6月28日 醒来鼻子通畅，嗓子不疼，很开心的起床，然后端着我的电脑坐在餐桌前，喝着排骨汤，啃着玉米，抱着电脑，写着昨天的分享记。完了后，等待吃饭，和妈妈有一搭没一搭的聊天。突然想起老板还没有发消息让我们什么时候出去上班培训，于是我去问了小伙伴，小伙伴也很疑惑，但有个小伙伴给我们看了一个老板又开了一个群的截图...这就很迷惑了，这不是明摆着让人焦虑嘛。原本我还说稍安勿躁，火都烧到自家眉毛上了。于是我身先士卒，率先去工作群里问三位老板们。接着又在小伙伴的群里打探消息，（顿时连饭都不香了，满脑子都是万恶的资本家）。过了一会，一个更小的老板私发叫我出到市里去，让我2:30去开会，模棱两可的回答，只能答应说好。急急忙忙收拾东西，简简单单画了妆，就出发了。群里又有新消息了，我告诉她们我有收到老板的消息，于是大家更气愤了。有位同学已经说叫他去领工资了...这波操作（我又要说资本家了，明明答应好10个人都能回去上班，私底下又招暑期工，啧）我带着怨气和不安来到办公室，另一位老板问我怎么来了，我说某某叫我来的啊。于是免费听了两万一小时的培训课（人大老板自己说的，我只是文字的搬运工）。也算搞明白了，这次培训是针对正式工。为什么我被叫来，可能大概我太好看，小小老板青睐吧。但确实我们那一拨。只要3、4个，让我去就是...（意会意会）结束后，我和好朋友约好晚上去溜达。很愉快，三人很默契聊天吐槽搞笑，哪有什么生分之说。各种逛，然后吃夜宵，玩乐，约好明天一起看电影。到家后，因为一些烦心事，后半夜，姐完全睡不着。但真的好久不熬夜到2点了，脑瓜子嗡嗡的。疼死我了，让我一度以为我又发烧了，折腾好久，思绪过了几千个弯，决定了一件事。然后强迫自己睡觉。最后我没辙了，打开了大悲咒，循环听，但确实，这玩意真的还有点用。（好吧，谢谢他啊）。一天也就这样过去了吧？
在娱乐圈中除了明星有哪些好的作品之外，最令粉丝们关心的应该就是他们的情感问题了。大部分明星因为公司的原因是不可以谈恋爱的，有的则是不愿被外界影响了自己的感情，所以非常低调。虽然话是这么说，可是从他们平时的很多细节当中就能够看出明星之间的那点猫腻，这也是为什么网友们能够一猜一对准了。
近日迎来了邓伦的生辰之日，网友们在他的微博里似乎又发现了一处不可告人的秘密。要提到邓伦这个人，圈中人对他的印象都是比较好的，在他生日的那天有很多明星纷纷献上了祝福。凌晨才过了四十几分钟就收到了来自何老师的评论，从他的的评论中可以得知，刚忙完就急匆匆的来为邓论献祝福了，可知邓论在他心里还是非常重要的。看完何老师一长条的祝福，不知邓伦心中是否感到一阵暖意呢？
除此之外马思纯在微博里也为邓伦献上了自己的祝福，只不过这个献祝福的时间不得不令广大网友们多虑，正好是零点零分，不多也不少。很多人都认为，这马思纯的时间也卡得太准了吧，简直积极得不行。早在之前马思纯和邓论经常搞出一些小动作来，而且还是比较暧昧的行为，很多人也怀疑他们两个是不是要开始的节奏啊？
有关注他俩的人应该都知道，最近他俩合作得还是挺频繁的，不论是影视作品还是上节目，经常会见到他俩同时一块出席。在一档综艺节目里，马思纯透露邓论是她合作过最优秀的男演员，并且在戏外对剧本的时候总是邓论在指导她，看样是挺欣赏邓伦的。在后面邓伦被要求用剧中男角色的口吻和马思纯表白时，邓伦说了一句”亲我一口”。马思纯听后露出笑容并且称赞邓伦简单粗暴的表白方式很领她满意。
虽然这只是一个小小的动作，但是很容易让人感觉他俩之间是不是有些过于暧昧了？曾经马思纯发过这样一条微博，上面写着”你是英雄，永不退场，无论输赢”，这句话表达出了马思纯内心的失落感。而另一边邓伦却发了一条微博，上面写着”你那里下雨了吗？”并且配上了好几个抱抱的表情，仿佛是在安慰马思纯一样。
要知道邓伦私底下可是一个不爱交际的男人，话也不多，竟然发出这样暖心的动态，不得不令人心生怀疑。这次邓伦的生日，马思纯献上零点祝福，如此积极的态度，难不成他俩是要开始的节奏？不过对于他俩之间的暧昧行为，也纯属只是大家猜测而已，也许人家就是单纯的好朋友呢？毕竟他们最近的合作还是挺多的，两人经常见面，肯定是比较熟的，关系好是自然的事情。
既然他们还没有正式向大家宣布自己的感情，还是不要妄自猜想为好，也许那些大家觉得暧昧的动作只是为了荧幕效果而已。就算他们两人真的存在暧昧关系也是人之常情，到了成熟的时机，他们自然会公之于众的，那个时候我们再去祝福他们也不迟！大家觉得呢？
近日迎来了邓伦的生辰之日，网友们在他的微博里似乎又发现了一处不可告人的秘密。要提到邓伦这个人，圈中人对他的印象都是比较好的，在他生日的那天有很多明星纷纷献上了祝福。凌晨才过了四十几分钟就收到了来自何老师的评论，从他的的评论中可以得知，刚忙完就急匆匆的来为邓论献祝福了，可知邓论在他心里还是非常重要的。看完何老师一长条的祝福，不知邓伦心中是否感到一阵暖意呢？
除此之外马思纯在微博里也为邓伦献上了自己的祝福，只不过这个献祝福的时间不得不令广大网友们多虑，正好是零点零分，不多也不少。很多人都认为，这马思纯的时间也卡得太准了吧，简直积极得不行。早在之前马思纯和邓论经常搞出一些小动作来，而且还是比较暧昧的行为，很多人也怀疑他们两个是不是要开始的节奏啊？
有关注他俩的人应该都知道，最近他俩合作得还是挺频繁的，不论是影视作品还是上节目，经常会见到他俩同时一块出席。在一档综艺节目里，马思纯透露邓论是她合作过最优秀的男演员，并且在戏外对剧本的时候总是邓论在指导她，看样是挺欣赏邓伦的。在后面邓伦被要求用剧中男角色的口吻和马思纯表白时，邓伦说了一句”亲我一口”。马思纯听后露出笑容并且称赞邓伦简单粗暴的表白方式很领她满意。
虽然这只是一个小小的动作，但是很容易让人感觉他俩之间是不是有些过于暧昧了？曾经马思纯发过这样一条微博，上面写着”你是英雄，永不退场，无论输赢”，这句话表达出了马思纯内心的失落感。而另一边邓伦却发了一条微博，上面写着”你那里下雨了吗？”并且配上了好几个抱抱的表情，仿佛是在安慰马思纯一样。
要知道邓伦私底下可是一个不爱交际的男人，话也不多，竟然发出这样暖心的动态，不得不令人心生怀疑。这次邓伦的生日，马思纯献上零点祝福，如此积极的态度，难不成他俩是要开始的节奏？不过对于他俩之间的暧昧行为，也纯属只是大家猜测而已，也许人家就是单纯的好朋友呢？毕竟他们最近的合作还是挺多的，两人经常见面，肯定是比较熟的，关系好是自然的事情。
既然他们还没有正式向大家宣布自己的感情，还是不要妄自猜想为好，也许那些大家觉得暧昧的动作只是为了荧幕效果而已。就算他们两人真的存在暧昧关系也是人之常情，到了成熟的时机，他们自然会公之于众的，那个时候我们再去祝福他们也不迟！大家觉得呢？
#三联美食# #你心中的最佳消暑饮品# 在没有空调、电扇的旧时，绿豆汤和酸梅汤成了我家乡两大消暑饮品。父亲回忆起他小时候，一到夏天，手里攥着向祖母要来的零钱，跑到百年老店采芝斋，“零拷”浓缩的酸梅膏。回到家，按浓缩汁和水的比例 1:6冲兑，灌入大瓶，捏紧盖子，然后吊放下井，用凉井水“冰镇”。等取上来，开盖畅饮，那叫一个“透心凉”。
我小时候，一放暑假，隔壁邻家退休的“老北京”回家乡探望孙女，每隔一段时间就会给宝贝孙女熬酸梅汤喝，此刻，我也能沾点光，分到一杯羹尝尝。“北京爷爷”用古法熬制的酸梅汤和店里买的口感不大一样，有一股淡淡的中草药味。做完暑假作业，一得空闲，我就围着“北京爷爷”，饶有兴致看他熬酸梅汤。
首先，乌梅是酸梅汤的灵魂，《神农本草经》介绍乌梅“味酸”、“除热烦满”，是一味生津止渴、除烦安神的药剂。《三国演义》第二十一回《曹操煮酒论英雄》中，曹操邀刘皇叔去自己后园小酌时，说：“适见枝头梅子青青，忽感去年征张绣时，道上缺水，将士皆渴，吾心生一计，以鞭虚指曰：‘前有梅林’，军士闻之口皆生唾，由是不渴。今见此梅，不可不赏。”此中之“梅”指的便是制作乌梅的原材料。到了五月，梅子黄时，用百草烟来将之熏黑，即《本草纲目》：“梅实采半黄者，以烟熏之为乌梅。”
洛神花自古以来就是一味去火清热的上好夏日饮品。加上几颗冰糖，还能增加甜味。
乌梅、洛神花、冰糖三样打底，其余则根据个人口味不同随意添减，所谓章法之内，名正言顺，章法之外，各显神通。老爷爷在自家的秘制酸梅汤中添加了山楂、陈皮、甘草、桂花、蜂蜜。先把乌梅、山楂等食材用清水泡开，用白纱布将其包裹起来，在大锅里注满“熟水”，这个水必须是开水，而非生水，故称之为“熟水梅汤”。
然后放入纱布包，大火烧开，煮沸加适量冰糖，再用小火熬煮半天，试想，在熬煮过程中，乌梅、山楂、陈皮、洛神花，各种不同的酸味相互浸染、各占其味，那该是怎样一种扎实丰满的酸甜味啊。当一锅乌汁水开始“咕嘟咕嘟”沸气泡，空气中弥漫起一股泛着淡淡中药味的酸甜，就可以关火熄灶了，在浓得发亮的汤面淋撒上一层桂花，就大功告成了。一碗上好的酸梅汁稠水少、浓酽似醇醪，回味爽口甘酸，绝对是酷暑时节的续命饮品。
甘草是一味略带苦味的中草药，放冰块可减轻涩味。旧时将酸梅汤倒入瓷罐，封口，用冰块镇在容器外面，谓之“冰镇酸梅汤”。这样的酸梅汤冰得极透，一碗下肚，“热以凉克之，燥以清驱之”，比棒冰、雪糕更消暑解渴，老幼皆宜。
徐凌霄的《旧都百话》记载：“暑天之冰，以冰梅汤为最流行，大街小巷，干鲜果铺的门口，都可以看见“冰镇梅汤”四字的木檐横额。有的黄底黑字，甚为工致，迎风招展，好似酒家的帘子一样，使过往的热人，望梅止渴，富于吸引力。”
早在魏晋南北朝时，山中宰相陶弘景的《本草经集注》记载：“伤寒烦热，乌梅水渍饮汁”，这种水渍乌梅便是酸梅汤的前身。之后，其配方、口味不断衍变，唐朝药王孙思邈的《千金翼方》中记载了一款用豆豉和乌梅煎成的咸饮料；宋《大业拾遗记》记载中：“先有筹禅师，仁寿间常在内供养，造五色饮，以扶芳叶为青饮，楥禊根为赤饮，酪浆为白饮，乌梅浆为玄饮，江桂为黄饮。”
其中的乌梅浆即酸梅汤；到了清朝，历史上最长寿活到八十九岁的帝王乾隆，茶前饭后都要喝一盏酸梅汤，在这位“资深梅粉”的授意下，御膳房改进了酸梅汤配方，之后， “源于皇家而兴于市井”，这款御饮配方流入民间，北平酸梅汤开始驰名中外，那就不难理解“北京爷爷”有一手酸梅汤绝活了。
上起皇室贵胄，《红楼梦》中，出身贵族的贾宝玉挨了父亲一顿毒打后，“只嚷干渴，要吃酸梅汤”；下至普通百姓，炎炎夏日，街道边、大树下，装着酸梅汤的大铁壶湃在井水里，旁边木桌上摆几个小碗，过往客人，落座即可喝上冰镇酸梅汤，试想一下，大太阳底下，咕咚咕咚灌上一碗，酸、甜、凉、香直沁心脾、凉透肺腑，要多舒坦就有多舒坦，肚量大的年轻人，一口气能喝下五、六碗。可见，“夏天喝酸梅汤，是不分阶级人人都能享受的事.……”
我上中学时，有一年暑假中午，家里传来一阵急促的电话铃声，电话那头是一位中年男子，他火急火燎告诉我，父亲在单位中暑了，现已送到医院，神志已经恢复。几年前“北京爷爷”做酸梅汤的方子，我仍默记于心。于是，我去干货店买了乌梅、洛神花、甘草、山楂等，着手做起了酸梅汤。每天清晨，父亲去上班，临行前，我灌满一大瓶自制的酸梅汤放在他自行车前兜里，嘱咐他一有空就当喝两口消消暑。
我上大学后，在大一那年暑假，心血来潮又熬了一锅酸梅汤，冰镇后取出，倒在海碗里，一咂嘴，透心沁齿，含在嘴里，像品红酒一样细细品味，能体味道乌梅、山楂之酸甜，桂花混合着蜂蜜的香甜，氤氲在唇齿喉舌间，久久不散。
一个人喝不完，我灵机一动，推开大门，在弄堂口支了一个小摊位，我坐在藤椅上，一边摇蒲扇看书，一边兜售酸梅汤。江南溽热，停下来买酸梅汤的路人还挺多，第一天生意就火爆得出奇。夜间收摊，我在台灯下数钱数到手抽筋，很有“自食其力”的成就感，一想到这，就笑得见牙不见眼。整整一个暑假，我是在买原料——熬酸梅汤——冰镇——兜售——数钱中循环度过。
邻居阿姨夸我勤快能干又有经商头脑。我用古法熬制的酸梅汤不添加任何防腐剂，绿色、环保、纯天然，且不齁甜，除了外乡游客，连本地居民也来买了给自家小孩当饮料喝，他们亲昵地叫我“酸梅汤妹妹”。
今年夏天，满街流行起了古风，我和父亲闲逛小巷，看到一家铺面很小，只有两间小小门面，临街的旧式玻璃门窗，拂拭得一尘不染，门楣上一块黑漆金字匾额，铺内清洁简单的酸梅汤铺，忽感口渴，进去拣了个座头，一人要了一碗，慢慢喝，我问父亲滋味如何，老父若有感慨地说：“没有我闺女亲手熬的好喝！”
《论消暑，还得是这碗酸梅汤》文 | 申功晶
我小时候，一放暑假，隔壁邻家退休的“老北京”回家乡探望孙女，每隔一段时间就会给宝贝孙女熬酸梅汤喝，此刻，我也能沾点光，分到一杯羹尝尝。“北京爷爷”用古法熬制的酸梅汤和店里买的口感不大一样，有一股淡淡的中草药味。做完暑假作业，一得空闲，我就围着“北京爷爷”，饶有兴致看他熬酸梅汤。
首先，乌梅是酸梅汤的灵魂，《神农本草经》介绍乌梅“味酸”、“除热烦满”，是一味生津止渴、除烦安神的药剂。《三国演义》第二十一回《曹操煮酒论英雄》中，曹操邀刘皇叔去自己后园小酌时，说：“适见枝头梅子青青，忽感去年征张绣时，道上缺水，将士皆渴，吾心生一计，以鞭虚指曰：‘前有梅林’，军士闻之口皆生唾，由是不渴。今见此梅，不可不赏。”此中之“梅”指的便是制作乌梅的原材料。到了五月，梅子黄时，用百草烟来将之熏黑，即《本草纲目》：“梅实采半黄者，以烟熏之为乌梅。”
洛神花自古以来就是一味去火清热的上好夏日饮品。加上几颗冰糖，还能增加甜味。
乌梅、洛神花、冰糖三样打底，其余则根据个人口味不同随意添减，所谓章法之内，名正言顺，章法之外，各显神通。老爷爷在自家的秘制酸梅汤中添加了山楂、陈皮、甘草、桂花、蜂蜜。先把乌梅、山楂等食材用清水泡开，用白纱布将其包裹起来，在大锅里注满“熟水”，这个水必须是开水，而非生水，故称之为“熟水梅汤”。
然后放入纱布包，大火烧开，煮沸加适量冰糖，再用小火熬煮半天，试想，在熬煮过程中，乌梅、山楂、陈皮、洛神花，各种不同的酸味相互浸染、各占其味，那该是怎样一种扎实丰满的酸甜味啊。当一锅乌汁水开始“咕嘟咕嘟”沸气泡，空气中弥漫起一股泛着淡淡中药味的酸甜，就可以关火熄灶了，在浓得发亮的汤面淋撒上一层桂花，就大功告成了。一碗上好的酸梅汁稠水少、浓酽似醇醪，回味爽口甘酸，绝对是酷暑时节的续命饮品。
甘草是一味略带苦味的中草药，放冰块可减轻涩味。旧时将酸梅汤倒入瓷罐，封口，用冰块镇在容器外面，谓之“冰镇酸梅汤”。这样的酸梅汤冰得极透，一碗下肚，“热以凉克之，燥以清驱之”，比棒冰、雪糕更消暑解渴，老幼皆宜。
徐凌霄的《旧都百话》记载：“暑天之冰，以冰梅汤为最流行，大街小巷，干鲜果铺的门口，都可以看见“冰镇梅汤”四字的木檐横额。有的黄底黑字，甚为工致，迎风招展，好似酒家的帘子一样，使过往的热人，望梅止渴，富于吸引力。”
早在魏晋南北朝时，山中宰相陶弘景的《本草经集注》记载：“伤寒烦热，乌梅水渍饮汁”，这种水渍乌梅便是酸梅汤的前身。之后，其配方、口味不断衍变，唐朝药王孙思邈的《千金翼方》中记载了一款用豆豉和乌梅煎成的咸饮料；宋《大业拾遗记》记载中：“先有筹禅师，仁寿间常在内供养，造五色饮，以扶芳叶为青饮，楥禊根为赤饮，酪浆为白饮，乌梅浆为玄饮，江桂为黄饮。”
其中的乌梅浆即酸梅汤；到了清朝，历史上最长寿活到八十九岁的帝王乾隆，茶前饭后都要喝一盏酸梅汤，在这位“资深梅粉”的授意下，御膳房改进了酸梅汤配方，之后， “源于皇家而兴于市井”，这款御饮配方流入民间，北平酸梅汤开始驰名中外，那就不难理解“北京爷爷”有一手酸梅汤绝活了。
上起皇室贵胄，《红楼梦》中，出身贵族的贾宝玉挨了父亲一顿毒打后，“只嚷干渴，要吃酸梅汤”；下至普通百姓，炎炎夏日，街道边、大树下，装着酸梅汤的大铁壶湃在井水里，旁边木桌上摆几个小碗，过往客人，落座即可喝上冰镇酸梅汤，试想一下，大太阳底下，咕咚咕咚灌上一碗，酸、甜、凉、香直沁心脾、凉透肺腑，要多舒坦就有多舒坦，肚量大的年轻人，一口气能喝下五、六碗。可见，“夏天喝酸梅汤，是不分阶级人人都能享受的事.……”
我上中学时，有一年暑假中午，家里传来一阵急促的电话铃声，电话那头是一位中年男子，他火急火燎告诉我，父亲在单位中暑了，现已送到医院，神志已经恢复。几年前“北京爷爷”做酸梅汤的方子，我仍默记于心。于是，我去干货店买了乌梅、洛神花、甘草、山楂等，着手做起了酸梅汤。每天清晨，父亲去上班，临行前，我灌满一大瓶自制的酸梅汤放在他自行车前兜里，嘱咐他一有空就当喝两口消消暑。
我上大学后，在大一那年暑假，心血来潮又熬了一锅酸梅汤，冰镇后取出，倒在海碗里，一咂嘴，透心沁齿，含在嘴里，像品红酒一样细细品味，能体味道乌梅、山楂之酸甜，桂花混合着蜂蜜的香甜，氤氲在唇齿喉舌间，久久不散。
一个人喝不完，我灵机一动，推开大门，在弄堂口支了一个小摊位，我坐在藤椅上，一边摇蒲扇看书，一边兜售酸梅汤。江南溽热，停下来买酸梅汤的路人还挺多，第一天生意就火爆得出奇。夜间收摊，我在台灯下数钱数到手抽筋，很有“自食其力”的成就感，一想到这，就笑得见牙不见眼。整整一个暑假，我是在买原料——熬酸梅汤——冰镇——兜售——数钱中循环度过。
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《论消暑，还得是这碗酸梅汤》文 | 申功晶
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