袅袅炊烟，黄土高原上一个小小村落。从小到大回村的次数屈指可数，但乡土情未变只是村子早已不是熟悉的样子。住了几代人的砖窑洞早已破败，村里稀稀疏疏住着几个姥爷辈的留守老人，地势开阔的地方悄悄多了几栋新居。柏油路直通门口，回村的人却少了，平添了几分荒凉。四处走走看看，没人住的院子里大多荒草丛生，无从下脚。今儿回村很不错大家族的人除了逢年过节难得凑这么齐，以前是我们玩，大人在厨房忙活，今天是我们在忙活，大人在旁边絮絮叨叨指导，小辈们在院子玩，看着大家族越来越好，开心！
（乡村BBQ真的热 我烤肉，太阳烤我，一天黑几个度/恬淡自乐的乡村生活很向往，体验感拉满/虽然姥姥姥爷不在了 但毕竟是从小长大的家，满满的回忆，看得出大刘今儿更开心）

经历了这场疫情，让我深深明白，健康才是最大的底牌。

所以悄悄地报了个瑜伽教练培训班，然后惊艳所有人‍♀️。我主要目的是提升自己，让日常锻炼事半功倍；同时多一项技能：干好了有钱，干不好有健康！

我想瑜伽的奥秘，是它能让你恬淡平静，最终找到真正的自我。其实每个人都身负多种角色，但首先我是我自己，爱别人前先好好爱自己。 #辣妈生活家##给家长的一堂课#

慢品人间烟火色，闲观万事岁月长。用一颗素心，慢煮生活。用一份清喜，渡一场人间值得。恬淡随意地生活，便是浅浅的快乐。岁月绵长，时光生香。就让我们把那些美好的遇见，收藏在夏天的诗行里！愿我们都能在平淡中相守，珍惜中拥有！
品饮岩子头2019年明前古树茶。
岩子头明前古树茶条索相壮显豪，冲泡后，汤色金黄泛绿，汤感顺滑饱满，且舌面清苦微甘，其次茶汤层次感强烈，入口转化佳，甜韵足，韵味十足，底子厚实，且伴有淡淡花浓郁的蜜香，而且在喝的过程中，杯壁也会残留浓香，可泡好久好久，香味，回甘感一直在口喉中，有唇齿生香余音绕梁………