第七十七天 2019.05.27 我这 晴到多云到雨
又是一个周一 第一天上班总是那么的难起床 不知道周末熬夜看书的你有木有懒床 只希望你能休息好 也不知道有木有什么脏东西伴随你左右让你不爽 这一刻突然间的想法 有些莫名有些神经 但我希望你能感应到你是我的只可以是只会是也只能是！其他一分一秒 一次一下都不可以（行为与时间）都绝对不可以！No Way！
早上一路伴着大太阳 开着开着进了山 来到办公室门前 就变天了 云一层又一次阳光只略略的露出了一片金黄（如图一）其实我蛮喜欢这样山里的天气 两天大雨过后的山里 总是有一股泥土的清香 可这样的天气对伤残的腿并不是十分友好（如图二）戴着护具 肿胀的不行 安安静静的坐在办公室 没咋出去转转现场 早上吃了昨天点的汉堡（如图三）好满足 重装芝士害得午饭都没咋吃得下 戴着护具坐在办公室时间过的也非常的快 一晃下午两三点 开着车去了趟现场 来回二十公里（如图四、图五） 山雨欲来风满楼 景不错 可惜拍照技术实在太渣 啊哈哈 iPhone 的原相机真实感吧
晚上回到家 无所事事的在老地方看着综艺 腿好疼 必须找点东西吃吃转移一下注意力 看着美团外卖 纠结啊 纵使你在 估计也纠结 点了烧烤 因为你那没有炸串 所以你蛮喜欢点烧烤的 我也是难得点了这个（如图六）大开吃戒 说好的减肥呢 被我哥我姐这一趟趟回国搞得晚上胃口也撑开了 吃完还没洗澡 九点多躺在沙发上继续看综艺 看着看着睡着了 难得的安稳 一觉醒来已是十二点多 想着日志还没写 心想要不算了吧 澡也没洗 想着明天起来再说吧 可是思念你的心 让我渐渐清醒 爬起来码字 深夜的我伴随着寂静与孤独 总是多了一份忧伤与乱想 不知在对岸的你好嘛？不知你保护好自己了嘛？更不知你现在是不是还在痛苦的边缘里坚守着自己坚守着一体…我害怕 但我依然选择相信 如果是以前可能我会受你影响怀疑与不安 可现在的我 除了乱想的开头会有一丝紧张的怀疑以外 会立刻拨乱反正坚定的相信你 相信一体 也相信感应！不管怎么样 我知道你很痛苦很煎熬 也想过算了吧 放弃吧……但我知道骨子里的东西 感应里的东西 是不会随着任何事情的改变而消失不见的 因为那是爱 是坚守 是底线！拜托啦 辛苦了 我的公举 我的媳妇！我该带你回来 拼了命的带你回来 你不再的每一天我都度日如年 我的心里只有一个声音 你快回来 我绝不放手！赎罪中的我 总是在后悔 但也正是这种后悔的痛苦 让我清醒让我明白我想要什么 让我知道曾经的我们是那么的幸福 这些强烈的对比 让我明白你一体 是无可替代的 是我这一生最伟大的追寻与守候！
最后啰嗦的话 好多好多 我相信你会有感应 我的心我的思念我的想你 你都明白都懂 我只希望时间可以快些解开心结 我也希望我的改变 你会体会到 老天在告诉我告诉我们一切都还来得及 我只想你只爱你只需要你 其他换谁都不行！我爱你真的很爱你 犹如多年前奋不顾身爱我的你 犹如飞蛾扑火向我飞来的你 就像一场轮回 只是我知道这一次我们应该好好的 我知道是时候该终结这一场轮回 在最好的时光将爱延续！这一刻的我 无比的坚定 这一刻的我 依然想你 晚安 我的全世界 照顾并保护好自己 我在我一直在我永远在！安 一切一定都会好！
又是一个周一 第一天上班总是那么的难起床 不知道周末熬夜看书的你有木有懒床 只希望你能休息好 也不知道有木有什么脏东西伴随你左右让你不爽 这一刻突然间的想法 有些莫名有些神经 但我希望你能感应到你是我的只可以是只会是也只能是！其他一分一秒 一次一下都不可以（行为与时间）都绝对不可以！No Way！
早上一路伴着大太阳 开着开着进了山 来到办公室门前 就变天了 云一层又一次阳光只略略的露出了一片金黄（如图一）其实我蛮喜欢这样山里的天气 两天大雨过后的山里 总是有一股泥土的清香 可这样的天气对伤残的腿并不是十分友好（如图二）戴着护具 肿胀的不行 安安静静的坐在办公室 没咋出去转转现场 早上吃了昨天点的汉堡（如图三）好满足 重装芝士害得午饭都没咋吃得下 戴着护具坐在办公室时间过的也非常的快 一晃下午两三点 开着车去了趟现场 来回二十公里（如图四、图五） 山雨欲来风满楼 景不错 可惜拍照技术实在太渣 啊哈哈 iPhone 的原相机真实感吧
晚上回到家 无所事事的在老地方看着综艺 腿好疼 必须找点东西吃吃转移一下注意力 看着美团外卖 纠结啊 纵使你在 估计也纠结 点了烧烤 因为你那没有炸串 所以你蛮喜欢点烧烤的 我也是难得点了这个（如图六）大开吃戒 说好的减肥呢 被我哥我姐这一趟趟回国搞得晚上胃口也撑开了 吃完还没洗澡 九点多躺在沙发上继续看综艺 看着看着睡着了 难得的安稳 一觉醒来已是十二点多 想着日志还没写 心想要不算了吧 澡也没洗 想着明天起来再说吧 可是思念你的心 让我渐渐清醒 爬起来码字 深夜的我伴随着寂静与孤独 总是多了一份忧伤与乱想 不知在对岸的你好嘛？不知你保护好自己了嘛？更不知你现在是不是还在痛苦的边缘里坚守着自己坚守着一体…我害怕 但我依然选择相信 如果是以前可能我会受你影响怀疑与不安 可现在的我 除了乱想的开头会有一丝紧张的怀疑以外 会立刻拨乱反正坚定的相信你 相信一体 也相信感应！不管怎么样 我知道你很痛苦很煎熬 也想过算了吧 放弃吧……但我知道骨子里的东西 感应里的东西 是不会随着任何事情的改变而消失不见的 因为那是爱 是坚守 是底线！拜托啦 辛苦了 我的公举 我的媳妇！我该带你回来 拼了命的带你回来 你不再的每一天我都度日如年 我的心里只有一个声音 你快回来 我绝不放手！赎罪中的我 总是在后悔 但也正是这种后悔的痛苦 让我清醒让我明白我想要什么 让我知道曾经的我们是那么的幸福 这些强烈的对比 让我明白你一体 是无可替代的 是我这一生最伟大的追寻与守候！
最后啰嗦的话 好多好多 我相信你会有感应 我的心我的思念我的想你 你都明白都懂 我只希望时间可以快些解开心结 我也希望我的改变 你会体会到 老天在告诉我告诉我们一切都还来得及 我只想你只爱你只需要你 其他换谁都不行！我爱你真的很爱你 犹如多年前奋不顾身爱我的你 犹如飞蛾扑火向我飞来的你 就像一场轮回 只是我知道这一次我们应该好好的 我知道是时候该终结这一场轮回 在最好的时光将爱延续！这一刻的我 无比的坚定 这一刻的我 依然想你 晚安 我的全世界 照顾并保护好自己 我在我一直在我永远在！安 一切一定都会好！
《我为什么成了一个不立flag的人？》#有谓分享#
二零一九年第一个工作日，和平时并没有什么不同。乘坐同样的线路去上班，做着和以前一样琐碎的工作，喝的还是二零一八年没有喝完的花茶，桌面上甚至还有一片去年洒下的水渍。一切如常，但实际上，一切又都不一样了，至少年龄又切切实实增长了一岁。
翻看了一下朋友圈，很多朋友都在制定新年目标，有的说要减肥二十斤，有的说要换份工作，还有的说要养条狗，甚至有一个女生配了九宫格，每张图片上写了一个目标，诸如事业有成、一夜暴富、找到自己的soulmate 之类的，看得我是冷汗直冒。
大概这就是新年最大的好处，它总是轻而易举地就让人们拥有一种归零的心态，让人们天真地认为，假若以此为界，就可以抛却旧的自我，迎接新的未来。但实际上呢？回想一下2018年初许下的心愿，又有多少是真正实现了的呢？
在豆瓣上翻看关于新年愿望的话题，有一位网友很逗地说，我2019年的愿望就是实现2016、2017和2018年积攒下来没实现的这些愿望，如果2019年还实现不了的话，那就再自动顺延到2020年。这段留言得到了大量的点赞，可见这也是许多人真实的写照。
我曾经也是一个很喜欢设定目标的人，甚至非常享受这种仪式感，每次新年伊始，我都会找一个全新的笔记本，在扉页上工工整整地写上今年要实现的目标，第一，第二，第三……看起来一目了然，令人赏心悦目。我很享受设定目标的过程，可也仅仅限于这个过程。目标制定完成后，仿佛就跟我没什么关系了。有目标本是一件好事，可是后来我发现，我定的目标不仅没有实现，甚至有一些根本都想不起来了。
自己定的目标实现不了、想不起来，时常让我觉得很愧疚，尤其是随着时间流逝，青春不再，心中的焦灼感越来越强烈。后来我静下心来，总结了自己实现不了目标的原因，大概有三个方面。
第一，所定下的目标太多，曾经的我设定目标时，总是能密密麻麻地在纸上写上一大页纸，里面包含了健身、旅行、读书、交友等几乎所能想到的类别，这虽然看起来非常雄心壮志，实际上却并不可行，因为人的精力是十分有限的，同样的精力做一件事和拆分起来做十件事，不必说，收效也是大不相同的，所以，我的很多目标都是只开了个头，然后就搁置了。
第二，目标太过于空泛，比如说把目标定为成为一个更好的更厉害的人，这就很不可行，而以前的我就经常这样做。再比如文中刚开头我提到的那个九宫格小姐姐，她所有的目标都是事业有成、一夜暴富之类的话，其实严格说来，这根本就不算是目标，它不仅缺乏评判的标准（什么算是更好更厉害的人、事业有成的标准是什么、拥有多少钱才算是一夜暴富），而且缺乏实现的路径，就拿“一夜暴富”来说，对大部分人来说，除非中彩票，否则根本无法实现，既然如此，还不如把目标改成“每天买一张彩票直至中500万为止”来得实际。
第三，所定下的目标并不是自己迫切想要实现的。比如说看到别人买车了，自己心生羡慕，于是定了个计划，攒钱买一辆车，可后来才发现原来自己并不喜欢开车，出门还是打车比较舒服，过不了几天，这个目标就完全被抛之脑后了，再比如说看到别人周游世界，于是跟自己说利用假期出去旅游，可一到假期就想在家睡懒觉，旅游反倒成了一种折磨。诸如此类的，就是不切实际不迫切的目标。
在历年来无法实现既定目标的打击下，我终于变成了一个不愿意再立flag的人。当然，这并不是说我已经完全放弃了自己，只是换了一种方式，来督促自己进步。现在的我不会把目标一条条写进本子里，而是只在内心最深处，保留一个目标。这就是我目前的做法，放弃所有的flag,只留下一个最想要实现的目标，当然，这“幸存”下来的唯一一个目标，必须满足三个条件，积极，可行，迫切。
积极，也就是说目标必须是向上的，催人奋进的，这一点，大家都很容易理解。想必很少有人会把目标设置成变丑变穷吧，几乎所有人设定的目标都是美好的，至少是肯定比如今的生活要好的。可行，就是指目标可以量化，可以评判，比如说把目标设置为“成为一个学识渊博的人”，看起来就很空泛，但如果把这个目标变成“每个月读一本书”，可行性就会增加许多。可量化可考核的目标不仅可以指导你从哪方面努力，也可以增加你实现目标的愉悦感，让你体会到成长的快乐。迫切，这一点很多人设置目标的时候都容易忽略。梵高曾说过，伟大的事物不是偶然的，它们一定是明确的意愿与渴求。同样地，良好的目标也不是随随便便就设置的，它也一定是你内心最想实现的事情。跟月入上万比起来，可能减肥成功才是一个胖子内心最渴望的事情，所以，设定任何目标都不要和别人攀比，每个人都有自己独特的道路要走，静下来读懂自己的内心，才会知道自己到底想实现什么目标。
对于我来说， 二零一九年，我的目标单一许多，那就是每月读一本新书并做读书笔记，每天至少写一千字。认识到自己的精力有限、能力有限，所以也不再自己跟自己过不去。
时隔多年，我终于彻底放弃了那些难以实现的目标，决定从微小的方面着手，每天进步一点点，这也许算得上是脚踏实地的成长，也许算得上是屡战屡败的妥协，谁说得清呢？如果可以，就让一年后的我，再来回答这个问题吧。
我无法预言未来，唯一知道的就是，所有的事情都在不断变化着。一年前的我就和今天不同，一年后的我注定也会与现在的我不同。现在我唯一可确定的就是，不愿再去虚度时光，不管生命以何种方式流逝，时光都不会再回来。
新的一年，希望能以自己的方式与速度，获得自己的成长。辞旧迎新，辞的是岁月，也是心境。就像《马男波杰克》里面的一句台词：不要回顾来路，来路无可眷恋，值得期待的只有前方。愿与你共勉。
（图片来源于网络）
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来源：有谓APP圈子“个人成长”，未经允许不得转载。
作者：鸢野
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要求：每周至少完成2篇文章，每篇原创度不得少于68%，内容涉及娱乐、旅游、明星、影视等9个方面。
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二零一九年第一个工作日，和平时并没有什么不同。乘坐同样的线路去上班，做着和以前一样琐碎的工作，喝的还是二零一八年没有喝完的花茶，桌面上甚至还有一片去年洒下的水渍。一切如常，但实际上，一切又都不一样了，至少年龄又切切实实增长了一岁。
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大概这就是新年最大的好处，它总是轻而易举地就让人们拥有一种归零的心态，让人们天真地认为，假若以此为界，就可以抛却旧的自我，迎接新的未来。但实际上呢？回想一下2018年初许下的心愿，又有多少是真正实现了的呢？
在豆瓣上翻看关于新年愿望的话题，有一位网友很逗地说，我2019年的愿望就是实现2016、2017和2018年积攒下来没实现的这些愿望，如果2019年还实现不了的话，那就再自动顺延到2020年。这段留言得到了大量的点赞，可见这也是许多人真实的写照。
我曾经也是一个很喜欢设定目标的人，甚至非常享受这种仪式感，每次新年伊始，我都会找一个全新的笔记本，在扉页上工工整整地写上今年要实现的目标，第一，第二，第三……看起来一目了然，令人赏心悦目。我很享受设定目标的过程，可也仅仅限于这个过程。目标制定完成后，仿佛就跟我没什么关系了。有目标本是一件好事，可是后来我发现，我定的目标不仅没有实现，甚至有一些根本都想不起来了。
自己定的目标实现不了、想不起来，时常让我觉得很愧疚，尤其是随着时间流逝，青春不再，心中的焦灼感越来越强烈。后来我静下心来，总结了自己实现不了目标的原因，大概有三个方面。
第一，所定下的目标太多，曾经的我设定目标时，总是能密密麻麻地在纸上写上一大页纸，里面包含了健身、旅行、读书、交友等几乎所能想到的类别，这虽然看起来非常雄心壮志，实际上却并不可行，因为人的精力是十分有限的，同样的精力做一件事和拆分起来做十件事，不必说，收效也是大不相同的，所以，我的很多目标都是只开了个头，然后就搁置了。
第二，目标太过于空泛，比如说把目标定为成为一个更好的更厉害的人，这就很不可行，而以前的我就经常这样做。再比如文中刚开头我提到的那个九宫格小姐姐，她所有的目标都是事业有成、一夜暴富之类的话，其实严格说来，这根本就不算是目标，它不仅缺乏评判的标准（什么算是更好更厉害的人、事业有成的标准是什么、拥有多少钱才算是一夜暴富），而且缺乏实现的路径，就拿“一夜暴富”来说，对大部分人来说，除非中彩票，否则根本无法实现，既然如此，还不如把目标改成“每天买一张彩票直至中500万为止”来得实际。
第三，所定下的目标并不是自己迫切想要实现的。比如说看到别人买车了，自己心生羡慕，于是定了个计划，攒钱买一辆车，可后来才发现原来自己并不喜欢开车，出门还是打车比较舒服，过不了几天，这个目标就完全被抛之脑后了，再比如说看到别人周游世界，于是跟自己说利用假期出去旅游，可一到假期就想在家睡懒觉，旅游反倒成了一种折磨。诸如此类的，就是不切实际不迫切的目标。
在历年来无法实现既定目标的打击下，我终于变成了一个不愿意再立flag的人。当然，这并不是说我已经完全放弃了自己，只是换了一种方式，来督促自己进步。现在的我不会把目标一条条写进本子里，而是只在内心最深处，保留一个目标。这就是我目前的做法，放弃所有的flag,只留下一个最想要实现的目标，当然，这“幸存”下来的唯一一个目标，必须满足三个条件，积极，可行，迫切。
积极，也就是说目标必须是向上的，催人奋进的，这一点，大家都很容易理解。想必很少有人会把目标设置成变丑变穷吧，几乎所有人设定的目标都是美好的，至少是肯定比如今的生活要好的。可行，就是指目标可以量化，可以评判，比如说把目标设置为“成为一个学识渊博的人”，看起来就很空泛，但如果把这个目标变成“每个月读一本书”，可行性就会增加许多。可量化可考核的目标不仅可以指导你从哪方面努力，也可以增加你实现目标的愉悦感，让你体会到成长的快乐。迫切，这一点很多人设置目标的时候都容易忽略。梵高曾说过，伟大的事物不是偶然的，它们一定是明确的意愿与渴求。同样地，良好的目标也不是随随便便就设置的，它也一定是你内心最想实现的事情。跟月入上万比起来，可能减肥成功才是一个胖子内心最渴望的事情，所以，设定任何目标都不要和别人攀比，每个人都有自己独特的道路要走，静下来读懂自己的内心，才会知道自己到底想实现什么目标。
对于我来说， 二零一九年，我的目标单一许多，那就是每月读一本新书并做读书笔记，每天至少写一千字。认识到自己的精力有限、能力有限，所以也不再自己跟自己过不去。
时隔多年，我终于彻底放弃了那些难以实现的目标，决定从微小的方面着手，每天进步一点点，这也许算得上是脚踏实地的成长，也许算得上是屡战屡败的妥协，谁说得清呢？如果可以，就让一年后的我，再来回答这个问题吧。
我无法预言未来，唯一知道的就是，所有的事情都在不断变化着。一年前的我就和今天不同，一年后的我注定也会与现在的我不同。现在我唯一可确定的就是，不愿再去虚度时光，不管生命以何种方式流逝，时光都不会再回来。
新的一年，希望能以自己的方式与速度，获得自己的成长。辞旧迎新，辞的是岁月，也是心境。就像《马男波杰克》里面的一句台词：不要回顾来路，来路无可眷恋，值得期待的只有前方。愿与你共勉。
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MONKEY SO苗哥碎碎念
不管是线下还是线上，做生意还是做人，我只做我自己，做对的起自己良心的事，原自己一直是这世间的一股清流，激流而不污浊，开店亦如此，微商亦如此
表白辉哥'我们都是一群真实的人，我的宝宝们你们需要我的时候，我随时都在，只愿你们越来越美越来越棒#monkeyso官方##减肥##微商#
不管是线下还是线上，做生意还是做人，我只做我自己，做对的起自己良心的事，原自己一直是这世间的一股清流，激流而不污浊，开店亦如此，微商亦如此
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