吸之门,三焦之源。

人出胎后,由先天元气推动,开始后天的生命运动,不断从呼吸之气、水谷之精中汲取营养,生起后天的营、卫之气,运行于脉之内外,循环五脏、全身,“昼行于身,夜行于脏,一百刻五十周,至平旦大会两手寸关尺,阴阳相贯常流,如循其环。”若人劳神损气,驰情纵欲,耗气太多,则必壅滞脏腑、经脉,导致疾病夭亡。养气积气,令气常充盈于身,乃健康长寿之要。#守护神玄武##守护神朱雀#

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