#情感# 老公“背叛”后回归家庭，女人做好这三点，一般能快速修复关系。
在婚姻里，如果发现老公背叛了，想要尽快修复关系，女人一定要掌握正确的方法。
否则，你总是情绪激动，对男人大吵大闹，不仅没有任何作用，而且会把他越推越远。
现实中，很多女人面对男人的背叛，都不懂得修复关系的技巧，完全是采取“一哭二闹三上吊”的方式，这样真的没有意义。
因为，男人有了婚姻外的感情，并不想就此跟你分开，他们一般都放不下家庭，希望能够得到你的谅解，以便于让婚姻继续。
可是，你偏偏不给他回归的机会，对他各种打骂，甚至冲动提出离婚，这样会让原本想回归的男人，最终也被迫离开你了。
因此，当你经历了背叛的婚姻关系以后，先不要冲动，而是要冷静下来，观察男人的动机，以及是否有回归的态度和行动。
一旦男人真心回归，就要认真对待，及时调整心态，以便于让关系尽快融合。
当然，修复破裂的关系，需要一个过程，比如女人会经历重新接纳男人、重建信任、共同维系婚姻等。
只要双方坚定信心，经过一段时间以后，关系肯定会渐渐好转，重新找回爱的感觉。
说到底，老公“出轨”后回归家庭，女人做好这三点，一般能快速修复关系。
一、给男人一次机会，重新接纳他
在婚姻里，女人发现老公“背叛”以后，先要冷静下来，了解他背叛的原因和动机，看他是意外发生婚外情，还是处心积虑地背叛你。
这个问题很重要，直接关系到双方能不能继续在一起，如果是意外发生了婚外之情，那么女人就要给他一次机会。
因为，两个人从恋爱走入婚姻，经历了很多挫折，好不容易有了现在的家庭，谁也不想幸福就这样破碎了。
而且，很多男人意外发生婚外情以后，他内心里也会特别自责和内疚，甚至有些男人会抽自己耳光，以此来警醒自己。
这时，你对他的态度非常重要，如果给他一次机会，相信他以后会对你死心塌地。
当然，如果男人是处心积虑地背叛你，那么你就要果断亮明态度，让他知道将会承担什么样的代价。
在这个时候，女人不能心软，只有采取措施，才能让男人不敢继续背叛你。
因此，面对男人的背叛，女人一定要及时弄清楚背后的原因，他愿意回归，你就要及时接纳，这样才不会做出错误的决定。
朋友沈小姐和老公结婚八年，有一个孩子，原本日子过得非常幸福。
可是，结婚五年以后，老公的工作调动了，去了离家30多公里的地方上班，好巧不巧的是，他的前女友也在那里。
原本，老公对前女友并没有什么想法，只是觉得大家是同事，有一些接触是正常的。
但是，前女友却不这么想，依然没有放下他，经常主动约他出去吃饭。
最终，在一次晚上聚餐以后，前女友主动邀请老公去她家里喝茶解酒，就这样意外发生了亲密的关系。
事后，沈小姐的老公很清醒，坚决跟前女友断了联系，在工作中也保持着很大的距离。
老公回去后，思来想去，最终选择跟沈小姐坦白，并且把事情原原本本地说清楚了，请求她的原谅。
沈小姐刚开始很愤怒，不过看到老公的态度很坦诚，也看到他有爱自己的行动，于是决定给他一次机会，重新接纳他。
事实证明，后来的几年里，老公对沈小姐特别疼爱，比以前更加有责任心，日子也越来越幸福了。
所以，女人发现老公背叛以后，如果他真心想回归，能够对你坦诚交待，不妨给他一次机会，重新接纳他，这样彼此的关系会很快修复。
二、管控好情绪，重建信任
女人经历了男人的背叛，身心都会受到伤害，这需要时间来释怀。
不过，在释怀的过程中，你需要跟男人坦诚交流，让他彻底回归家庭。
因此，你要用正确的情绪管理来面对男人，并且跟他一起努力，重建夫妻之间的信任。
如果男人背叛以后，能够真心回归，你就要学会接纳他，千万不要不依不饶。
在经营婚姻的时候，不要老是揭对方的伤疤，既然男人肯回归，你就要给他一些信任。
当然，你的信任，是建立在他真心回归的前提之上，如果男人回归了，却又跟第三者“藕断丝连”，那么就不值得原谅。
真心回归的男人，一定会果断处理好外面的关系，不会让你再次受伤。
这时，你才能给他信任，也才能渐渐从伤痕中释怀出来，跟他继续生活。
所以，女人的情绪管理很重要，不仅需要让自己拥有好的心态，而且需要掌控男人，让他不敢二次伤害你。
有些男人背叛以后，表面上回归了，但实际上仍然和外面的异性有来往，这就需要女人果断处理，不给他一丝机会。
不管是控制他的经济，还是利用家人施压的方式，一定要牢牢将他拿捏住。
当然，男人若是真心回归了，你就不要反复恶言伤害，而是要掌控好情绪，哪怕跟他亲密的时候，你心里很厌恶，也不要将男人冷漠地拒之门外。
这时，你要给他一点信任，让双方的关系尽快重回正轨，这样才不会让婚姻受到影响。
重建信任，肯定需要时间，在此过程中，女人不妨观察男人，看他有没有爱你的态度和行动，有没有主动承担起家庭的责任。
如果答案是肯定的，那么信任会很快建立起来，夫妻关系也会慢慢修复，日子自然会越来越好。
三、共同维系好婚姻，找回爱的感觉
男人背叛以后，真心想回归家庭，女人不妨学会接纳，而且，在往后的日子里，双方要共同维系好婚姻，以便于找回爱的感觉。
因此，女人要及时跟男人沟通，观察他的态度和行动，如果发现他回归了，能够全心全意来爱你，主动为家庭承担责任。
这时候，你就不要一味数落他，而是要跟他推心置腹交流，双方都坦诚把心里的想法和顾虑说出来，这样有助于让关系更加和谐。
比如，你可以跟他重新回顾以前的美好时光，或者带孩子一起出去旅行，放松一下心情。
再比如，一家人去父母家里，多营造家庭其乐融融的情景，这样会让男人更有归属感。
男人真心回归了，只要你接纳他，主动跟他维系婚姻，对他多一些信任，他一定会感动，同时感激你。
在幸福的氛围里，男人会比以前更加疼爱你，再也不会背叛了，以后都不会离开你。
事实上，女人懂得接纳真心回归的男人，也是对第三者最有效的反击。
你和老公表现得越幸福，第三者就会越失望，当你们的婚姻牢不可破时，她自然会知难而退了。
女人想要修复关系，其实并不难，你在生活中，多和男人相处，不仅会让彼此的心离得更近，而且也会让外面的女人看到你们的幸福。
如此，外面的女人觉得根本就无法插足你们的感情，不得不离开。
比如，你和老公经常在朋友圈秀恩爱，或者一家人到外面游玩时拍照打卡，第三者看到以后，会瞬间失望，从而放弃跟男人纠缠。
再者，你和男人主动维系感情，经常在一起，也能够找回当初爱的感觉，有助于让关系更加甜蜜和稳固。
所以，发现老公背叛以后，只要他肯真心回归，婚姻还是可以继续的，女人能够掌握主动，男人便不会离开你。
有人说：“女人掌控男人，要像放风筝一样收放自如，可以给他自由，让他出去翱翔，一旦发现有任何异常，也能够及时将他拽回来。”
这话很有道理，把男人看得太紧或者看得太松，又不能很好地掌控他，很容易让他走入婚外之情。
只有懂得收放自如，将他牢牢拽在手里，才能避免出现背叛的情况发生。
总结来说，老公“出轨”后回归家庭，女人做好这三点，一般能快速修复关系。
给男人一次机会，重新接纳他；管控好情绪，重建信任；共同维系好婚姻，找回爱的感觉。
事实上，男人有了婚外之情，大部分都想回归，并不想跟女人离婚，只要你接纳他，相信他会对你更加疼惜。
尤其是那些意外走入婚外情的男人，更加想回归家庭，这时你接纳他，和他重建信任，共同维系好婚姻，关系会更加亲密。
希望现实中的女人，及时看清楚男人背叛的原因，一旦发现他是真心回归家庭，就要接纳，只要把关系修复好了，往后的日子肯定会幸福。
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在婚姻里，如果发现老公背叛了，想要尽快修复关系，女人一定要掌握正确的方法。
否则，你总是情绪激动，对男人大吵大闹，不仅没有任何作用，而且会把他越推越远。
现实中，很多女人面对男人的背叛，都不懂得修复关系的技巧，完全是采取“一哭二闹三上吊”的方式，这样真的没有意义。
因为，男人有了婚姻外的感情，并不想就此跟你分开，他们一般都放不下家庭，希望能够得到你的谅解，以便于让婚姻继续。
可是，你偏偏不给他回归的机会，对他各种打骂，甚至冲动提出离婚，这样会让原本想回归的男人，最终也被迫离开你了。
因此，当你经历了背叛的婚姻关系以后，先不要冲动，而是要冷静下来，观察男人的动机，以及是否有回归的态度和行动。
一旦男人真心回归，就要认真对待，及时调整心态，以便于让关系尽快融合。
当然，修复破裂的关系，需要一个过程，比如女人会经历重新接纳男人、重建信任、共同维系婚姻等。
只要双方坚定信心，经过一段时间以后，关系肯定会渐渐好转，重新找回爱的感觉。
说到底，老公“出轨”后回归家庭，女人做好这三点，一般能快速修复关系。
一、给男人一次机会，重新接纳他
在婚姻里，女人发现老公“背叛”以后，先要冷静下来，了解他背叛的原因和动机，看他是意外发生婚外情，还是处心积虑地背叛你。
这个问题很重要，直接关系到双方能不能继续在一起，如果是意外发生了婚外之情，那么女人就要给他一次机会。
因为，两个人从恋爱走入婚姻，经历了很多挫折，好不容易有了现在的家庭，谁也不想幸福就这样破碎了。
而且，很多男人意外发生婚外情以后，他内心里也会特别自责和内疚，甚至有些男人会抽自己耳光，以此来警醒自己。
这时，你对他的态度非常重要，如果给他一次机会，相信他以后会对你死心塌地。
当然，如果男人是处心积虑地背叛你，那么你就要果断亮明态度，让他知道将会承担什么样的代价。
在这个时候，女人不能心软，只有采取措施，才能让男人不敢继续背叛你。
因此，面对男人的背叛，女人一定要及时弄清楚背后的原因，他愿意回归，你就要及时接纳，这样才不会做出错误的决定。
朋友沈小姐和老公结婚八年，有一个孩子，原本日子过得非常幸福。
可是，结婚五年以后，老公的工作调动了，去了离家30多公里的地方上班，好巧不巧的是，他的前女友也在那里。
原本，老公对前女友并没有什么想法，只是觉得大家是同事，有一些接触是正常的。
但是，前女友却不这么想，依然没有放下他，经常主动约他出去吃饭。
最终，在一次晚上聚餐以后，前女友主动邀请老公去她家里喝茶解酒，就这样意外发生了亲密的关系。
事后，沈小姐的老公很清醒，坚决跟前女友断了联系，在工作中也保持着很大的距离。
老公回去后，思来想去，最终选择跟沈小姐坦白，并且把事情原原本本地说清楚了，请求她的原谅。
沈小姐刚开始很愤怒，不过看到老公的态度很坦诚，也看到他有爱自己的行动，于是决定给他一次机会，重新接纳他。
事实证明，后来的几年里，老公对沈小姐特别疼爱，比以前更加有责任心，日子也越来越幸福了。
所以，女人发现老公背叛以后，如果他真心想回归，能够对你坦诚交待，不妨给他一次机会，重新接纳他，这样彼此的关系会很快修复。
二、管控好情绪，重建信任
女人经历了男人的背叛，身心都会受到伤害，这需要时间来释怀。
不过，在释怀的过程中，你需要跟男人坦诚交流，让他彻底回归家庭。
因此，你要用正确的情绪管理来面对男人，并且跟他一起努力，重建夫妻之间的信任。
如果男人背叛以后，能够真心回归，你就要学会接纳他，千万不要不依不饶。
在经营婚姻的时候，不要老是揭对方的伤疤，既然男人肯回归，你就要给他一些信任。
当然，你的信任，是建立在他真心回归的前提之上，如果男人回归了，却又跟第三者“藕断丝连”，那么就不值得原谅。
真心回归的男人，一定会果断处理好外面的关系，不会让你再次受伤。
这时，你才能给他信任，也才能渐渐从伤痕中释怀出来，跟他继续生活。
所以，女人的情绪管理很重要，不仅需要让自己拥有好的心态，而且需要掌控男人，让他不敢二次伤害你。
有些男人背叛以后，表面上回归了，但实际上仍然和外面的异性有来往，这就需要女人果断处理，不给他一丝机会。
不管是控制他的经济，还是利用家人施压的方式，一定要牢牢将他拿捏住。
当然，男人若是真心回归了，你就不要反复恶言伤害，而是要掌控好情绪，哪怕跟他亲密的时候，你心里很厌恶，也不要将男人冷漠地拒之门外。
这时，你要给他一点信任，让双方的关系尽快重回正轨，这样才不会让婚姻受到影响。
重建信任，肯定需要时间，在此过程中，女人不妨观察男人，看他有没有爱你的态度和行动，有没有主动承担起家庭的责任。
如果答案是肯定的，那么信任会很快建立起来，夫妻关系也会慢慢修复，日子自然会越来越好。
三、共同维系好婚姻，找回爱的感觉
男人背叛以后，真心想回归家庭，女人不妨学会接纳，而且，在往后的日子里，双方要共同维系好婚姻，以便于找回爱的感觉。
因此，女人要及时跟男人沟通，观察他的态度和行动，如果发现他回归了，能够全心全意来爱你，主动为家庭承担责任。
这时候，你就不要一味数落他，而是要跟他推心置腹交流，双方都坦诚把心里的想法和顾虑说出来，这样有助于让关系更加和谐。
比如，你可以跟他重新回顾以前的美好时光，或者带孩子一起出去旅行，放松一下心情。
再比如，一家人去父母家里，多营造家庭其乐融融的情景，这样会让男人更有归属感。
男人真心回归了，只要你接纳他，主动跟他维系婚姻，对他多一些信任，他一定会感动，同时感激你。
在幸福的氛围里，男人会比以前更加疼爱你，再也不会背叛了，以后都不会离开你。
事实上，女人懂得接纳真心回归的男人，也是对第三者最有效的反击。
你和老公表现得越幸福，第三者就会越失望，当你们的婚姻牢不可破时，她自然会知难而退了。
女人想要修复关系，其实并不难，你在生活中，多和男人相处，不仅会让彼此的心离得更近，而且也会让外面的女人看到你们的幸福。
如此，外面的女人觉得根本就无法插足你们的感情，不得不离开。
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再者，你和男人主动维系感情，经常在一起，也能够找回当初爱的感觉，有助于让关系更加甜蜜和稳固。
所以，发现老公背叛以后，只要他肯真心回归，婚姻还是可以继续的，女人能够掌握主动，男人便不会离开你。
有人说：“女人掌控男人，要像放风筝一样收放自如，可以给他自由，让他出去翱翔，一旦发现有任何异常，也能够及时将他拽回来。”
这话很有道理，把男人看得太紧或者看得太松，又不能很好地掌控他，很容易让他走入婚外之情。
只有懂得收放自如，将他牢牢拽在手里，才能避免出现背叛的情况发生。
总结来说，老公“出轨”后回归家庭，女人做好这三点，一般能快速修复关系。
给男人一次机会，重新接纳他；管控好情绪，重建信任；共同维系好婚姻，找回爱的感觉。
事实上，男人有了婚外之情，大部分都想回归，并不想跟女人离婚，只要你接纳他，相信他会对你更加疼惜。
尤其是那些意外走入婚外情的男人，更加想回归家庭，这时你接纳他，和他重建信任，共同维系好婚姻，关系会更加亲密。
希望现实中的女人，及时看清楚男人背叛的原因，一旦发现他是真心回归家庭，就要接纳，只要把关系修复好了，往后的日子肯定会幸福。
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【十年大气保卫战，铺展一片幸福蓝】8月10日，雨霁日出。
天，蓝得纯净；云，白得无暇。明蓝清澈的天空映照在万博商务楼的玻璃幕墙之上，几乎与蓝天融为一体。
如此城市美景，完全不用添加“滤镜”，随手一拍就是一张城市明信片。
曾几何时，能在这样的“蓝天白云”下休憩玩耍，是2013年的古城人民，最为期待的一件事。
雾霾之下
口罩和空气净化器热销，每个蓝天白云都刷爆“朋友圈”，被市民戏称“治疗低头族颈椎病的好日子”
2013年底，吴丹从清苑农村老家搬到竞秀区佳远水源湾小区，住进了向往已久的高层。彼时，正处于冬季的保定“霾”味正浓。
住在25层的吴丹，并没有感受到高层应有的开阔视野和采光，看到最多的就是一片“朦胧”。雾大的日子，让吴丹记忆深刻：“别说看见远处满城的山，有时候连对面的楼也看不见。最严重的时候，就连邻居家的空调外机都看不见。窗外就是一片‘白茫茫’，感觉自己的家就像是半空的一个孤岛。”
每天早晨送孩子上学，成了吴丹最发愁的事。
“雾霾的早晨，路上的车都开着双闪，尽量保持安全距离，慢慢往前‘挪动’。到了交叉路口，有时候还看不见红绿灯，只能硬着头皮往前开，一家人提心吊胆。”
在那个冬季，吴丹对保定的印象，就是大雾、大雾、大雾。明媚的阳光长期被雾霾遮挡，也让吴丹觉得，这个冬天格外冷。
记者查了一下数据，吴丹印象里大雾弥漫古城的那个月，应该是2014年1月。在这个月，古城的空气质量“红得发紫”，严重污染天数有6天，重度污染天数有17天，而空气质量达标的天数，仅仅有1天。
吴丹不知道的是，过去的2013年，古城空气质量为“优”的天数全年仅有1天，“红得发紫”的严重污染天数却有28天。
也是从这时开始，每个蓝天白云都让古城人民觉得格外惊喜。
在这样的日子里，各种角度的蓝天白云的“靓照”一定会刷爆微信朋友圈，甚至还有人搞笑地催促大家快点外出，“今天是免费治疗低头族颈椎病的好日子。”
彼时，口罩和空气净化器最为热销。
清苑区康源大药房的负责人历丹告诉记者，前些年雾霾多发，店里总是备下充足的防雾霾口罩。“赶上雾霾严重的天气，我们一个店一天最多可以卖出去700多个口罩，一个月能卖出去5000多个。而到了2019年春天，随着保定空气质量好转，一天才卖了10多个口罩。”历丹认为，蓝天越来越多，是人们不买口罩的主要原因。
至今，市民宋先生储物间仍有三台空气净化器，已经在旮旯里存放许久，“现在空气好太多，这玩意没什么用还费电，不定什么时候就扔了。”
保卫蓝天
以“燃煤”为突破口进行科学精准靶向治疗，全市累计拆除了1.16万台2万余蒸吨燃煤锅炉，散煤“归零”背后体系治理更加完善
人们对于蓝天白云的期待，背后是对品质生活的美好向往，更是市委、市政府努力的方向。
消除重污染天气不能靠着“等风来”，必须下“狠功夫”一点点削减污染负荷，持续用力，久久为功。
2013年以来，保定多次聘请国家、省级相关专家，对我市大气污染防治工作“会诊把脉”，对我市产业结构和大气污染状况进行分析研究。
2014年，保定委托中国环境科学研究院专家，率先开展了保定市大气污染源解析项目，并确定了燃煤是我市大气污染的主要“元凶”。
锚定方向，精准施策。
保定市委、市政府对各类污染科学精准进行靶向治疗，为打赢蓝天保卫战不懈努力。
把“压煤”“减煤”“控煤”作为精准治霾的重要突破口，成立了劣质散煤管控指挥部，建立了“双代”、平原、山区三大战区管控责任机制，科学推进清洁取暖替代改造。
十年来，全市累计拆除了1.16万台2万余蒸吨燃煤锅炉，实现了主城区和保北京津冀禁煤区散煤“归零”。2019年保定全面启动平原地区农村剩余63.37万农户清洁改造工程，洁净型煤配送72.9万户，接近百万吨。2021年采暖季，全市有205万户农村居民实现了清洁取暖，投用量居全省之首。
为从社会体系上治理大气污染，我市投资8000多万元，建设了大气污染防治网格化精准监控系统，安装各类监测仪器700多台，实现了对市区监测网络全覆盖，初步发挥了精准定点、精准清除污染源的作用。
同时，我市在全国率先起草了《重污染天气应急预案》，建立了较为完善的环境空气质量预测预警应急体系，应急期间及时启动机动车限行、工地停工、企业停限产、强化控尘保洁消霾等应急响应措施。
体系化治理的同时，我市大气污染治理法制化进程也在加速推进。
在京津冀协同发展的大环境下，“坚定不移治污染”写进了2015年市政府工作报告，《保定市大气污染防治条例》被列为首个立法项目，为我市的大气污染防治工作提供有力的法制保障。
“气质”渐佳
人民广场上的风筝线几年来持续变白，百公里之外的白石山能拍到万博大楼，达标天数十年翻了三倍多，“蓝天白云西山常现”成生活新常态
2020年，一张照片引起了中央广播电视总台中国之声节目的关注。在百公里之外的白石山上，从事摄影20余年的易县摄影师于正万，竟然拍到了万博广场灯光璀璨的夜景图。
于正万说，当晚山上空气通透性很好，拍到万博广场时，宛如天上的街市。
从望不到对面的住宅楼，到白石山拍到主城区，这背后，是空气质量肉眼可见的转变，是保定市委、市政府坚持人民至上，践行以人民为中心的不懈努力。
从2018年起，即便是遇到罕见的大雾天，市民杨老先生去人民广场放风筝时也不再戴口罩。“别人不清楚保定空气质量变化，我可是一清二楚。”杨老先生告诉记者，2014年他在人民广场放风筝时，白白的风筝线牵着风筝飞到半空，等收回来的时候，经常有几十米的线是紫黑紫黑的。杨老先生说：“那风筝线用白手套一捋，手套脏得不行。有时候线太脏，我就把线割下来扔了。”
防污治霾几年来，杨老先生跟这些爱放风筝的老伙计们，有了一个最大的感受：蓝天变得越来越多，风筝线变得越来越白。“现在你在晚上看，很多点缀着小灯的风筝在万博上空飞舞，跟星星似的。”
一组组数据，更是空气变化最有力量的印证。
2013年，保定达标天数为74天，全年达标率仅20%；
2014年，保定达标天数为84天，全年达标率为23%；
2015年，保定达标天数首次突破百天，达到了127天，全年达标率为35%；
2016年，数据更为可喜，保定达标天数为155天，全年达标率为42%，退出了全国74个重点城市空气质量排名倒数第一；
2017年，保定达标天数为159天，全年达标率为44%；
2018年，保定达标天数为180天，全年达标率达到了49%；
2019年，是打好蓝天白云保卫战攻坚之年，保定达标天数为194天，蓝天首次成为古城主色调，达标率达到了53%。
2020年，保定达标天数为242天，达标率为66%，保定市空气质量综合指数在168个重点城市实现稳定退出“后十”。
2021年，保定达标天数为249天，达标率达到了68%，全市空气质量改善幅度在京津冀及周边地区“2+26”城市排名第一，被授予“大气污染综合治理先进市”称号。
如今的保定，蓝天白云不再让古城市民欣喜若狂，“雾霾”早已不是充斥在市民耳边的高频词，蓝天常见、西山常现成为生活的新常态，繁星闪烁也开始融入了人们的日常生活。
蓝天白云之下，一座以人民为中心的现代化品质生活之城，正在加速崛起。
天，蓝得纯净；云，白得无暇。明蓝清澈的天空映照在万博商务楼的玻璃幕墙之上，几乎与蓝天融为一体。
如此城市美景，完全不用添加“滤镜”，随手一拍就是一张城市明信片。
曾几何时，能在这样的“蓝天白云”下休憩玩耍，是2013年的古城人民，最为期待的一件事。
雾霾之下
口罩和空气净化器热销，每个蓝天白云都刷爆“朋友圈”，被市民戏称“治疗低头族颈椎病的好日子”
2013年底，吴丹从清苑农村老家搬到竞秀区佳远水源湾小区，住进了向往已久的高层。彼时，正处于冬季的保定“霾”味正浓。
住在25层的吴丹，并没有感受到高层应有的开阔视野和采光，看到最多的就是一片“朦胧”。雾大的日子，让吴丹记忆深刻：“别说看见远处满城的山，有时候连对面的楼也看不见。最严重的时候，就连邻居家的空调外机都看不见。窗外就是一片‘白茫茫’，感觉自己的家就像是半空的一个孤岛。”
每天早晨送孩子上学，成了吴丹最发愁的事。
“雾霾的早晨，路上的车都开着双闪，尽量保持安全距离，慢慢往前‘挪动’。到了交叉路口，有时候还看不见红绿灯，只能硬着头皮往前开，一家人提心吊胆。”
在那个冬季，吴丹对保定的印象，就是大雾、大雾、大雾。明媚的阳光长期被雾霾遮挡，也让吴丹觉得，这个冬天格外冷。
记者查了一下数据，吴丹印象里大雾弥漫古城的那个月，应该是2014年1月。在这个月，古城的空气质量“红得发紫”，严重污染天数有6天，重度污染天数有17天，而空气质量达标的天数，仅仅有1天。
吴丹不知道的是，过去的2013年，古城空气质量为“优”的天数全年仅有1天，“红得发紫”的严重污染天数却有28天。
也是从这时开始，每个蓝天白云都让古城人民觉得格外惊喜。
在这样的日子里，各种角度的蓝天白云的“靓照”一定会刷爆微信朋友圈，甚至还有人搞笑地催促大家快点外出，“今天是免费治疗低头族颈椎病的好日子。”
彼时，口罩和空气净化器最为热销。
清苑区康源大药房的负责人历丹告诉记者，前些年雾霾多发，店里总是备下充足的防雾霾口罩。“赶上雾霾严重的天气，我们一个店一天最多可以卖出去700多个口罩，一个月能卖出去5000多个。而到了2019年春天，随着保定空气质量好转，一天才卖了10多个口罩。”历丹认为，蓝天越来越多，是人们不买口罩的主要原因。
至今，市民宋先生储物间仍有三台空气净化器，已经在旮旯里存放许久，“现在空气好太多，这玩意没什么用还费电，不定什么时候就扔了。”
保卫蓝天
以“燃煤”为突破口进行科学精准靶向治疗，全市累计拆除了1.16万台2万余蒸吨燃煤锅炉，散煤“归零”背后体系治理更加完善
人们对于蓝天白云的期待，背后是对品质生活的美好向往，更是市委、市政府努力的方向。
消除重污染天气不能靠着“等风来”，必须下“狠功夫”一点点削减污染负荷，持续用力，久久为功。
2013年以来，保定多次聘请国家、省级相关专家，对我市大气污染防治工作“会诊把脉”，对我市产业结构和大气污染状况进行分析研究。
2014年，保定委托中国环境科学研究院专家，率先开展了保定市大气污染源解析项目，并确定了燃煤是我市大气污染的主要“元凶”。
锚定方向，精准施策。
保定市委、市政府对各类污染科学精准进行靶向治疗，为打赢蓝天保卫战不懈努力。
把“压煤”“减煤”“控煤”作为精准治霾的重要突破口，成立了劣质散煤管控指挥部，建立了“双代”、平原、山区三大战区管控责任机制，科学推进清洁取暖替代改造。
十年来，全市累计拆除了1.16万台2万余蒸吨燃煤锅炉，实现了主城区和保北京津冀禁煤区散煤“归零”。2019年保定全面启动平原地区农村剩余63.37万农户清洁改造工程，洁净型煤配送72.9万户，接近百万吨。2021年采暖季，全市有205万户农村居民实现了清洁取暖，投用量居全省之首。
为从社会体系上治理大气污染，我市投资8000多万元，建设了大气污染防治网格化精准监控系统，安装各类监测仪器700多台，实现了对市区监测网络全覆盖，初步发挥了精准定点、精准清除污染源的作用。
同时，我市在全国率先起草了《重污染天气应急预案》，建立了较为完善的环境空气质量预测预警应急体系，应急期间及时启动机动车限行、工地停工、企业停限产、强化控尘保洁消霾等应急响应措施。
体系化治理的同时，我市大气污染治理法制化进程也在加速推进。
在京津冀协同发展的大环境下，“坚定不移治污染”写进了2015年市政府工作报告，《保定市大气污染防治条例》被列为首个立法项目，为我市的大气污染防治工作提供有力的法制保障。
“气质”渐佳
人民广场上的风筝线几年来持续变白，百公里之外的白石山能拍到万博大楼，达标天数十年翻了三倍多，“蓝天白云西山常现”成生活新常态
2020年，一张照片引起了中央广播电视总台中国之声节目的关注。在百公里之外的白石山上，从事摄影20余年的易县摄影师于正万，竟然拍到了万博广场灯光璀璨的夜景图。
于正万说，当晚山上空气通透性很好，拍到万博广场时，宛如天上的街市。
从望不到对面的住宅楼，到白石山拍到主城区，这背后，是空气质量肉眼可见的转变，是保定市委、市政府坚持人民至上，践行以人民为中心的不懈努力。
从2018年起，即便是遇到罕见的大雾天，市民杨老先生去人民广场放风筝时也不再戴口罩。“别人不清楚保定空气质量变化，我可是一清二楚。”杨老先生告诉记者，2014年他在人民广场放风筝时，白白的风筝线牵着风筝飞到半空，等收回来的时候，经常有几十米的线是紫黑紫黑的。杨老先生说：“那风筝线用白手套一捋，手套脏得不行。有时候线太脏，我就把线割下来扔了。”
防污治霾几年来，杨老先生跟这些爱放风筝的老伙计们，有了一个最大的感受：蓝天变得越来越多，风筝线变得越来越白。“现在你在晚上看，很多点缀着小灯的风筝在万博上空飞舞，跟星星似的。”
一组组数据，更是空气变化最有力量的印证。
2013年，保定达标天数为74天，全年达标率仅20%；
2014年，保定达标天数为84天，全年达标率为23%；
2015年，保定达标天数首次突破百天，达到了127天，全年达标率为35%；
2016年，数据更为可喜，保定达标天数为155天，全年达标率为42%，退出了全国74个重点城市空气质量排名倒数第一；
2017年，保定达标天数为159天，全年达标率为44%；
2018年，保定达标天数为180天，全年达标率达到了49%；
2019年，是打好蓝天白云保卫战攻坚之年，保定达标天数为194天，蓝天首次成为古城主色调，达标率达到了53%。
2020年，保定达标天数为242天，达标率为66%，保定市空气质量综合指数在168个重点城市实现稳定退出“后十”。
2021年，保定达标天数为249天，达标率达到了68%，全市空气质量改善幅度在京津冀及周边地区“2+26”城市排名第一，被授予“大气污染综合治理先进市”称号。
如今的保定，蓝天白云不再让古城市民欣喜若狂，“雾霾”早已不是充斥在市民耳边的高频词，蓝天常见、西山常现成为生活的新常态，繁星闪烁也开始融入了人们的日常生活。
蓝天白云之下，一座以人民为中心的现代化品质生活之城，正在加速崛起。
我不会刻意的记得这一天，但是总是在这个特殊的日子不经意的想起你！想起那个爱开玩笑，爱吃棒棒糖，在南非世界杯对着摄像机说北京国安加油的你！时间真快不知不觉三年过去了，但是我的记忆里依然不太能接受这个事实，有时候你的那一句（如果我踢好了请给我签回来）这句话总会浮现在我的脑海中，因为你在我心里从未离开！到年底咱家就装修完了，到时我会带上你的球衣去那里看看，工体永远是你的家！那你永远停留着北京球迷对你的爱！马丁内斯你最NB！兄弟甚安勿念、兄弟别来无恙、兄弟你可安好？
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