#我的旅行日记# 【行为日记】一位作家说：“唯有内心富有充盈， 方能从容抵抗世间所有的不安与躁动。” 余生，别再向外追索，而要向内生长，与自己交心，和自己较劲，给自己安宁。
不要再执着于外界的评价认可，去遵循自己真正所愿，别再后悔。不要再纠缠于人与事的琐碎，去关注自己的真正成长，别再荒废。不要再沉浸于世俗的热闹喧嚣，去寻找自己真正的平静，别再迷失。
生活每天可能都有鸡毛蒜皮的琐碎，于琐事烦恼，最终只会得不偿失。不纠缠，是一种成熟。值得的，才去珍惜；无谓的，一切过去。每个人的精力和时间是有限的，如果把注意力放在不值得的人和事上，难免忽略了关注自己。
生活中的琐碎，只要拿起，那就是事儿；一旦放下，那都不是事儿。不纠缠琐碎，把精力和时间放在自身的成长上，增强抵御风霜的人生铠甲，是最大的清醒和通透。有人在应酬中迷失，热闹后更感孤寂；有人在蛰居独处中，怡然自得。
成年人，适当的时侯远离喧嚣，给自己点时间独处。因为只有在独处中，才能真正审视，总结自己所学所历，升华自己所思所想。呼朋唤友，觥筹交错固然让人快乐，而独处却也是人生另一种享受。有人把“孤独”二字拆开，趣解了一番：有我，有瓜果，有小犬，有蚊蝇，足以撑起一个盛夏巷口的傍晚，人情味十足。
一个人，读书，散步，沉思，品茶，弹琴，浇花，不也生动？我们多久没有专注读一本书了？多久没有静静地聆听一首歌了？多久没有仔细地品过一壶茶了？请给自己抽出点儿时间独处，因为唯有在独处中，才能不被纷扰，享受那一份属于自己的宁静。 https://t.cn/A6Lakjsd

“唯有内心富有充盈， 方能从容抵抗世间所有的不安与躁动。”

余生，别再向外追索，而要向内生长，与自己交心，和自己较劲，给自己安宁。

人到中年，旅途已近半，不要再执着于外界的评价认可，去遵循自己真正所愿，别再后悔。

不要再纠缠于人与事的琐碎，去关注自己真正成长，别再荒废。

不要再沉浸于世俗的热闹喧嚣，去寻找自己真正平静，别再迷失。 https://t.cn/RTv4Kyo

一位作家说：“唯有内心富有充盈， 方能从容抵抗世间所有的不安与躁动。” 

余生，别再向外追索，而要向内生长，与自己交心，和自己较劲，给自己安宁。

不要再执着于外界的评价认可，去遵循自己真正所愿，别再后悔。

不要再纠缠于人与事的琐碎，去关注自己的真正成长，别再荒废。

不要再沉浸于世俗的热闹喧嚣，去寻找自己真正的平静，别再迷失。