치열이 你想咋滴?啊?姐提溜着耳朵告诉你车开了不能往车窗外探身子你没听见呐??多危险多危险多危险?卡了咋整?脸 卡秃噜皮 了弟妹们还能稀罕你吗?你要是年龄小不懂事姐也就不说你了,你都3岁啦!3岁啦你知道不?马上就4岁了还天天让我和爸妈操心!你等你下次回来滴,看咱妈怎么收拾你!!烦银!
我的办公室早餐:两个我们基地的普罗旺斯番茄,加一袋果汁益生元、一大勺发芽玄米粉、一大勺小麦胚芽、一把奇亚籽、几滴亚麻籽油、少许水,破壁机5秒打成浆。
周末参加婚礼,大鱼大肉吃了不少;我和我姐又贪恋小时候的味道买了各种点心一个劲儿造;所以周一清清肠,给肠胃放个假。我对轻断食持保留意见,但是我会控制调整,在类似情况以营养基本全面、好消化的流食代一餐;本日的其它两餐我照吃,但是会少吃、而且特别清淡(以蔬菜为主);这样休息一两天就可以恢复正常饮食了。
周末参加婚礼,大鱼大肉吃了不少;我和我姐又贪恋小时候的味道买了各种点心一个劲儿造;所以周一清清肠,给肠胃放个假。我对轻断食持保留意见,但是我会控制调整,在类似情况以营养基本全面、好消化的流食代一餐;本日的其它两餐我照吃,但是会少吃、而且特别清淡(以蔬菜为主);这样休息一两天就可以恢复正常饮食了。
今天提前下班了,16:45到家,回家后换上运动服后把自行车擦了一遍然后去车铺打气准备明天上下班用,中午还要回家一趟,17:00准时出发去六里桥上奥数,17:30到的呷哺,尝试的乐山泡菜锅还是不错滴,18:05吃完,和儿子玩了一会儿翘翘板和秋千然后就去教室了,儿子说不用我陪听,我和熊姐去了超市,买了明天儿子在家的干粮,20:30下课回家,21:10回来的,边给儿子准备明天上午的干粮边和儿子交代了明天的注意事项,洗漱完毕,22:00上床,儿子最近迷上长城的交响乐,听了两首,这会儿睡着了[可爱]
✋热门推荐